У людини, крім фізичного, є ще цілих три тіла. Це - ментальне, астральне і ефірне. Астральне тіло - це світ емоцій, страхів, переживань, комплексів, агресії і т.д. Воно сильніше останніх двох тіл впливає на наше життя в суспільстві.
Філософами, астральне тіло людини визначається як тонка матерія між фізичним тілом і душів, а першим, хто вжив цей термін, є аж ніяк не буддист, і не индуист, а Платон. Це було частиною його теорії про світ планетарних сфер.
Як ми вже говорили, астрал людини - це друге, після ефірного, тіло. Воно оточує нас на відстані 30 - 40 см, у формі овалу. Астральна аура (або емоційне тіло) у кожної людини різного кольору і щільності. У міру вдосконалення особистості відбувається і розвиток астрального тіла. Так, у людей зі стійкими принципами, планами, розвиненою духовністю, астрал буде щільний з вираженою формою і напівпрозорим кольором. Якщо ж людина живе на роздоріжжі своїх мінливих інтересів, бажань і потреб, його емоційне тіло буде каламутним, безформним, неоднорідним.
Хоч ми і народжуємося з астралом, його можна і потрібно розвивати.
Функція астрального тіла - це взаємообмін із Всесвітом. Ми поширюємо свої емоції, переживання, страхи через астрал в космос, а потім отримуємо дзеркальне відображення того, що ми йому послали. На цьому принципі будуються різні візуалізації і афірмації, коли ви отримуєте те, про що думаєте.
Також завдяки емоційному тілу ми відчуваємо один одного. Якщо ми ведемо розмову з людиною, у якого щось трапилося, йому не потрібно плакати і говорити про своє горе - ми це і так сприймемо своїм астралом (якщо, звичайно, не страждаємо «астральної сліпотою»). Астральна аура - мінлива, вона знаходиться в постійному русі. Змінюються наші емоції і думки, змінюється і астрал. Гнів, страх, злість, роздратування виражаються каламутними, темними кольорами, а любов, радість, веселощі - світлими, напівпрозорими кольорами.
Очищення астрального тіла
Як побачити астральне тіло?
Перш за все, призначте точну дату «оглядин». Готуйтеся, радійте в передчутті і викреслюйте дні в календарі.
Уявіть, що ви перетворилися в Сонце - гаряче, що виблискує. Вам приємно і тепло. Тепер поверніться в фізичне тіло, відчуйте свої «руки-ноги». Закрийте очі і внутрішнім зором побачте, як ваше фізичне тіло випромінює сонячне світло і тепло. Повторіть кілька циклів перероджень з Сонця в людини, це допомагає розкрити астрал і вчить, як виходити з фізичного світу.
Після освоєння попереднього вправи, спробуйте, не закриваючи очей, вийти з фізичного тіла. Ви спостерігаєте, а ваш астрал ходить по кімнаті, дивиться і запам'ятовує предмети.