Целюліт - це проблема, з якою сьогодні стикаються в більшій чи меншій мірі близько 80% жінок всього світу в будь-якому віці. Оскільки основними причинами утворення целюліт а є неправильне харчування, гіподинамія, стреси, шкідливі звички і т. Д. То для викорінення цієї проблеми необхідно, з одного боку, вести здоровий спосіб життя, з іншого боку, забезпечити правильний догляд за своїм тілом, усуваючи вже утворилися ознаки целюліт а - "апельсинову шкіру", в'ялість і т.п.
Анатомія і морфологія жирової тканини
Те, що називають сьогодні целюліт му, і те, що їм є насправді - різні речі. Строго кажучи, вживання терміну "целюліт" у знайомому для нас контексті є невірним, оскільки закінчення "ит" у медичній лексиці має на увазі наявність запального процесу (бронхіт, цистит. Перитоніт та ін.). Тобто, целюліт - це запалення підшкірно-жирової клітковини.
Однак явище, яке ми сьогодні звично називаємо целюліт му, про запалення чи не свідчить. Ці неестетичні "горбики" і "западини" - результат механічної деформації шкіри в результаті гіпертрофії поверхневих жирових клітин і наростання явищ ліподистрофії. Але, оскільки термін "целюліт" по відношенню до подібного стану підшкірно-жирового шару, що називається, прижився, ми будемо оперувати ім.
Чому у чоловіків не буває целюліт а? У чоловіків целюліт а практично не буває. Це пов'язано з особливостями архітектоніки будови чоловічого жирового шару. Передбачається, що розташування сполучнотканинних перемичок перешкоджає тут протрузии (вибухне) жирового шару (див. Схему). Крім того, щільність жирової тканини у чоловіків значно вище, ніж у жінок, що забезпечує більш консолідовану її стан.
Як формується наша жирова тканина? Для того, щоб правильно розуміти патогенез целюліт а, необхідно мати хоча б базові знання про особливості будови і функціонування жирової тканини.
Ембріологія жирової тканини не вивчена настільки детально, як ембріологія інших тканин людського організму. Однак відомо, що примітивна жирова тканина визначається вже на четвертому місяці внутрішньоутробного життя. Жирова клітина - адипоцит - відповідає за синтез і накопичення жиру. Протягом першого року життя адипоцити збільшуються в розмірі в три рази і продовжують ділитися і зростати аж до п'ятирічного віку. Після цього вікового рубежу жирові клітини не діляться і тільки збільшуються в розмірі. Кінцева кількість адипоцитів дорослої людини визначено генетично і строго індивідуально, тому зовнішній вигляд кожного з нас залежить тільки від збільшення в розмірах суворо фіксованої кількості адипоцитів.
Функціонування адипоцитів забезпечують біологічно активні речовини - катехоламіни, які стимулюють ліполіз. Липолиз (виділення енергії жирової тканини) особливо виражений при голодуванні і стресових ситуаціях. Як відомо, стрес - якщо, звичайно, його активно »не заїдати" - неминуче призводить до сильного схудненню.
Адипоцити володіють двома різними хімічними рецепторами (бета-1 і альфа-2), чутливими до адреналіну та норадреналіну, що належать до катехоламінів. Бета-1 несе відповідальність за ліполіз.
Альфа-2, навпаки, блокує ліполіз і є прямим антагоністом бета-1 рецептора. Альфа-2 рецептори найбільш численні і функціонально активні в областях вираженого відкладення жиру: зовнішня поверхня тазостегнового суглоба, внутрішня поверхня колінного суглоба. Можливо, це пояснює резистентність жирових відкладень цих зон до різних дієт.
Крім того, адипоцити глибоких шарів жиру більш сприйнятливі до вуглеводів і утилізують їх швидше, ніж поверхневі шари. Таким чином жирові клітини глибоких шарів збільшуються швидше, ніж поверхневі.
З цього випливає, зокрема, що при ліпосакції ефект може бути отриманий тільки після маніпуляцій в глибоких шарах. Це також пояснює, чому дієти при целюліт е не призводять до покращення зовнішнього вигляду шкіри.
Жирова тканина людини в абсолютній більшості складається з білої жирової тканини. Найважливішою функцією білої жирової тканини є накопичення і мобілізація ліпідів, особливо тригліцеридів і вільних жирних кислот. Крім білої жирової тканини, є і бура жирова тканина, яка відіграє важливу роль у терморегуляції новонароджених. Її функція у дорослих в даний час невідома.
Від чого залежить розподіл жиру? Розподіл жиру в тілі залежить від статі, віку і расової приналежності. Як правило, жінки мають пропорційно вищий відсоток жирової тканини від ваги тіла, ніж чоловіки, що проявляється більш товстим шаром підшкірно-жирової клітковини. Типовим для жінок є відкладення жиру в області верхньої третини зовнішньої і внутрішньої поверхні стегон, сідниць, нижньої частини тулуба. Навпаки, чоловіки схильні накопичувати жир рівномірно по всьому тілу, що проявляється збільшенням живота, потовщенням торса, шиї, потилиці.
Розподіл жирової тканини залежить також від віку. Як вже говорилося, новонароджені і діти (до п'ятирічного віку) мають значно меншу кількість адіцоцітов, ніж дорослі. У середньому вона становить 20% від загального числа адііоцітов дорослого. З віком відзначається прогресивне збільшення кількості жиру в області живота, причому як за рахунок підшкірного, так і вісцерального (межкішочного) жиру. Навпаки, на нижніх кінцівках кількість підшкірного жиру з віком зменшується, але збільшується обсяг міжм'язового і внутрішньом'язового жиру.
