Секрети внутрішньої магії
Posted in Школа Tags: зцілення
- Тиша. Уміння чути світ природи і людей мовчки, не перебиваючи, навіть подумки. В цей час зовнішнє вщухає, починає говорити внутрішня магія. Вона підкаже нам про наступний крок на Шляху Усвідомлення.
- Споглядання. Уміння мовчки бачити і відчувати. Ця практика дозволяє нам бути Тут і Зараз (приземлення) і відчувати Стану високих вібрацій.
- Розслаблення. Розкриття внутрішніх резервів. Звільнення від прив'язок, залежностей, трансформація їх в Любов. Звільнення від почуття власної важливості (в цьому стані завжди є напруга).
- Намір. Усвідомлення своєї внутрішньої мети. Ця мета - наша, чи не нав'язана зовнішніми факторами. Усвідомлення відповідальності за своє життя. Включення наміри 24 години на добу (усвідомлення ресурсів підсвідомості і уві сні). Вибір цілющих думок.
- Концентрація. «Збирання» енергії для досягнення мети, для виконання певної практики і т.д. Уміння доводити почате до кінця.
- Дія. Це іспит нашої внутрішньої магії. Дія - результат того, чи було доречним наш намір, і чи вміємо ми концентруватися на цілі.
- Ухвалення. Цей стан Учня. Лише в ньому, в цьому стані, можливе подальше розширення світогляду, вдосконалення і розвиток. Перший крок у вирішенні будь-якої задачі, будь-якого Уроку.
- Єднання. Звільнення від дуального сприйняття світу - того, що все розділено. Повернення Додому - в стан єднання зі світом: природою, людьми, Всесвіту. Все - це я, я - це все. Усвідомлення відповідальності за свої думки, почуття, слова і вчинки.
- «Внутрішня посмішка». Стан гармонії, підвищення вібрацій, розкриття своїх «сплячих» здібностей, «розкодування» себе, звільнення магічних ресурсів підсвідомості.
- Гумор. Розототожнення себе з ролями, масками, сценаріями, програмами поведінки. Бачення себе з боку.
- Кохання. Відчуття. що ти - це є тільки Любов. Ти справедливо від Любові, ти вільний, ти спокійний, ти - Будинки.
Бажаю вам щастя!
Можна цього присвятити окремий проміжок часу - наприклад, вранці.
Можна практикувати цю вправу, коли ви гуляєте, наприклад, в парку. Головне - практикувати споглядання там, де вас не потривожить зайвий шум, скупчення народу, а ще більше головне - потрібно знайти той шматочок природи, який вам подобається, на що б ви хотіли дивитися нескінченно.
Наведу приклад. У нас тут, в нашому селі, є одна жінка, у якої ми жили, поки не набули свій будинок. Вона не вивчала якісь «особливі» таємні знання. Вона інтуїтивно багато знає (або згадує?).
Наприклад, щоранку вона сідала на ганок і дивилася на гору. Дуже довго. На одну і ту ж гору. Каже, що це робить в будь-який час року. Вона може дивитися на цю гору нескінченно, і завжди бачить в ній щось нове, цікаве.
Практика споглядання розслабляє розум. Ми стаємо відкритими для нового, непізнаного, іншими словами - відкритими для нового виміру бачення того, що раніше нам нібито було відомо.
Природа - багаторівневий живий організм. Ми можемо відкривати її для себе нескінченно. Тому саме нескінченно можна дивитися на вогонь, воду, квітка, на зірки, місяць і т.д.
Нам говорили, що як тільки ми переїдемо на Алтай, нам скоро набриднуть гори, річка Катунь, і ми станемо дивитися на все це звичайним поглядом.
Якби дивилися на всю цю красу розумом, це б йому вже давно набридло. Так кажуть (про те, що «приїсться» один і той же пейзаж) ті, хто дивляться на природу «очима розуму», а йому подавай завжди щось новеньке, свіженьке, більш цікаве, зі спецефектами.
Якщо ми дивимося на світ очима Душі, своїм Серцем, кожен день для нас стає неповторним.
Наступне. Важливо вміти відрізняти практику концентрації від споглядання.
Завдяки концентрації ми вчимося керувати нашою увагою. У цей момент ми максимально зібрані. Ми «дивимося» на об'єкт своєю увагою. Від нас виходить енергія. У нас є мета - концентруватися на предметі (наприклад).
При спогляданні ми максимально розслаблені, відкриті для прийняття енергій природи, нового рівня слухання і бачення, нових станів. У нас немає мети, немає думок, бажань. Ми просто є в цей момент. Наше серце відкрите. Наша Душа пізнає світ.
Саме тому не варто практикувати споглядання за кермом або при переході вулиці. Там нам потрібна концентрація, зібраність.
Бажаю вам щастя!
Практика зцілення «Сім кроків до внутрішньої Всесвіту»
Крок 1. Заспокоєння
Розповім на своєму прикладі.
Якось раз, виконуючи щоденний комплекс вправ на розтяжку, я зробила кілька невірних рухів (задумалася, чи не була в моменті зараз) і «зірвала» поперек, защеміло нерв. Так як я рідко відчуваю фізичний біль, то для мене це стало подією!
Першою реакцією було здивування і якесь «нездорове» (тому що воно йшло від стану страху) бажання тут же дізнатися причину і тут же зцілитися. Ну, якби це сталося - і не було б ніякої практики, і не було б цієї статті!
І тут я згадала про проактивному поведінці і вибрала заспокоєння. Для того, щоб заспокоїтися, я використовую два методи: гумор і знання. Решта на мене не діє (або не діє так ефективно): ні розваги, ні відволікання на щось інше.
