Звільнення - це ситуація, з якою стикається практично кожна людина. А деякі - і по кілька разів. Для багатьох з нас звільнення є путівкою в нове життя, до цікавим проектам, кар'єрного росту і т.д. Але не для всіх звільнення - процедура приємна і безболісна.
Історія з життя. Олена пропрацювала в рідній компанії більше шести років. За цей час встигла зарекомендувати себе міцним професіоналом і заслужено заробити кілька підвищень. Причому найвищої керівної посади - директорської - як не дивно, їй не хотілося. Незважаючи на тривалу вакантність позиції директора і виконання певної її частини обов'язків, з посади директора департаменту Олена незмінно відмовлялася. Час від часу приходили директора, але ніхто не зміг пропрацювати в директорської посади понад рік. І коли на посаду директора був запрошений досвідчений фахівець, який вже має досвід керівної роботи в компанії, Олена тільки зраділа. І людина знайомий, і керівник з досвідом. А через кілька місяців Олена була змушена звільнитися - новий керівник спровокував некрасиву ситуацію з одним «благополучним» результатом - звільненням Олени.
Такі історії ми бачимо досить часто. На порталі rabota.ua багато відгуків від жертв несправедливого звільнення. Головне питання - що ж робити, якщо ви розумієте, що стаєте жертвою несправедливого звільнення?
Незалежно від справедливості причини звільнення ви можете впасти в розпач, почувши заяву про те, що у ваших послугах більше не мають потреби. Як тільки ви з логічної сфери переходите на емоції - ви програєте. Ваш противник мислить холодно і раціонально, прораховує варіанти, а ви «на пристрастях і нервах», намагаєтеся змінити ситуацію. Шансів на успіх практично немає.
2. Звільнення - це не приниження, що не знижуйте самооцінку
Хоча багато хто вважає, що в звільненні є щось принизливе. Чи виправдано воно чи ні, мається на увазі, що ваша кваліфікація найнижча в підрозділі або ви незлагідна людина. Але займатися самобичуванням - не варто. Прийміть ситуацію, як вона є, не драматизуючи, але і не зводячи себе в ранг святого.
Головне, чого потрібно не допустити, - зайняти позицію жертви. Так, звільнення, тим більше, несправедливе - це погано, важко, але цей факт потрібно прийняти гідно. Коли людина починає вважати себе жертвою, то замість того, щоб шукати шляхи виходу з ситуації, він шукає підтвердження свого «статусу» в навколишній світ. Щоб не раскиснуть, виконайте просту вправу: на аркуші паперу випишіть перелік ваших успіхів і ті якості, які вам допомогли в їх досягненні. Така візуалізація підтримає вашу самооцінку.
У більшості випадків зрозуміло, що йти доведеться. Тільки розумний компроміс дозволить вам розлучитися з компаній не тільки морально, а й матеріально задоволеним. Зрештою, це їм треба вас звільнити.
Постарайтеся продати ваше робоче місце подорожче. Якщо ж ви будете скандалити, позбудетеся можливості домовитися і отримати рекомендації пристойніше. Важливі не тільки рекомендації письмові та офіційні, а й неофіційні, які будуть збирати рекрутери вашого майбутнього роботодавця. Якщо ваші колеги будуть чути скандал, не знаючи всієї ситуації, то і рекрутеру розкажуть, що бачили, а не як все було. Вирішуйте, що вам важливіше - виплеснути емоції і втратити репутацію або залишити гарне враження у колег, а емоції скинути будинку.
4. Зніміть негатив і підведіть підсумок
Негативні емоції потрібно зняти - не доходячи до крайнощів, але виговоритися, виплакатися, покричати, пробігти 10 км, зайнятися тайським боксом, напитися (не зловживаючи), поїхати до батьків, купити кошеня чи втішну помаду, перефарбувати волосся - в загальному, закрити цю сторінку життя. Але тільки після того, як всі уроки виведені і зрозуміло, як жити далі.
Чи не впадати в депресію, не нити - постарайтеся все напади активності перевести на позитив. Почніть, нарешті, робити ранкову гімнастику, додивитеся серіал, до якого не доходили руки, прибийте полку на балконі. Подивіться на ситуацію по-іншому: вас не звільнили, вас - звільнили. Використовуйте цей час. Зробіть собі короткострокову перепочинок і тільки тоді починайте шукати роботу.
Несправедливе звільнення - явище хворобливе і образливе. Але, тим не менше, на жаль, досить поширене. Від нього неможливо запобігти, часто неможливо передбачити - треба тільки навчитися жити в стрімко мінливому середовищі, цінувати себе і свій професіоналізм і твердо вірити - що попереду - тільки краще.