Їй багата їжа, переважно рослинна, і фармацевтична продукція, спрямована на лікування гіповітамінозу вітаміну С, що застосовується зокрема внутрішньовенно. Властивості аскорбінової кислоти набули розголосу в 1928 році, коли речовина була вперше виділено.
У чистому вигляді аскорбінова кислота виглядає як кристали, що не мають кольору, кислі на смак, легко розчинні в рідини і руйнуються під впливом зовнішніх факторів (повітря і води), і металів.
Оскільки аскорбінова кислота водорозчинні, це веде до нездатності організму виробляти її синтез, і накопичувати самостійно. При значному дефіциті вітаміну С в їжі і організмі, люди хворіють на цингу.
Вітамін С - один з найпотужніших антиоксидантів, засвоєння інших важливих для організму вітамінів, без її участі, в деяких випадках утруднено. Важливі корисні властивості визначаються впливом на гормональний синтез, наданням протизапального ефекту, полегшенням засвоєння мікроелементів і амінокислот.
Вітамін С допомагає впоратися із захворюваннями респіраторного характеру, зміцнюючи імунітет і прискорює процеси регенерації тканин. Вона володіє антигістамінним дією, однак при зловживанні може викликати такі побічні ефекти, як алергія. Має показання для полегшення абстинентного синдрому, сприяє зниженню алкогольної і наркотичної інтоксикації.
Які харчові джерела містять аскорбінову кислоту?
Інструкція до застосування та отримання вітаміну С шляхом раціоналізації харчування.
Продукти, які також містять вітамін С: капуста (кольорова і червона), полуниця, суниця та інші ягоди, томати, картопля, цитрусові. Серед тварин джерел - кобиляче молоко. У літрі напою міститься 93,2 мкг вітаміну. Симптоми і ознаки дефіциту вітаміну С можуть бути безпосередньо пов'язані з малими кількостями його в їжі.
Форми випуску, кількість речовини в кожній з них
При гіповітамінозі аскорбінової кислоти, її вживають в чистому вигляді. Препарати класифікуються як драже, шипучі таблетки, порошки і ін'єкції, застосовувані внутрішньовенно.
Драже і шипучі таблетки містять 50 мг речовини, дитячі таблетки - 25 мг, аскорбінова кислота в порошку - 2,5 мг. 1 мл розчину для ін'єкцій, який вводиться внутрішньовенно, характерний більш значними дозами - 100 мг. Побічні ефекти пов'язані з передозуванням вітаміну, і комбінаціями з іншими препаратами. Шипучі таблетки мають показання, серед яких хвороби печінки і шлунково-кишкового тракту, отруєння та інтоксикації.
Інструкція по застосуванню вітаміну С з фармацевтичної продукції.
Норма речовини на добу.
Курці, жителі аномально жарких країн і жінки, які використовують гормональні таблетки (контрацептиви), потребують підвищеної дозі. При лактації, норма у жінок в день дорівнює 95 мг аскорбінової кислоти, часто її прописують внутрішньовенно, або у вигляді таблеток.
Дозування, показана дітям - від 30 до 45 мг вітаміну в день. Добова доза вітаміну С і норма для організму немовлят - 30-35 мг. Дорослим людям старше 15 років, показано вживання 60 мг аскорбінової кислоти в день.
У період виношування дитини норма - 70 мг, вагітним додатково прописують таблетки і комплекси полівітамінів, що містять аскорбінову кислоту. При вираженому авітамінозі, терапевтична дозування дорівнює 500-1500 мг.
Слід враховувати показання та висновку лікаря, дотримуватися їх, підвищуючи і знижуючи дозу поступово, щоб не спровокувати симптоми алергії і гіпервітамінозу.
Показання до застосування вітаміну С існують для всіх, якщо вживаються в їжу продукти живлення не збагачені їм, оскільки організм не здійснює його синтез самостійно.
Він показаний до застосування людям, схильним до стресу, або перенесли його, із захворюваннями будь-якого характеру, при схильності токсичного впливу (алкоголь, тютюн, пари на виробництві). Організм має гостру потребу в аскорбіновій кислоті при переломах та інших травмах.
Норма у літніх людей відрізняється від дози, достатньої для молодого організму, зважаючи на важке засвоєння вітаміну С. При вираженій симптоматиці гіповітамінозу, організм потребує великому дозуванні речовини, яка часто вводиться внутрішньовенно.
