Сьогодні мова піде про те, як потрібно реагувати, якщо ваш чоловік на вас підвищує голос, коли він з вами намагається з'ясовувати стосунки, сваритися, і т.д.
Як більшість людей відреагує. Реакцію всіх людей можна поділити на два види: ми або вплутується або збігаємо. Так само відбувається і серед тварин: при появі хижака, друга тварина або атакує або ховається втечею. Теж саме відбувається і в стосунках:
- одні люди вплутуються в сварку і конфлікт наростає ще більше і, як правило, нічого хорошого з цього не виходить, а інші перетворюються в терпить, вони постійно мовчать і нічого не роблять взагалі, а це виводить з себе партнера ще більше і ще більше його дратує ,
- люди просто втікають від конфлікту.
Якщо чоловік підвищив на вас голос, почав вас дорікати і взагалі неадекватно поводиться, зрозумійте, спілкуватися і з'ясовувати з ним стосунки не можна. Краще скажіть йому: "Коханий, коли ти в такому стані, у мене немає можливості і бажання продовжувати наше подальше спілкування. Я обов'язково з тобою продовжу розмову, коли ти заспокоїшся ». Вам потрібно розвернутися і піти байдуже куди: можна на вулицю, до подруги або просто в іншу кімнату, але ця розмова продовжувати не можна в такому форматі.
Буває, що ми знаходимося в стані афекту. Це часто трапляється, коли в нашому житті щось пішло не так: серйозні проблеми на роботі, бізнес розвалюється, сильно захворіли родичі і т.п. І ми під сильним тиском несприятливих життєвих ситуацій можемо бути дуже агресивними. І навіть можемо наговорити багато образливих грубих слів, які неприємні іншій людині, а потім сильно шкодувати про це. Ми можемо зруйнувати і втратити відносини і навіть завдати фізичної шкоди іншій, коли знаходимося в такому стані. Тому будьте чуйними до вашій коханій людині. Пам'ятайте, що, якщо він раніше так не надходив або надходив вкрай рідко, якщо він адекватний чоловік, в його житті відбувається зараз щось не дуже гарне і не потрібно спілкуватися, коли він в такому стані. Тому вам потрібно розвернутися і піти.
Крім цього ви можете скласти так званий звід або правила ваших відносин, щоб врегулювати подібні ситуації і не допустити їх надалі. Сядьте разом, візьміть аркуш паперу і ручку, дуже важливо підібрати для цього відповідний час, щоб у всіх був гарний настрій, щоб ви нікуди не поспішали, і напишіть все, що для вас важливо у відносинах, що для вас прийнятно, а що ні. І особливо відзначте пункт по вирішенню будь-яких конфліктів і сварок: «ви вирішуєте всі тоді, коли обидва партнери заспокояться»
І той партнер, хто відчув на собі агресію і негатив іншого партнера, зобов'язаний не відповідати агресією і згорнути ситуацію, розвернутися і піти. Потрібно бути мудрішими.