Расова різниця зон накопичення жиру також очевидна. У порівнянні з іншими расами, у чорношкірих людей відзначається переважне відкладення жиру в області сідниць, що пов'язано з характерним для цієї раси поперековим лордозом (специфічне викривлення хребта вперед).
Розподіл жирової тканини залежить ще і від локалізації. Підшкірно-жирова клітковина передньої черевної стінки і верхній частині нижніх кінцівок включає два шари - поверхневий і глибокий. Поверхневий жировий шар складається з компактних, щільних "пакетів" жиру, укладених в добре організовану фіброз ву оболонку. Глибокий жировий шар складається з більш пухкого жиру, розділеного безладної мережею фіброз них перегородок.
Незважаючи на те, що - як вже говорилося - кількість адипоцитів є числом постійним, зустрічаються випадки вираженого, гиперпластического ожиріння, коли кількість наявних жирових клітин вже не справляється з накопиченням жирової тканини. Це та сама досить рідкісна ситуація, коли кількість адипоцитів починає збільшуватися. Гіперпластична фаза ожиріння включається тільки тоді, коли вага людини перевищує на 100% його ідеальна вага. Клінічно гіперпластичні ожиріння не піддається дієті і фізкабінет-ного навантажень, оскільки число новоутворених адипоцитів вже не схильне до зменшення.
Гладка, рівна шкіра - мрія кожної жінки
Скільки неприємностей нам приносить целюліт. особливо влітку, коли так хочеться похизуватися в міні-бікіні! Ставити знак рівності між жиром і целюліт му не можна. З целюліт му пов'язаний цілий процес деформації клітин, і в залежності від цього фахівці розрізняють жирову, набряклу і фіброз ву форми. Ознака останньої і є "апельсинова кірка" - пухкий вид шкіри.
В чому причина?
Зазвичай целюліт вражає стегна, живіт, передпліччя, сідниці і верхню частину ніг.
Основні причини його появи:
- гормональні порушення (поштовхом може бути вагітність, клімакс. початок і закінчення прийому контрацептивів),
масажі
Регулярні заняття спортом поліпшать кровообіг і циркуляцію лімфи в організмі, а спеціальні вправи (шейпінг, аеробіка) зміцнять слабкі м'язи стегон, преса і сідниць. А якщо ви почнете проводити стимуляцію шкіри масажною щіткою, то покращиться мікроциркуляція крові та лімфи. Дуже хороший "роликовий масаж" (для цього є спеціальне пристосування, забезпечене голками) - він збільшує пружність м'язів і підвищує гнучкість сполучної тканини.
Прекрасні результати дає масаж з антицелюлітні кремами з подальшим обгортанням - він направляє токсини в лімфатичні протоки, через які вони виводяться з організму. Але ця процедура протипоказана при варикоз ном розширенні вен, тромбоз ах і підвищеному артеріальному тиску.
Не забувайте, що відсмоктування жиру, або ліпосакція - це лише видалення слідства хвороби, а не її причини!
Статті по темі 3 способи "вбити" целюліт
- Стегно стегно (femur) - сегмент нижньої кінцівки, обмежений зверху пахової і сідничної складками, а знизу лінією, проведеної на 4-6 см вище верхнього краю надколінка. Шкіра внутрішньої поверхні Б. вгорі тонка і рухома, а зовнішньої.
- Тазостегновий суглоб тазостегновий суглоб (articulatio Соха) утворений вертлюжної западиною тазової і голівкою стегнової кісток. По краю вертлюжної западини проходить волокнисто-хрящова губа, завдяки якій збільшується конгруентність суглобових поверхонь. Т. с. укріплений внутрішньосуглобової зв'язкою головки.
- Тазостегновий суглоб
Новини про 3 способи "вбити" целюліт
- Ожиріння в дитячому віці залишається нерозпізнаним Батьки часто не помічають проблем із зайвою вагою у своїх дітей. Через те, що таких дітей стає все більше, їх вид стає звичним, і дорослі часто не виявляють занепокоєння, навіть якщо у дитини явне ожиріння. Тим часом, зайву вагу в дитячому віці загрожує серйозними пробл
- Італійські вчені вивчили вплив трансепідермальних застосування 17-бета-естрадіолу на виникнення цукрового діабету II типу у жінок постменопаузального віку, які не страждають на ожиріння "Раніше вже проводилися подібні дослідження, що стосуються застосування 17-бета-естрадіолу орально. Нашою метою було вивчення трансепідермальних способу застосування цього препарату ", пише Р.Россі з інституту кардіології, університет Модена, Італія.
- Куріння матері пов'язано з легеневими захворюваннями у дітей в дорослому віці У терплячих підлітків вищий ризик розвитку гіпертонії в дорослому віці?
Обговорення 3 способи "вбити" целюліт
Лікування 3 способи "вбити" целюліт
- НДІ Нагальною дитячої хірургії та травматології Робота Науково-дослідного інституту невідкладної дитячої хірургії та травматології спрямована на вирішення двох завдань: цілодобова екстрена хірургічна і травматологічна допомога дітям; підвищення якості та ефективності лікування дітей з гострими хірургічними захворюваннями і різними пов
- Багатопрофільна клініка Центр ендохірургіі і літотрипсії За роки роботи нашими клієнтами стали понад 400 тисяч жителів Москви, Росії та зарубіжжя
- Медичний центр А.Г.Гріценко Сучасна клініка для дітей та батьків "Мати і Дитя" Поліклініка №6 в Свіболово