Вітамін С необхідний людям, часто страждають захворюваннями вірусного і респіраторного характеру. Ним лікують цингу, він корисний і для профілактичних заходів. Корисний страждаючим порушеннями функцій шлунково-кишкового тракту, інтоксикацією, а також тим, чий розумову і фізичну працю можна віднести до посиленого. Аскорбінова кислота незамінна при хворобі Аддісона.
Показання щодо дозування
Дозування аскорбінової кислоти різняться в залежності від мети застосування препарату. З метою профілактики, доза вітаміну С для дорослої дорівнює 0,05-0,1 г на добу.
Лікування передбачає вживання цієї кількості вітаміну два-три рази на день. Внутрішньовенно вітамін застосовується у вигляді ін'єкцій аскорбінат натрію, п'ятивідсотковий розчин по 1-3 мл.
Одна доза аскорбінової кислоти не повинна перевищувати 0,2 м Лікувальна добова доза не повинна перевищувати 0,5 г. Добова доза для дітей з метою профілактики дорівнює 0,02-0,04 г, з метою лікування - 0,05-0, 1 г, а внутрішньовенно п'ятивідсотковий розчин - 1-2 мл в день, протягом декількох тижнів.
Причини і симптоми
Гіповітаміноз буває обумовлений екзогенними і ендогенними факторами. У першому випадку гіповітаміноз спровокований недостатньою кількістю аскорбінової кислоти в споживаних продуктах харчування, а в другому - утрудненим засвоєнням вітаміну С організмом.
Симптоми гіповітамінозу виражаються в сухості шкіри на тілі та обличчі, млявості, апатії, депресії, болю в суглобах, кровоточивість ясен, легкому освіту гематом і синців, зниженням функцій імунітету і хворобливістю, порушеною регенерацією, випаданням волосся і руйнування зубів.
Вітамін С необхідний в розвитку і зростання, але регулярні шкільні обстеження дітей у великих містах Росії показують, що гіповітамінозом страждають 8-90% дітей.
Симптоми гіповітамінозу неприємні самі по собі, нерідко він призводить і до більш серйозних порушень імунної функції, шлунково-кишкового тракту, провокує виникнення інфекційних, вірусних і респіраторних захворювань, погіршує їх тяжкість і частоту. При серйозному дефіциті вітаміну С, як правило, призначають введення вітаміну внутрішньовенно, протягом 2-3 тижнів.
Гіпервітаміноз і алергія
Гіпервітаміноз обумовлений передозуванням речовини. Симптоми виражаються в діареї; у діабетиків можуть початися скачки інсуліну, оскільки речовина у великих дозах впливає на інсуліновий апарат підшлункової залози. Може спостерігатися руйнування еритроцитів, що приводить до гемолізу.
Аскорбінова кислота добре засвоюється організмом і у великих дозах. Однак надлишок дози призводить до таких наслідків, як гіпервітаміноз і алергія.
Протипоказання до застосування в лікувальних цілях - тромбоз і тромбофлебіт, алергія на активну речовину, гіпервітаміноз. Не рекомендується застосовувати в лікувальних цілях людям з цукровим діабетом, різними формами анемії і сечокам'яною хворобою.
Сумісність з іншими препаратами
Вживається аскорбінова кислота і в комбінації з іншими ліками і вітамінами. Вітамін С сприяє легкому засвоєнню вітаміну Е і селену. Перешкоджає надмірному накопиченню вітаміну А в печінці, і дозволяє організму добре його засвоювати.
Входить до складу комплексів і полівітамінів, оскільки без його участі неможливі багато біохімічні процеси, пов'язані з засвоєнням вітамінів, білків і амінокислот, що відповідають за різні функції організму. Аскорбінова кислота в особливо великих дозах нанести і шкоди організму. Надлишок вітаміну С змінює дію вітаміну В12, що веде до дефіциту другого.
особливі вказівки
Протипоказання застосування в дозах вище нормальної, стосуються поєднання з аспірином. Це може спровокувати побічні ефекти і розвиток виразки, обумовленої роздратуванням стінок шлунка. Зустрічається і алергія на вітамін С.
Жувальні гумки з додаванням аскорбінової кислоти здатні порушувати цілісність емалі зубів.