Але впевнена, що у кожного є свої секрети спокою (наприклад, молитва, спілкування з друзями і т. Д.). А я включила лекції про зв'язок планет зі здоров'ям і уважно слухала, лежачи на «голках» (на терапевтичному килимку). Пізніше в цей день були зриви в «погане» настрій, але я або намагалася жартувати, або слухала Вчителів, що знаходилися в стані доброти, спокою і гармонії, коли вели свої семінари.
Все на краще. Дуже важливо не відразу кидатися на пошуки причин, а зрозуміти, що в цьому є свій подарунок Небес. Наприклад, я навчилася керувати своїм настроєм, та ще й як!
Я назвала цей період мого життя - «учнівство в ашрамі». Гумор зцілює! Всесвіт мене вчила кожну секунду: починаю бунтувати - біль посилюється, приймаю - все заспокоюється. Крім того, коли я відчувала хоча б найменше роздратування, то в результаті переставала відчувати своє тіло і робила будь-яка необережний рух - і, бац, біль ставав ще більш різкою. Так що ось таке учнівство!
Під смиренням я маю на увазі не смуток, що не байдужість до подій ( «а робіть, що хочете, гори воно все синім полум'ям!»), А відновлення СВІТУ ВСЕРЕДИНІ СЕБЕ - світу між фізичним, ментальним і емоційним тілами, між розумом і розумом, між емоціями і почуттями, між внутрішнім і зовнішнім.
В результаті виникає особливий стан концентрації на внутрішньому, яке відновлює (якщо було втрачено) або підсилює зв'язок із Всесвітом, Творцем, зі своєю Душею. Ми повертаємося Додому, до свого Шляху.
Як відчути, що смиренність сталося? Приходить стан новонародженості, ми по-іншому дивимося на світ, відчуваємо його, ми починаємо в нього по-новому закохуватися. Ми стаємо оновленими, чистими, люблячими.
Крок 4. Включення «внутрішнього радара»
Поки у нас є розлад з самими собою і зі Всесвітом, ми кидаємося «у всі тяжкі» - намагаємося застосовувати різні методи лікування, які допомогли комусь колись. Ми не відчуваємо ні себе, ні своє тіло. Нас веде страх. Нами керує паніка. Тому перш, ніж щось застосовувати, я роблю три важливі кроки до самої себе. В результаті включається «внутрішній радар» - чутливість серцевої чакри, коли:
По-перше, я питаю про причини події, міркую, і на доречні припущення приходить стан «Так» - тепло і добро на рівні серцевого центру. За причинами нікуди бігати не потрібно. Абсолютно немає ніякої потреби звинувачувати кого-то в пристріт, псування, пробоях, в нашестя інопланетян в нашу підсвідомість, звинувачувати своє тіло або оточуючих, «гризти» себе за те, що сталося і т. Д. Згадуємо: «все на краще!» (це мантра лікування, дуже потужна і дієва, до речі!).
Отже, я задаю питання щодо причин події. Але я не питаю, хто винен, мене цікавить - ДЛЯ ЧОГО? І отримую цінні відповіді, що мені потрібно дізнатися з приводу свого тіла, здоров'я, контролю психіки (наприклад, потрібно вчитися в деяких випадках відпускати контроль над ситуацією, а також тренувати здатність концентруватися на моменті зараз), чутливість до вибору знань, цілей, кола спілкування з оточуючими і т. д. Все відповіді знаходяться всередині нас. Питання, роздуми, усвідомлення Розуму і резонанс серцевої чакри - ось все, що нам потрібно!
По-друге, «внутрішній радар» дає відповіді про СПОСОБИ ЗЦІЛЕННЯ. Ось на цьому етапі Всесвіт дає нам на допомогу друзів, які щось радять, статті, знання, книги, фільми, знайомства з цілителями, рецепти трав'яних настоїв і т. Д. Величезне поле для вибору! Тепер слухаємо і запитуємо себе: це мені потрібно для зцілення? І серце нам підказує: «так» або «ні». Все просто! Все геніальне завжди просто!
Крок 5. Подяка
Якщо все було щиро, розумно, то змушувати себе дякувати за те, що сталося. буде не потрібно. Це буде природним процесом. Подяка усвідомлена - це вдячність цілком конкретна - ЗА ЩО? Це іспит: бунтуємо ми або вже усвідомили свої уроки?
Все, що з нами відбувається, будь-яка біль, будь випробування - це не тільки кармічна віддача, але і ТРАМПЛІН. Все, що було зроблено успішного, благого в моєму житті - було створено ПІСЛЯ того, як я щось усвідомила, відчула, відчула.
А якщо цей стан трампліну, то куди ми полетимо? У момент зцілення важливо знайти свою нову місію. Що я можу дати світові? Наприклад, перше, що мені прийшло в голову - написати статтю про даний метод відновлення здоров'я.
Крок 7. Цілі і перші кроки
Усвідомити місію - значить, просто усвідомити місію. У залік йдуть тільки дії. Які конкретні цілі, який план перших кроків? Можна зробити це подумки, можна оформити на папері, в комп'ютері - як вам зручно.
ІС - МЕТ - ение - «секрет» зцілення в самому слові - в знаходженні Джерела своєї Мети.
Дуже важливо - не бути духовно жадібними, залишити подарунок Всесвіту тільки для себе. Потрібно ділитися знаннями, своїм досвідом, своїми станами доброти. Все це обов'язково зігріє кого-то, подарує надію, підтримає у важку хвилину, дасть потрібні підказки.
А я бажаю вам здоров'я і щастя!
Бажаю вам щастя!