Шавлія лікарський (лат. Salvia officinalis) - трав'яниста рослина або напівчагарник висотою до 75 см. Росте на полях, городах, в садах і на пустирях. Шавлія відноситься до теплолюбних рослин, в північних районах при недостатньому сніговому покриві вимерзає. Всі його частини містять ефірні масла. Шавлія визначити і зібрати не складно, він володіє специфічним ароматом, тому помилитися важко. Але, якщо у вашій місцевості ця трава не росте, то найпростіше купити її в аптеці у висушеному вигляді.
Корисні властивості шавлії
Шавлія знайомий багатьом, перш за все, як ефективний народний засіб при лікуванні дихальних шляхів і травної системи. Цілюща сила цієї рослини обумовлена його антисептичними, в'яжучими і протизапальними властивостями. У косметології відвар і ефірне масло шавлії лікарської використовуються для зміцнення і зростання волосся, при лікуванні лупи і вугрової висипки, а також при догляді за жирним і змішаним типами шкіри і волосся.
Хімічний склад листя шавлії лікарської: ефірне масло, флавоноїди (природні барвники), нікотинова кислота, фітонциди, дубильні речовини, органічні кислоти. В ефірному маслі містяться камфора і цинеол, що володіють охолоджуючим і антисептичну дію. Дубильні речовини сприяють усуненню жирності волосся, нікотинова кислота - їх зростанню і зміцненню, а природні барвники надають волоссю темний відтінок. Відвар шавлії для волосся можна використовувати в чистому вигляді - для ополіскування і втирання, або в складі домашніх масок для волосся.
Шавлія для особи: народні рецепти.
Відвар для проблемної шкіри. Рецепт рекомендований власницям жирного і комбінованого проблемного типу шкіри. Для приготування відвару 6 столових ложок сухого шавлії заливають 500 мл. гарячої води, проварюють 15-20 хвилин на повільному вогні, потім проціджують. За допомогою рясно змоченого в відварі ватного диска протирають шкіру вранці і увечері. Тонізуючу і протизапальну дію шавлії дозволить оздоровити шкіру і поліпшити колір обличчя.
Косметичний лід для омолодження особи. Кубики замороженого льоду. приготовані з відвару шавлії - прекрасний засіб для збереження молодості шкіри. Систематичне протирання особи дозволить розгладити зморшки і запобігти появі нових. Рецепт ідеально підходить для в'янучої, проблемної шкіри.
Зволожуюча маска з шавлії для особи. Для приготування маски потрібно розбавити відвар шавлії (2-3 столові ложки трави на склянку окропу) сухим молоком до сметаноподібної консистенції. Ретельно перемішати і нанести на обличчя на 10-15 хвилин. Змити водою кімнатної температури.
Маска для нормальної і комбінованої шкіри. Столову ложку листя шавлії залити невеликою кількістю гарячої води, остудити, додати чайну ложку меду і один яєчний білок, перемішати, нанести на 15 хвилин, після чого змити
Шавлія для волосся
Шавлія для росту волосся. 2 ст. ложки меду підігріти до рідкого стану і змішати з 2 ст. ложками відвару шавлії. У суміш додати 1 ст. ложку порошку гірчиці і перемішати. Для волосся сухого типу в суміш слід додати 1 ч. Ложку льняного масла. Корисно додати 5 крапель олії розмарину. Маску втерти в коріння волосся на 25-30 хвилин, після чого змити. Якщо буде сильно палити голову - краще змити відразу.
Настоянка шавлії для жирного волосся. Для приготування знадобиться: 0,5 л горілки, 0,5 л яблучного оцту, 15 ложок листя кропиви, по 7 столових ложок листя шавлії і листя розмарину. Кропиву ретельно подрібнюють, щоб не викликала гарячий обпалюючий ефект. Інгредієнти змішують в скляному посуді і поміщають в холодильник на 14 днів. Перед застосуванням настойку проціджують, втирають отриману суміш в коріння волосся на ніч. Змивають на наступний день.
Поживна маска на основі шавлії готується наступним чином: по 2 столові ложки реп'яхової і касторової олії змішують між собою і підігрівають на водяній бані. У масляну суміш додають 2 краплі олії лаванди і 3-4 краплі ефірного масла шавлії. Після повного розчинення масел, маску масажними рухами акуратно втирають в коріння волосся. Для поліпшення ефекту і вбирання всіх корисних компонентів домашньої маски, варто покрити голову поліетиленовою шапочкою і огорнути теплим рушником. Через 40 хвилин змити теплою водою.