Ольга Шелест. не так давно стала мамою, впевнена, що для підтримки краси протягом довгих років необхідно працювати кожен день. «Знаю, це нелегко, але якщо себе не змусиш, ніхто тобі не допоможе. Лінь породжує величезну кількість комплексів. По-моєму, будь-яка жінка, якщо вона не буде байдуже ставитися до своєї зовнішності і всерйоз за себе візьметься, може стати неймовірною красунею, на яку чоловіки будуть озиратися на вулиці. На мій погляд, тут дуже важливий стимул. Я повинна за собою стежити, тому що мені в силу професії весь час доводиться бути на виду. А ще у мене є коханий чоловік, і я хочу поруч з ним виглядати красивою, доглянутою, молодий. Звичайно, важливо, щоб той, хто поруч, брав тебе такою, яка ти є, але для цього важливо полюбити себе і не лякатися свого відображення в дзеркалі », - впевнена Ольга Шелест.
Про експерименти із зовнішністю
Багато хто пам'ятає радикальні експерименти Ольги за часів роботи на телеканалі MTV: божевільні зачіски, макіяж, пірсинг - Шелест була одним з головних трендсеттеров. Провідна визнається, що ці зміни були не наслідком підліткових комплексів, а як намагання диктувати світові свої правила. «Батьки нам з сестрою Оксаною ненав'язливо вселили, що треба себе любити і приймати такими, якими нас створила природа, може, тільки щось приховати, а щось і підкреслити. Але для цього важливо зрозуміти себе: хто ти і до чого прагнеш. Тому мені важко було зрозуміти подружок - одна мріяла переробити себе ніс, коли виросте, інша - форму вух ... Але закінчивши школу, я першим ділом перефарбувалася в блондинку. Це було моє перше доросле рішення! (Сміється.) Була жагучою брюнеткою і кардинально змінилася. Пішла наперекір природі! Таким чином я вирішила продемонструвати світу, що тепер мені ніхто не може нав'язувати якісь правила, я самостійна людина і має право робити з собою все, що захочу. І пішло-поїхало, тільки років до тридцяти я заспокоїлася. Найбільше під час моїх експериментів дісталося волоссю: фарбувала їх у всі кольори веселки - від фіолетового до рожевого, і дреди носила, і стриглася дуже коротко. Пам'ятаю, мені дико захотілося зробити пірсинг, приїхала в салон і зрозуміла: кільце в носі - те, що треба! Я до сих пір пам'ятаю: боляче було так, що у мене аж очі вилізли з орбіт! Але витерпіла і ходила горда, уособлюючи в собі світову панк-культуру на пострадянському просторі », - згадує Ольга.
Ольга Шелест визнається, що в молодості вона пробувала різні дієти, але згодом відмовилася від них. «Одного разу вичитала дієту від Нонни Мордюкової і загорілася наслідувати її приклад. Треба було три дні пити кефір, потім три дні є одні яблука, потім три дні - курку і один день пити тільки воду. Я витримала один день на кефірі, а ввечері, повертаючись з роботи, зламалася - не витримала, купила пачку пельменів і з'їли її цілком. (Сміється.) Ось і вся дієта! З тих пір зрозуміла, що дієта не може бути тимчасовою, вона повинна бути постійною, в тому сенсі, що потрібно виробити в собі звичку харчуватися правильно. Чи не об'їдатися, тобто за графіком, прибрати з меню шкідливі продукти, не піддаватися спокусам і не робити виключення, виправдовуючи себе важкими буднями, стресами і іншими проблемами. Тільки стійке рішення змінити режим харчування змусить зникнути ваші кілограми назавжди. Якщо вони і повернуться, то тільки в страшному сні. (Сміється.) Був час, коли я могла запросто за один присід змолоти дві курячі котлети кордон блю з шинкою і сиром, та ще з гарніром і хлібом. І нічого, що не товстіла начебто. На жаль, тільки з віком розумієш, що ці котлети додають пару сантиметрів на стегнах і задишку на додачу. Тепер я не можу собі дозволити таку їжу, тому що знаю, чим це мені загрожує - або 10-кілометрової пробіжкою, або джинсами на розмір більше. На дієтах я більше не сиджу, вважаю за краще більше рухатися », - каже ведуча.
Знайшли друкарську помилку? Повідомте нам: виділіть помилку і натисніть CTRL + Enter
Ще не зареєстровані? Реєстрація