Сат Нам Расаяна - потужна техніка зцілення медитацією з традиції Кундаліні йоги. Перебуваючи в стані глибокої медитації, цілитель залучає до нього і пацієнта. Страхи, емоції, спазми, втома - будь-яке відхилення від гармонії розчиняються цьому процесі. Як це відбувається - в інтерв'ю з Іриною Свистун, одним з перших майстрів Сат Нам Расаяна в Росії.
- Розкажи детальніше, що таке Сат Нам Расаяна? Як ти це робиш?
- Для мене це стан тотального занурення в усі свої відчуття одночасно і при цьому повна усвідомленість, легкість, розчинення, невтручання, тиша. Загалом, я стаю спостерігачем з кожної своєї клітки і дозволяю всьому відбуватися. Це дивовижний процес! Під час сонастройкі з пацієнтом, він занурюється в цей же стан. Його розум відпускає страхи і відразу ж настає полегшення, ніби щось всередині відпускає.
- У яких випадках ти берешся за лікування, а в яких відправляєш людини до звичайного лікаря?
- Депресія, страхи, нервове напруження - з цим Сат Нам Расаяна справляється досить швидко. Відбувається розслаблення на м'язовому рівні і глибоко в підсвідомості одночасно. З хронічними, спадковими хворобами, серйозним пошкодженням тканин, звичайно, все складніше, але однозначно у пацієнта буде полегшення його стану. У цих випадках похід до лікаря теж важливий. Потрібно все зважити і зрозуміти, скільки часу ще є у людини, щоб ми могли з ним попрацювати. У важких випадках сеанси проводяться регулярно кілька місяців, і самій людині теж доведеться «попітніти» над умінням розслаблятися і входити в медитацію.
- Наскільки це небезпечно для цілителя? Адже, напевно, легко самому відхилитися від гармонії в процесі сонастройкі з пацієнтом?
- Все залежить від досвіду цілителя. Якщо таке відбувається, то це не страшно, головне намагатися весь час зберігати усвідомленість і знову повертатися в стан повного розслаблення і чистоти. Це приходить з практикою.
- Лекарь - він же і вчитель? Вивчайте ви, як утриматися в тому стані, яке знаходиться під час сеансу?
- Щоб стати вчителем Сат Нас расаяна, потрібно самому пройти багато щаблів навчання і отримати в результаті дозвіл Майстри на викладання. Бути вчителем-це дуже відповідально. Пацієнту дається рекомендація: які медитації треба поробити самому і скільки за часом, щоб процес зцілення пройшов глибше і ефективніше. Від сеансу до сеансу будуть зміни самопочуття і стану. Важливо розуміти, що Чудо буде відбуватися при спільній роботі пацієнта і цілителя.
- По суті, це мистецтво має бути доступне кожному. Як до цього прийти?
- Так, здатність перебувати в стані «Шунья» є у кожного від народження. Головне захотіти оволодіти цим мистецтвом. А далі - практика, практика, і ще раз практика.