Що таке баланс борд

Балансировочная дошка Indo Board допомагає розвивати почуття балансу і координацію у вільний від катання час або в перервах між сезонами.

Що таке баланс борд

Вона була винайдена в Штатах, в середині 60-х років і тепер приносить радість всім без винятку райдерам, незалежно від рівня катання і переваг. Баланс борд (або індо борд) використовують сноубордисти, ньюскулери, вейкбордисти, серфери, любителі маунтінборду, скейта і так далі. І всім без винятку вона приносить користь і задоволення. Основна мета тренування на балансування дошці - максимально довго утримувати дошку, не стикаючись із землею.







Що таке баланс борд

Пристрій найпростіше: циліндр і дошка, яка кладеться на нього зверху. Однак, незважаючи не таку нехитру конструкцію, сприяє розвитку статичного і динамічного балансу, покращує відчуття рівноваги, розвиває координацію і зміцнює м'язи.







Що таке баланс борд

Подивитися відосікі можна на фірмовому сайті www.indoboard.com (в розділі indo tv) і на www.youtube.com, набравши слова «indo board».

Що таке баланс борд

Перший крок - навчитися просто балансувати на дошці, утримувати рівновагу і не падати. Другий крок - відчути баланс, навчиться його контролювати і, утримуючи рівновагу, переміщатися по поверхні дошки, не даючи їй торкнутися землі. Після освоєння азів починається найцікавіше: відпрацювання фристайл трюків, обертань, стійок, балансів. Індо борд поважають багато професійні спортсмени як Дарін Шапіро (5-кратний чемпіон світу з вейкбордингу) і Келлі Слейтер (9-разовий чемпіон світу з серфінгу).

Що таке баланс борд

Потестувати баланс борд можна абсолютно безкоштовно на станції водних видів спорту wake up на водному стадіоні (www.wakeup-club.ru). А придбати це диво винахід є можливість в магазині Траєкторія на Мантулінской, 12 (www.trajectory.ru). Веселого вам літа!







Схожі статті