Здорові гарне волосся - прекрасний-ве природне прикраса. Пиш-ні, доглянуті, вони справляють гарне естетичне враження. І погодьтеся, скільки прикрощів доставляють погані волосся, осо-бенно якщо вони починають випадати.
Випадання волосся, облисіння - досить поширений косметичний недолік. Страждають їм не тільки чоловіки, але і жінки. Причини випадіння волосся багато-образні. Однак перше місце отво- диться гормональних порушень в організмі. Справа в тому, що в орга-низме як чоловіки, так і жінки є чоловічі і жіночі поло-ші гормони, що знаходяться, в зави-ності від статі, в певному співвідношенні. Якщо цей баланс порушується в бік підвищення вмісту андро генів - чоловічих статевих гормонів, у людини ство-даються передумови для облисіння. Правда, важлива ще й спадкова схильність - підвищений-ва чутливість до андро генам
волосяних фолікулів, хоча зако-номерний її поки не встановлені.
Виходячи з уявлень про анд-Роген як причинному факторі випадання волосся, ця форма називаються ється андрогенетичної (по чоловік-ському типу). Вона характеризується порідіння волосся в лоб но-тім'яної області різного ступеня Вира-боргованості. На думку специали стов, 2 / з усіх чоловіків і 1 / з усіх дружин-щин мають більш-менш Вира-женную андрогенетичного форму випадіння волосся.
Коли мова йде про жінок, то причиною, як правило, є ті чи інші гормональні зміни як органічного, так і функцио-нального характеру. Захворювання зазвичай починається в період різких гормональних коливань в організ-ме: в перехідному віці, після пологів, абортів, в клімактерічес-ком періоді. Найчастіше IIcero воно проте-кає без будь-яких виражених змін в загальному стані здо-ровья і виявляється тільки при обстеженні функціонального со-стояння яєчників (у гінеколога).
Друга досить поширена форма - так зване диф-фузное симптоматичне випаді-ня волосся, що є проявом тих чи інших захворювань або відбутися у-яний. На перше місце тут слід поставити психічні травми, нервове напруження.
Серед інших причин можна наз-вати такі, як інфекційні захво-рювання, хірургічне вмешатель-ство, ендокринні порушення (найчастіше функції щитовидної залози).
Волосся можуть випадати при нарyшeніі- різних видів обме-на, перш за все білкового. Захоплені-ня різними дієтами, білкове голодування. сприяють інтенсивному вьпаденію волосся. Справа в тому, що волосся не несуть життєво важливою навантаження, тому організм при тих чи інших неполадки зберігає білки насамперед для життєво важливих органів і систем.
Причиною може бути порушен-ня вітамінного балансу в організ-ме. Багато хто помічав напевно, що волосся сильніше випадають навесні.
Серед інших чинників слід назвати і токсичну дію деяких медикаментів, наприклад передозування вітаміну А, а також препаратів, що знижують рівень холестерину в крові.
Нерідко втрата волосся відбувається із-дит внаслідок неправильного гиги-еніческого догляду за ними. Великої шкоди волоссю наносять щоденне накручування їх на бігуді, захоплений-ня великою кількістю шпильок і шпильок, натягують волосся, зачіски з начосом і типу «кінський хвіст», туге заплітання волосся в кіски.
Кожному хочеться зберегти своє волосся здоровими і красивими, але не всі вміють дбайливо ставитися до них. Одні занадто часто миють, причому лужним милом, інші користуються металевими і ней-лоновимі щітками, треті не рас-стають з начосом. Хтось носить без потреби тісні і теплі шапки і капелюхи, а хтось взимку ходить з непокритою головою. Інші, рабо-та на сонці, в запорошених цехах, на вітрі, «забувають» надягати ліг-кий головний убір. Подібні «ме-Лочі» несприятливо позначаються на стані волосся.
Тим, хто знебарвлює і фарбує волосся, хочеться нагадати, що фарби рослинного происхожде-ня (хна, басма, ромашка) без- шкідливі навіть при тривалому примі-нении, хімічні ж ушкоджують структуру волосся, тому людям з
тонким і ламким сухими воло-самі користуватися ними НЕ рекомен-дується.
Деякі носять перуки і шінь-они. Однак від постійного їх носіння волосся стоншуються і випадають. Якщо через сильний порідіння все-таки доводиться но-сить шиньйон, то нехай краще це буде легка накладка в поєднанні з власним волоссям.
