Імунітет є головним захисником людського організму від різних захворювань
Імунітет - це сукупність функцій організму, які спрямовані на захист від різних шкідливих мікроорганізмів. У деяких випадках загроза здоров'ю людини виходить не тільки їх зовнішнього середовища, а й може виходити з внутрішньої. До внутрішніх умов можна віднести генетично протиприродні процеси. Як тільки вони починають відбуватися в організмі людини, імунітет намагається їх придушити.
«Боротьба» імунітету з різного роду бактеріями відбувається в організмі людини постійно. Здорова людина не помічає цього протистояння. У тому випадку, коли імунна система не може впоратися з вірусом, людина захворює. У цих випадках пацієнту прописуються різні медикаменти, проте вони впливають лише на прояви хвороби, а не на її причину. Кожну хвилину людина контактує з величезною кількістю мікробів, але при цьому не захворює. Яка причина?
Як тільки інфіковані агенти потрапляють в організм людини, імунні клітини їх тут же розпізнають і знищують. Імунна система працює весь час. При найменшому збої системи такого захисту людина починає хворіти. Імунодефіцит буває двох видів: вроджений, набутий. Вродженийімунодефіцит зустрічається набагато рідше. Виникає він в тому випадку, якщо у людини з самого початку не вистачає захисних засобів. Таким людям необхідно спеціальне лікування.
Набутий імунодефіцит може виникнути з ряду причин:
- недолік сну, який призводить до скорочення імунних клітин в крові;
- погані екологічні умови. Забруднена навколишнє середовище постійно впливає на органи і тканини людини. Вплив різних речовин на організм людини, за словами вчених, може перебувати в нормі, проте вони все одно призводять до зниження функцій імунітету;
- довге перебування під вплив сонячних променів. Згідно з дослідженнями, якщо довго знаходиться на сонці, то відбувається руйнування імунних клітин;
- фізичні навантаження. У сучасному суспільстві людині доводиться дуже багато часу приділяти роботі. Як правило, у більшості є ще й дачні ділянки, на яких також необхідно працювати, переважно у вихідні дні. При такому розкладі тижні перевантаження організму неминуча;
- недостатнє та незбалансоване харчування. Найбільш значний фактор. Імунні клітини можуть нормально функціонувати лише в тому випадку, якщо в організм надходить цілий радий необхідних вітамінів і мікроелементів. Нестача вітамінів уповільнює поділ клітин і знижує їх активність. Для того щоб отримувати всі необхідні мікроелементи, немає необхідності ковтати вітаміни. Все, що потрібно людському організму, є в продуктах харчування, необхідно лише правильно збалансувати склад споживаних продуктів. У раціоні людини обов'язково має бути присутня рослинна їжа. Бажано скорочувати споживання жирних продуктів;
- зловживання алкоголем і куріння. Якщо людина вживає алкоголь у великих дозах, то це сприяє пригніченню активності Т-лімфоцитів. Дані клітини відіграють велику роль у знищенні збудників різних захворювань. Алкоголь сприяє дефіциту вітамінів в організмі людини, що також призводить до ослаблення імунітету, а відповідно підвищується ймовірність виникнення захворювання. На здоров'я людини впливає як активне, так і пасивне куріння;
- вживання медикаментів. Болезаспокійливі засоби і антибіотики знижують рухливість імунних клітин, зменшують агресивність імунних клітин щодо збудників хвороб, знижують здатність виробляти антитіла.
Багато людей прагнуть підвищити рівень імунітету. Треба сказати, що імунітет треба не підвищувати, а модулювати. Існує безліч імуномодуляторів. Однак не варто приймати їх без розбору. Якщо є причини, за якими імунітет знижений, їх необхідно визначити і по можливості усунути.