Протрузії найчастіше виникають на тлі запущеного остеохондрозу. Більше половини всіх патологій хребта діагностуються в межах l4, l5 і s1 дисків. Поперековий відділ найбільш вразливий, оскільки саме на цю ділянку хребетного стовпа припадає максимальне навантаження.
В результаті дегенеративних змін хрящова тканина стоншується і хребці зміщуються відносно один одного, викликаючи здавлювання міжхребцевого диска.
Захворювання, при якому не відбувається розриву фіброзного кільця, а тільки частина диска видавлюється в область між хребцями, лікарі називають фізіологічної протрузією.
Як правило, розмір випинання не перевищує 5-6 мм. Якщо розмір випинання більше 6 мм, то хворому ставиться діагноз грижа міжхребцевих дисків.
Головною причиною фізіологічних протрузий дисків l4-l5 і l5-s1 є зміни, що відбуваються в скелеті спини, внаслідок недбалого ставлення пацієнта до остеохондрозу.
Якщо хворий не прислухався до рекомендацій фахівців і не виконував вправи по зміцненню м'язового корсета, то поява протрузии закономірно.
На даному етапі ще можна обійтися консервативними методами лікування без оперативного хірургічного втручання. Але при розвитку патології на стадії екструзії потрібна операція.
Вразлива до початкової стадії грижі. чим і є, по суті, протрузія, частина хребта між четвертим і п'ятим поперековими, а також п'ятим поперековим і першим крижовий хребцями.
В якості причин, що викликають дистрофічні зміни хрящової тканини, які призводять до випинання диска, варто визначити такі:
- Вікові зміни кісткової, м'язової і хрящової тканини;
- Механічні пошкодження в результаті надмірних фізичних навантажень, травм або переломів. Примітно, що хвороба може не проявлятися протягом кількох років після травмування, коли пацієнт перестав приділяти увагу відновленню функціональності скелета;
- Остеохондроз, викривлення хребетного стовпа (сколіоз, кіфоз. Лордоз і ін.);
- Вроджені аномалії.
Виявити наявність патології на ранніх стадіях буває важко, оскільки дегенеративні процеси можуть протікати безсимптомно. Але при наявності тріщин і значному випинанні диска в спинномозковий канал нервові корінці ущемляються і пацієнт починає відчувати спочатку дискомфорт, а пізніше і сильні болі.
Протрузії можуть виникати в шийному (рідше) і попереково-крижовому (переважна кількість випадків) відділах хребта. Грудний відділ надійно захищений потужним м'язовим каркасом.
Симптоматика залежить від сегмента хребетного стовпа, в якому розвинулася патологія. При локалізації в шийному відділі хребта порушується кровообіг, постачає головний мозок. У цьому випадку хворі скаржаться на:
При локалізації в попереку хворі скаржаться на сильні ниючі або різкі болі, аж до прострілів, які віддають в нижні кінцівки. Також із симптомів варто виділити:
- обмеження рухової функції таза і стегон,
- утруднення при ходьбі,
- мимовільне напруження м'язів у ділянці нирок,
- судоми або відчуття плазує мурашок.
Фізіологічні протрузии дисків l4-s1 погано піддаються лікуванню. Полегшити стан хворого і не дати розвинутися патології в міжхребцеву грижу допоможе комплексний підхід.
У заходи щодо усунення симптомів входять:
- Медикаментозне лікування, спрямоване на знеболення ураженої ділянки (анальгетики, міорелаксанти. Протизапальні нестероїдні препарати. Вітамінні комплекси. Лікарські засоби, що поліпшують кровообіг і хондропротектори. Медичні препарати потрібно обов'язково погоджувати з лікарем, самолікування неприпустимо.
- Заняття лікувальною гімнастикою. Комплекс вправ підбирається фахівцем в залежності від фізіологічних даних пацієнта та перебігу захворювання. Спрямований на зміцнення м'язових волокон і вивільнення ущемлених нервових корінців.
- Масаж. Сприяє купіруванню вогнища запалення і поліпшення кровопостачання, в результаті чого прискорюються обмінні процеси в організмі.
- Апаратне лікування. Закріпити досягнуті результати і поліпшити загальний стан хворого допомагають сеанси електрофорезу. магнітотерапії. фонофорез або електростимуляції м'язової тканини.
профілактика
Щоб остеохондроз та інші дегенеративні патології не привели до появи протрузий, варто заздалегідь потурбуватися про стан хрящів, навчитися рівномірно розподіляти фізичне навантаження, а також збалансувати режим харчування.
У раціон слід включити свіжі овочі і фрукти, низькокалорійні сорти м'яса, вживати більше злаків і продуктів, багатих на протеїн і кальцій.
Бажано обмежити або зовсім відмовитися від жирних м'ясних продуктів. Також потрібно більше рухатися, гіподинамія є одним з факторів, які призводять до розвитку протрузий.
До речі, зараз ви можете отримати безкоштовно мої електронні книги і курси, які допоможуть вам поліпшити ваше здоров'я і самопочуття.
помічники Олександри
Отримайте уроки курсу по лікуванню остеохондрозу БЕЗКОШТОВНО!