Дуже важливо для збереження волосся правильно доглядати за ними, причому треба знати характер саловиділення шкіри голови. Здорове волосся з помірним салоотделе-ням відрізняються приємним життєвий-ним блиском, еластичністю, густо-тій, відсутністю свербіння і лупи. Їх легко укласти в красиву зачіска-ку.
Миють таке волосся раз на тиждень шампунями або будь-яким туалетним милом, зробивши з нього піну і пості-пінно втираючи її в шкіру. Якщо вода жорстка, для пом'якшення її береться чайна ложка питної соди або бури на 2 л води або використовується відстояна кип'ячена вода. У воду для ополіскування можна доба-вить столовий оцет або сік лимона (столова ложка на літр води). Це надає темним волоссям приємний блиск; для світлих ж підійде настій ромашки.
Сушити волосся слід при розумі-ренной температурі, а не над вогнем і електроприладами, як Незнач-які, на жаль, роблять, волосся від цього січеться і ламаються. Розра-Сива їх потрібно гребенем з рідкими тупими зубами, короткі - від коренів, довге - спочатку щет-кою, а потім гребенем, окремі пасма, починаючи з кінців і пості-пінно пересуваючи гребінець до шкіри голови.
Що кacaeтся жирного волосся, то вони відрізняються підвищеним блес-ком, стають липкими і склеюючи-ються в окремі пасма. Іноді вони мають вигляд, ніби змазані маслом. Надлишок шкірного сала отклад-ється на голові у вигляді лусочок або кірочок жовтуватого кольору, прида-вая волоссю неохайний вигляд. Мити жирне волосся треба раз в 5 - 7 днів шампунями або «Банним», «Лісовим», «Борно-тимоловим», «дігтярним», «Хвойним» милом. Влітку містить дьоготь мило не рекомендується - під впливом сол-кінцевих променів може виникнути подразнення шкіри. Можна обой-тись і без мила, розчинивши столо-ву ложку сухої гірчиці в 3 - 4 л води. Корисно також за 15 - 20 хв. до миття рясно змастити волосся кефіром або кислим молоком. При дуже жирному волоссі в воду для ополіскування можна додати нашатирний спирт (чайну ложку на літр). Після миття голову корисно обполоснути «Настоєм лікарських трав» - він про-дається в парфумерних магазинах. Неважко його приготувати і самим: рівну кількість кропиви, кореня лопуха, аїру, ромашки (по столовій ложці кожної трави на літр води) залити окропом, закрити дахів-кою, потримати 30 - 40 хв. потім процідити.
Велику помилку роблять ті, хто миє голову 2 - 3 рази на тиждень. Справа в тому, що у відповідь на обезжі-Ріва дію миючого середовищ-ства організм відповідає захисною пристосувальної реакцією - усі-ється функція сальних залоз, шкірного жиру утворюється більше, волосся жирніє ще швидше. Що робити в такому випадку?
Перш за все треба переглянути свій раціон харчування і обмежити споживання жирної, гострої, соле-ної їжі, копченостей, солодощів. Достатньо ефективною процеду-рій може бути так зване сухе миття. Для цього волосся посипають тальком або крохмалем, рівномірно розподіляють їх по волоссю і через 5 - 10 хв. волосся розчісують густим гребінцем або щіткою.
Для догляду за жирним волоссям можна використовувати такі гігієнічними етичні засоби, як «Мцирі», «Прополісний», «Стімулін», «Три мушкетери», «Флорекс», «резол», «Біол», «Аминат». Користуються ними так: волосся розбирають пасмами, втирають засіб по про борам 2 - 3 рази на тиждень круговими масаж-ними рухами від верхівки. Під час миття непогано використовувати лосьйони «Дзінтарс» або «Банфі», що містять екстракти лікарських-них трав.
При зниженому салоотделении - сухий себореї - волосся поступово втрачають блиск і еластичність, стано-вятся тьмяними, тонкими, ламкими, січеться на кінцях і в запущеному вигляді нерідко нагадують спокуса недержавні. З'являється суха пер-хоч. У таких випадках зловживаючи-ня гарячої завивки, хімічними барвниками засобами погіршує стан волосся.
Тим, у кого волосся сухе, реко-Мендусь шампуні «Фантазія», «Жемчуг», «Тік-таю>, а також желеподібний пережіренності Шам-Пунь« Яблуневий цвіт ». Якщо ви віддаєте перевагу мило, то слід вибирати пережіренності сорти групи «Екстра». При користуванні милом в воду для ополіскування добре додати оцет - столову ложку на літр води (для нейтрали-зації залишків лугу).
