Згідно зі статистикою максимальна смертність серед населення викликана серцево-судинними захворюваннями. І найбільш поширене серед них - атеросклероз. Головною причиною його розвитку є закупорка великих артерій бляшками. Такий стан заважає нормальному кровопостачанню судин і органів. Згодом атеросклеротична бляшка росте, поступово роблячи просвіт артерії вузьким. Хронічний перебіг атеросклерозу часто супроводжується різними ускладненнями.
Внаслідок розвитку цієї хвороби можуть виникати різні порушення:
- артеріальна гіпертензія;
- ішемічне захворювання серця,
- патології нижніх кінцівок та інші.
народні методи
При атеросклерозі рекомендують регулярно пити настоянку елеутерококу колючого, який сприяє підвищенню
Корисно при атеросклерозі пити збори на основі наступних рослинних компонентів:
- плодів шипшини;
- меліси;
- петрушки;
- деревію;
- листя подорожника;
- квіток і плодів софори японської;
- квіток глоду;
- березових бруньок і ін.
Плоди шипшини треба подрібнити, засипати в ємність на дві третини і долити горілки. Настоянку треба на два тижні поставити в темне місце, щодня збовтуючи ємність. П'ють її наступним чином: на кубик цукру двадцять мл ліки. Або ж можна приймати спочатку по п'ять крапель, підвищуючи дозу з кожним днем на п'ять крапель, доводячи до ста крапель і знижуючи знову до п'яти.
Для поліпшення кровообігу головного мозку рекомендується пити мелісу. Рослина (сухе або свіже) можна заварювати з чаєм або використовувати для приготування відвару (одна ложку на чашку окропу). У меліси немає ніяких побічних дій, тому лікування можна продовжувати довго.
Також при атеросклерозі рекомендується кип'яченою водою залити подрібнені Подорожникові листя, почекати десять хвилин і випити, розділивши на кілька прийомів.
Щоб почистити судини і кров від накопичення солей слід приймати софора японську. У п'ятдесят грам засушених квітів (плодів) рослини потрібно додати півлітра горілки і почекати місяць до готовності кошти. Пити по одній ложці щодня. Тривалість терапії - дев'яносто днів. Якщо спиртне не бажано, то можна заварити софора на ніч в термосі. З ранку відвар буде готовий, потрібно випивати за добу дві ложки софори.
При атеросклерозі корисно пити міцно заварену петрушку. Також це зілля рекомендується для виведення каменів з нирок, жовчного і сечового міхура.
Проста прокип'ячена вода, випита на голодний шлунок вранці, сприяє очищенню кровоносної системи, виводить відкладення, солі.
Ще один рецепт від атеросклерозу: треба взяти по дві ложки таких компонентів, як звичайний деревій, квіти глоду, весняні пагони хвоща, листи маленького барвінку, трава світлої омели. Потім в десять грам суміші треба долити 250 мл кип'яченої води, потримати на паровій бані близько 15 хвилин. Далі, відвар слід остудити, відцідити і долити води, довівши кількість зілля до 250 мл. Добова норма при атеросклерозі - один стакан, який треба випити за кілька раз.
Треба з'єднати рівні частини такого збору: лікувальний буркун, дводомна кропива, квіти глоду, малина, каштан кінський. Ложку суміші трав слід заварити склянкою кип'яченої води, о другій почекати, відцідити і випивати по 50 мл тричі на день.
Двадцять грам подрібнених суничних листів треба залити доведеної до кипіння водою, трохи потримати на вогні, потім почекати близько двох годин, відцідити. Приймати настій мінімум три рази на день по одній невеликій ложці. Суничні листя характеризуються відмінним сечогінну дію. Лікування настоєм суниці допомагає чищенні організму від солей і інших накопичених шкідливих речовин.
Вимитий корінь хрону (250 грам), натертий на тертці, засипати в трилітрову ємність, долити води і кип'ятити протягом 20 хвилин. Потім охолоджений і проціджений настій треба перелити в скляну ємність і накрити кришкою. Пити по півсклянки тричі на добу. Продовжувати прийом близько трьох тижнів. Через сім днів курс такого лікування атеросклерозу можна відновити.
