Досвідченому лікареві досить поглянути на пацієнта, щоб поставити попередній діагноз. Про стан здоров'я можуть розповісти зморшки на обличчі, колір шкіри на руках, форма носа і підборіддя і навіть гнучкість пальців.
Перші ознаки і перші симптоми багатьох хвороб можна визначити на око.
Постійна пітливість долонь свідчить про дисфункцію щитовидної залози, а якщо долоні терпнуть або сверблять, причиною може бути як авітаміноз, так і цукровий діабет.
Згорблені плечі серед іншого можуть бути ознакою остеопорозу або ендокринного розладу - синдрому Кушинга.
Раптова зміна розміру або пружності грудей або поява на ній «апельсинової кірки» можуть свідчити про пухлину грудної залози.
Дрібні пухирі, прищики або чешущіеся почервоніння на шкірі можуть попереджати про загрозу вам діабеті, про те ж попереджає і поява на ногах грибкового захворювання.
Припухлості під колінної чашечкою - ознака гіпертрофії щитовидної залози.
Раптова кульгавість, в'ялість литкових м'язів, запаморочення говорять про захворювання нервової системи, відомому в народі як розсіяний склероз.
Раптова слабкість і задерев'янілість в передпліччя (коли вас не слухається рука) часто свідчать про мікроінсульт.
Побляклі, тендітні волосся говорять про брак заліза або вітаміну В.
Раптове випадання волосся свідчить про серйозні проблеми в імунній та ендокринній системах.
Пученіє і різкий біль в нижній ділянці живота можуть попереджати про апендицит або коліті в кишечнику.
Вузлуваті освіти на лікті в поєднанні з болем в плечі часто провісники ревматизму.
Опухлі щиколотки можуть свідчити про цукровий діабет, ревматизмі, проблеми з нирками, іноді - про пошкодження зв'язок в результаті надмірного навантаження.
Опухлі гомілки можуть бути ознакою патології нирок і печінки. Але ці ж симптоми іноді говорять про серцевої недостатності.
Розпухла шия - можлива ознака туберкульозу, захворювання щитовидки або лімфаденіту.
Раптовий сильний біль в області стегон говорить про артрозі або запаленні тазостегнових суглобів, але може свідчити і про розрідженні кісткової тканини при остеопорозі).
Мармуровий малюнок на долонях говорить про можливі неполадки з нервовою системою.
Коричневі плями з тильного боку кисті можуть з'явитися не тільки через вік, а й з-за проблем з жовчним міхуром.
Холодні руки - ознака порушення периферичного кровообігу, організму бракує нікотинової кислоти (вітамін PP).
Вологі руки, синдром повзання мурашок по долоні вказують на ендокринні неполадки - можливо, на гіперфункцію щитовидної залози (гіпертиреоз). А сухість і блідість шкіри на долонях - на гіпофункцію щитовидки (гіпотиреоз).
Якщо на подушечках пальців з'явилися глибокі поздовжні складки. схожі на зморшки, - можливо, це цукровий діабет.
Якщо часто німіють мізинці. проблеми пов'язані з серцево-судинною системою.
Оніміння великих пальців свідчить про слабкість бронхів і легенів.
Свербіння бічної поверхні вказівного пальця правої руки - ознака порушення роботи товстої кишки.
Біль між другою і третьою фалангами безіменних і вказівних пальців попереджає про захворювання колінних суглобів.
Якщо важко зігнути вказівний палець на правій руці. залишивши інші випрямленими, значить, функції печінки ослаблені.
Вказівний палець може енергійно згинатися незалежно від інших тільки при нормально функціонуючої печінки.
Звуження зіниць до розміру менше 2 мм буває при далекозорості, отруєнні організму, захворюваннях головного мозку.
Розширення зіниць більше 6 мм - при короткозорості, нервовому збудженні, захворюваннях щитовидної залози і головного мозку.
Якщо зіниця правого ока ширше, ніж лівого. це може сигналізувати про шийно-грудному остеохондрозі, захворюваннях нервової системи та органів дихання.
Якщо зіниця не круглий, а овальний. це говорить про схильність до судинних захворювань головного мозку.
Набряк на обох верхніх століттях свідчить про можливе порушення роботи нирок.
Мішки під очима - можливо, порушена робота серця.
Тіні під очима - занепокоєння повинно викликати стан кровопостачання головного мозку.
Зморшки під очима у формі півмісяця - можливі проблеми з сечовим міхуром.
Часті ячмені на очах можуть бути ознакою підвищеного рівня цукру в крові або присутності в організмі гельмінтів.
Сіпання століття може свідчити про нестачу магнію.
Вертикальні зморшки над верхньою губою - є ймовірність гінекологічних захворювань.
Зморшки від куточків рота вниз попереджають про ризик запалення підшлункової залози.
Безліч хрестоподібних зморшок над переніссям - не виключено захворювання хребта.
Вертикальні зморшки над переніссям сигналізують про аритмію серця. У людей, які перенесли інфаркт, ці зморшки виражені особливо сильно.
Множинні зморшки на вилицях - знижена функція шлунка і підшлункової залози.
Млява і обвисла шкіра на вилицях - варто перевірити сечовий міхур.
Припухлий підборіддя - утруднена робота нирок.
Часто німіє підборіддя - можливі проблеми з серцем.
Припухлість носа і поява лілового відтінку - можливі захворювання легенів і товстого кишечника.
Глибока носогубних складка означає проблеми з травленням - печію і гастрит з підвищеною кислотністю, що починається виразку шлунка або дванадцятипалої кишки, коліт.
Зморшкувата мочка вуха вказує на схильність до серцевої патології і пухлинних процесів.
Тверда мозольна «підкова» по краях п'ят - проблема з суглобами.
«Підкови» на зовнішній стороні ступень - проблеми з хребтом.
Мозоль на підошві під правим мізинцем - порушення в роботі печінки.
Мозоль під лівим мізинцем - порушення в роботі серця.
Мозоль або згрубла шкіра на зовнішніх краях великих пальців ніг - ознака порушення діяльності щитовидної залози. У повних людей це свідчить про порушення обміну речовин, у худих - про перенапруження залози, надмірний викид гормону.
Мозоль на суглобі великого пальця у жінок вказує на захворювання придатків, у чоловіків - на простатит.
Мозоль на подушці стопи навпаки чотирьох пальців свідчить про нервовому перенапруженні та виснаженні організму.
Недуги, до яких ми схильні, можна обчислити за формою руки.
Чим ширша долоня, тим міцніше здоров'я.
Однак люди з широкими долонями і короткими пальцями схильні до гіпертонії.
Вузькі долоні з тонкими довгими пальцями зазвичай бувають у людей з тонкою нервовою організацією, що чутливо реагують на різкі перепади температури або атмосферного тиску, емоційні перевантаження.
У них, як і у володарів маленьких кистей, дуже сприйнятлива вегетативна нервова система: їх "фірмові" захворювання - бронхіальна астма, запалення прямої кишки, гіпотонія.
Люди з м'ясистими долонями схильні до порушення обміну речовин, проблем з щитовидною залозою.