При дуже сухому волоссі добре робити масляне укутування: за годину-дві до миття втирайте в шкіру будь-яку рослинну злегка підігріте масло, пов'яжіть голову поліетиленову нової косинкою, а зверху-махро-вим рушником. Така процедура пом'якшує шкіру, покращує крово- звернення і видаляє лупу.
Сухе волосся слід мити раз в 10 -14 днів. Непогано замість мила користуватися житнім хлібом або яєчним жовтком. Як? 100 - 150 г черствого житнього хліба дрібно кро-шат, заливають окропом, накривають кришкою, потім кашку втирають у волосся, голову повязи- вают целофаном і махровим поло-тенціі. Через 30 - 40 хв. пром-ють під струменем гарячої води без мила. Якщо ж віддасте перевагу жовток, то спочатку збийте його з невеликою кількістю води і змочіть цією сумішшю мокре волосся, а потім промийте їх кілька разів водою.
Підтримувати волосся у чистоті можна і не вдаючись до частого миття - ретельне щоденне розчісування спочатку гребенем, а потім щіткою видаляє частинки бруду і пилу, знімає надлишки жиру. Такий масаж, до речі, покращує кровообіг, харчування тканин і ріст волосся. Однак його можна реко-мендовал лише тим, у кого здоро-ші волосся. При помітному випаді-ванні користуватися гребенем і щіткою слід рідше й обережніше.
Для догляду за сухим волоссям в продажу є масло для волосся - «Квіткове», «Бітулін», «емуль-ся з кропивою», «Лондестраль С». Позитивно впливають на структуру волосся, а також знімають статичну електрику ополіскувачі «Ма-Лахітов», «Московський», «Гольф». Їх наносять на вологе вимите волосся і через 3 - 5 хв. змивають теплою водою.
Особливої уваги потребують воло-си, що піддавалися хімічній завивці і забарвленні. Перш ніж робити ці процедури, запасіться спеціальними засобами, предназ-чення для догляду за ослаблений-ними волоссям: «Регенеруюча емульсія», «Фіто», «Лондестраль А і Е», «Стімулін» і ін.
Непогано діють на волосся і бальзами «Рафф» і «Дзінтарс- 21», а також бальзам-споліскуючи-тель «Іверія».
Хорошим додатковим середовищ-ством догляду за волоссям являють-ся, живильні маски, наприклад такі:
1. Змішати 1/2 пачки дріжджів і 1 жовток, додати кефір до кон-сістенціі з-метану, злегка nодо-гріти на водяній бані. Тримати на волоссі 1 годину.
2. До соку середньої натертої цибулини додати жовток і чай-ву ложку -Медіа. Втирати за годину до миття.
При митті, розчісування, ОТІ-Ранії випаде деякий кількістю-ство волосся. Це природно, бо кожен волосся проходить визначений-ні фази (зростання, спокою, зворотного розвитку) і випадає. Потім на місці випали виростають нові. Але якщо втрачене волосся восполь-ються недостатньо і кількість випадають волосся перевищує нор-му, значить, в організмі про спливли якісь зрушення. Тоді гігієнічни-кого догляду недостатньо, необ-обхідно лікування у лікаря-спеціаліста. І чим раніше воно буде розпочато, тим більше шансів на успіх.
Для здоров'я волосся, як, впро-ніж, і для загального здоров'я, необ-дмитрика нормальний сон, прогулянки на свіжому повітрі, загартовування, регу-лярні повноцінне харчування - в меню обов'язково включайте бобові, м'ясо, вівсяну муку, підсмажена-ний хліб, яйця, молоко.
Читачів цікавить: а чи є ефективний засіб для росту волосся? ні; поки воно, на жаль, не знайдено. Операції з пересадки волосся ще недосконалі і вима- ють доопрацювання. Але зупинити або загальмувати процес облисіння можна. У Московському НДІ косме-тологіі і косметичних лікувально-цах країни широко використовуються такі лікувальні заходи: втирання раз- особистих коштів, що сприяють зміцненню та росту волосся, лікування рідким азотом, різноманітні фізіотерапевтичні процедури. Але все це ефективно тільки при загальному лікуванні, призначеному на підставі результатів целенаправ- ленного ендокринологічного і психовегетативного обстеження.