Статті журналу starfate »Стародавні таємниці аюрведи» Що таке страх і як його позбутися за допомогою аюрведи?
Чого ви боїтесь? Втратити молодість? Втратити кохану людину? Втратити гроші? Втратити повагу оточуючих? Втратити контроль над собою? Або втратити саму життя? У чому б не полягав ваш таємний страх, пам'ятайте, що всі страхи народжуються з одного джерела - помилкового уявлення про те, що нам взагалі є що втрачати.
Це помилка - причина всіх емоційних стресів. Справжня природа Я -безгранічное і незмінне свідомість, сама Повнота, до якої неможливо щось додати і від якої неможливо щось відняти. Це Я приходить в світ неповторним і досконалим - і таким же покидає світ. «Матеріалістичні забобони змушують нас вважати молекули джерелом життя, - пише Діпак Чопра в книзі« Вічне тіло, позачасовий розум », - скидаючи з рахунків той факт, що тіло щойно померлої людини складається з тих же самих молекул, з яких складалося перед смертю, - включаючи і повний набір ДНК ». Справді, коли я помру, моє тіло нікуди не дінеться, але лікар скаже: «Вона пішла». Хто ж піде насправді? У момент смерті щось іде з тіла, і це щось - я. Я нічого не принесла з собою в цей світ - і нічого не заберу з собою, крім себе самої. Все, чим я володію, - це лише тимчасова власність, у тому числі і тіло. Тільки відмовившись від своїх «матеріалістичних забобонів», ви зможете оцінити по достоїнству дивовижну єдність і текучу мінливість буття. Ви - це не тіло, а узгоджена система «тіло-розум", не клітини, а клітинна пам'ять, не молекулярні структури, а розум, керуючий цими структурами, що не короткоживучі квантові частинки, а безсмертне свідомість, що виявляється в незліченній кількості форм. Все проходить - але ви перебуваєте вічно. Так чого ж боятися?
Аюрведичний підхід зняття стресу
Аюрведа розгортає перед нами перспективи, настільки ж відрізняються від матеріалістичних поглядів сучасної західної культури, як квантова механіка відрізняється від класичної фізики. Найдавніша з наук сходиться з найбільш передовою з наук сучасності, яка стверджує, що людська свідомість впливає на стан фізичної всесвіту - що думка визначає буття. Співвідносний ведичний принцип говорить: будь-який об'єкт, на який ми направляємо свою увагу, росте і посилюється. Ці ідеї становлять основу аюрведического підходу до проблеми зняття стресу і досягнення краси - підходу, заснованого на культивуванні свідомого уваги, на діяльної ролі свідомості і на свідомої ролі дії. Свідоме увагу - це свідомий вибір точки зосередження думок в кожен момент часу.
Овен
Телець
Близнюки
рак
Лев
Діва
ваги
Скорпіон
Стрілець
Козеріг
Водолій
риби