Ноги не тільки змушені цілий день «носити» наше тіло, вони також знаходяться в постійному русі. А під час занять спортом, ходьби на далекі відстані або постійного важкої фізичної праці навантаження на ноги тільки зростає. Нерідко це призводить до виникнення ударів. Що робити при сильному ударі ноги ми пояснимо в цій статті.
Що таке забій?
Забій - це пошкодження м'яких тканин або шкірних покривів внаслідок удару або падіння. При цьому дрібні і середні судини, що знаходяться в місці удару, пошкоджуються. Оскільки при відсутності відкритої рани кров не може вільно вилитися, вона збирається всередині, заважаючи вільному кровопотоку і утворюючи гематоми і набряки.
Причини виникнення ударів
Найчастіше удари ноги трапляються несподівано, коли людина навіть не підозрює про потенційну небезпеку. Ось деякі причини розвитку ударів:
- Домашні травми. Іноді ми можемо упустити що-небудь важке на ногу, посковзнутися на мокрій підлозі або не помітити високий поріг. Все це призводить до удару кінцівки.
- Наслідків занять спортом. Під час фізичних навантажень великий тиск виявляється саме на ноги. Тому необхідно бути особливо акуратним, підбирати правильне взуття і займатися під керівництвом кваліфікованого тренера.
- Травми на виробництві. Якщо ваша діяльність тісно пов'язана з фізичною працею, це може стати ще одним приводом для виникнення ударів.
симптоми ударів
Симптоми ударів можуть варіюватися в залежності від того, яка частина ноги була травмована. Ми розглянемо кожен вид ударів. Найбільш часто можна зустріти забій коліна. Особливо поширений він у дітей, які постійно падають і травмують цю області. Симптоми при цьому вигляді забою ноги наступні:
- Сильний біль в колінному суглобі. При спробі встати або зробити який-небудь рух вона зазвичай тільки посилюється.
- Невелика припухлість. Надалі вона ще більше збільшиться і переросте в повноцінний набряк.
- Зміна кольору шкіри в місці удару. Незважаючи на те, що всі процеси при ударі коліна відбуваються досить глибоко, навіть на поверхні можуть бути помітні прояви синця.
- Обмеження руху ноги. При ударі суглоба стає скрутним згинання коліна.
Іноді людина страждає від удару пальця. Трапляється це в ситуаціях, коли ніжка стільця була благополучно не помічено. Найчастіше при такому роді удару пошкоджуються виключно м'які тканини. Однак в більш важких випадках може спостерігатися вивих і навіть перелом кістки. Симптоми при сильному ударі ноги при цьому стандартні: припухлість, поява синця, больові відчуття. Іноді забій пальця супроводжується певними ускладненнями. До таких відносять травмування дистальної фаланги. Тоді кров не накопичується в м'яких тканинах, а виливається в довколишній суглоб. В такому випадку імовірним стає повне знерухомлення пальця. Крім того, дуже часто удари пальців супроводжуються ушкодженнями нігтьової пластини. Одними з найбільш складних є удари суглобів. При цьому структура самого суглоба не порушується. Найчастіше травмуються лише кровоносні і лімфатичні судини, розвиваються гематоми і набряки. Ушкоджений суглоб приносить своєму власникові сильні болі. Причому вони відчуваються навіть тоді, коли нога не рухається. Крім того, в місці удару спостерігається запалення, активне внутрішнє крововилив, часткова або повна втрата рухливості. При поганому кровообігу кров може застоюватися, викликаючи в подальшому проблеми з функціонування суглобів.
діагностика
Діагностика забою ноги в ідеалі повинна проводитися травматологом. Саме він може точно визначити характер проблеми і призначити таке лікування, яке не посилить ситуацію. Дуже важливо правильно встановити ступінь забиття, так як це безпосередньо впливає на лікування. Також потрібно переконатися, що найближчі кістки і суглоби не пошкоджені. Звичайного огляду в таких випадках може бути недостатньо. Якщо симптоми дійсно серйозні, лікар може призначити рентгенологічне дослідження, щоб виявити вивихи, тріщини і переломи.
Перша медична допомога
Як вилікувати забій?
Найголовніше, що потрібно зробити після надання першої медичної допомоги, - забезпечити спокій забитою кінцівки. Забій ноги може доставляти сильні болі своєму власникові, так що потрібно звести їх до мінімуму. На перші два дні відмовтеся від роботи, особливо якщо на ній потрібно багато рухатися. Постарайтеся нікуди не виходити і по максимуму відгородити себе від виконання домашніх справ. Якщо біль стає нестерпним, можна прийняти знеболюючі. Виберіть ті, що відпускаються в аптеці без рецепта. Через пару діб після удару можна приступати до нанесення розігрівають мазей. Вони допоможуть налагодити потік крові в судинах і прискорять розсмоктування гематом. Щоб прибрати набряк від удару, придбайте спеціальні протизапальні мазі. Вони також знизять тиск на м'які тканини і допоможуть негарним синців розсмоктатися. Також існує безліч кремів і гелів на основі лікарських рослин. Вони покликані розігрівати місце забитого і зменшувати больові відчуття.
народні рецепти
Лікувати забій ноги можна також і за допомогою народної медицини. Допомагають компреси на основі відвару лікарських трав: календули, полину, маргариток, кори дуба і так далі. Цілющими властивостями володіє лопух. Свіже листя лопуха замочуються на добу в соняшниковій олії (хоча можна взяти будь-яку рослинну), після чого ставляться на вогонь на 15 хвилин. Важливо стежити, щоб суміш не закипіла. Після цього шматок тканини або марлі вмочується в розчин і прикладається до хворого місця. Для кращого зігрівання краще докласти целофан і накрити чимось теплим. Хорошим розігріваються засобом може служити бодяга. Для цього порошок з листя рослини розводиться водою і накладається на хворе місце. Для зняття синяка добре підійдуть подрібнену цибулю, картоплю або шкірка банана.
Схожі статті