В одну ложку гречаних квітів долити 400 мл окропу, витримати дві години, ретельно зачинивши ємність, відцідити і випити за три прийоми, розділивши зілля. Можна додати в такий засіб травичку сухоцвіту, яка благотворно діє на заспокоєння нервової системи і знижує артеріальний тиск.
Корисний і такий рецепт. Треба наповнити 500 мл ємність до половини товченим часником, залити до верху горілкою і настояти протягом дванадцяти діб в захищеному від світла місці, час від часу збовтуючи. Для усунення атеросклерозу потрібно пити по п'ять крапель тричі за добу, хвилин за п'ятнадцять до прийому їжі. Настій перед вживанням розбавляється в ложці окропу.
Склянкою води залити п'ять грам бруньок берези, кип'ятити п'ятнадцять хвилин, через годину відцідити. Пити по сто грам чотири рази за день, через годину після їжі.
Також можна змішати кореневища пирію, листя і коріння перстачу, Кульбабова коріння, траву деревію по десять грам кожного компонента. Велику ложку суміші потрібно запарити в склянці окропу, почекати годину і пити по третій частині вранці натщесерце.
Вичавлений з лука сік, змішаний з медом (1: 1), стане відмінним зіллям для лікування атеросклеротичних бляшок. Суміш треба пити кілька разів за день по ложці. Таке лікування допомагає вивести шкідливі речовини з організму.
Плоди волоського горіха (можна з медом) потрібно їсти кожен день для нормалізації стану при атеросклерозі, гіпертонії. Також можна використовувати настій горіхового листя - ложка листів, заварена в половині літра окропу. Пити натщесерце тричі на день.
рекомендації
Збалансований раціон - важлива складова терапії атеросклерозу. Меню складається так, щоб вхідні в нього продукти не містили шкідливі для здоров'я речовини. Виключаються м'ясні та містять жири продукти, консервована з маслом риба, яйця, шоколад.
Корисні при атеросклерозі продукти, у складі яких багато йоду, вітаміну С, В2. Такий склад попереджає накопичення жирів на стінках судин. Рекомендується ввести в раціон горох (В2), капусту морську, багату йодом, баклажани без шкурки (сприяють нормалізації обмінних процесів). Цвітна капуста, суниця, суміш, горіхів і інжиру, зварена айва - все це повинно бути присутнім в меню при підвищеному ризику розвитку або вже наявному атеросклерозі.
З'їдений з ранку грейпфрут попереджає накопичення солей в судинах. Кавун має не тільки сечогінну дію, а й характеризується здатністю чистити організм від шкідливих речовин.
Ефективно в лікуванні та попередження податкових атеросклерозу масло соняшнику через вміст в цьому продукті корисних жирів.
Вишні і соки вважаються відмінним засобом для очищення судин і профілактики утворення бляшок в них. Корисно також щодня з'їдати по два яблука - це зменшує ризик захворювання атеросклерозом на 14%. Варто відзначити, що зварені і запечені яблука містять більшу кількість пектинів, необхідних при атеросклерозі. Крім того, зелений міцно заварений чай є відмінним засобом для зміцнення пам'яті, зміцнення капілярів, ослаблених віком.
попереджувальні заходи
Лікувати атеросклероз непросто, і тому попередження його розвитку має особливе значення. Профілактичні заходи включають відмову від куріння, дієтичний режим, лікувальну терапію при гіпертонії, цукровому діабеті.
Вкрай важливо дотримуватися здорового способу життя, включаючи рекомендації щодо рівня фізичної активності. До попереджуючим заходам відноситься і регулярний огляд у лікаря. Це необхідно для контролю стану крові. Рекомендується стежити за тиском, роботою серця. Такі заходи дозволять своєчасно виявити порушення і вилікувати їх на початковій стадії, попередивши можливі ускладнення у вигляді атеросклерозу.
Почитати ще по темі:
