- До виходу в декрет ти непогано заробляла, і ви з чоловіком жили удвох на дві зарплати. З появою дитини потреби збільшилися, але ви живете втрьох на одну зарплату.
- Дитина і вся родина харчуються дешевою їжею, тому що немає можливості купувати дорогі фермерські продукти. Вони не тільки дорого коштують, але не зрозуміло, де їх купити і як вибирати.
- У дитини від неякісного і неповноцінного раціону коліки, алергічні реакції, ослаблений імунітет, істерики.
- Ти не хочеш купувати б / у іграшки, санчата, коляски і одяг з Avito.
- Ти хотіла б більше часу приділяти собі особисто, але немає часу і грошей на няню і походи в салони краси.
Я розумію ці проблеми. І вирішувала їх. тричі
Про гроші не прийнято говорити. Особливо, коли з ними проблеми. У нашій культурі цінується успіх і зовнішнє благополуччя. Матусі в пісочниці оцінюють один одного по тому, як одягнені самі мами і їх діти, хто і де відпочивав влітку, і які гуртки для дітей може дозволити собі сім'я.
Мені це не подобається, але я не можу це змінити.
Але я знаю, що навіть з дуже невеликими фінансовими ресурсами можна і потрібно добре харчуватися, весело відпочивати, відмінно виглядати і бути щасливою.
Що тобі дасть цей тренінг
Ти знизиш витрати на харчування
Уміння витрачати гроші - це таке ж мистецтво, як і вміння їх заробляти. Не дарма розумні люди кажуть, що зекономлені гроші - це зароблені гроші. Цьому можна навчитися.
Взявши участь в тренінгу, ти будеш витрачати менше грошей на покупку продуктів. При цьому якість харчування не постраждає, а стане краще.
Економія на харчуванні - це не вживання неякісних продуктів. Розумна економія на харчуванні - це вибір якісних продуктів за розумною ціною.
Збільшення в раціоні кількості таких економних овочів і фруктів, як капуста, морква, буряк, цибуля, яблука і т.д. буде схвалено будь-яким дієтологом. Одночасно відмова від продуктів типу копченої ковбаси, фастфуда, магазинних напівфабрикатів і т.п. принесе тільки користь не тільки гаманцю, а й здоров'ю.
Ти будеш купувати продукти за найвигіднішою ціною
Знижки, акції та розпродажі стануть вигідними для тебе, а не для продавця.
У продавця і покупця протилежні цілі. Мета продавця - продати тобі більше і дорожче. Твоя мета як покупця - купити необхідне недорого.
На тренінгу ти навчишся використовувати акції, розпродажі та знижки в своїх інтересах. Будеш купувати не тоді, коли це вигідно продавцю, а тоді, коли це вигідно і потрібно тобі.
Ти дізнаєшся, де шукати пропозиції про найвигідніші умови купівлі. Навчишся користуватися спеціальними мобільними додатками, інтернет-сервісами, електронними та паперовими каталогами, групами спільних покупок.
Ти отримаєш спеціальні інструменти (електронні таблиці з формулами), які дозволять порівнювати ціни у різних продавців і вибирати кращі пропозиції.
Поповниш свою скарбничку економних рецептів і зможеш скласти меню з суперекономний, смачних і корисних страв
Смачні страви не обов'язково повинні дорого коштувати. Можна готувати смачно і корисно з недорогих продуктів.
Наприклад, недорогу тріску можна приготувати так само смачно, як і дорогого лосося. Салат з квашеної капусти з журавлиною не менше корисний, ніж салат з руколою та чері. Домашній пиріг з яблуками на будь-якому чаюванні гості «зметуть» швидше, ніж покупну шарлотку і т.д.
На тренінгу ти не тільки дізнаєшся безліч рецептів недорогих страв, а й на практиці застосуєш нові знання: складеш кілька варіантів економного меню для своєї родини і приготуєш кілька страв за запропонованими рецептами.
Навчишся керувати домашніми фінансами: планувати витрати на харчування, придбання та зберігання продуктів
Знайоме тобі вислів: «Чим більше грошей, тим більше їх не вистачає»? Це правда: якщо не контролювати витрату грошей, то, незалежно від розміру доходу, їх завжди буде мало.
Уміння заощаджувати і годувати сім'ю на обмежену суму - дуже важливий і потрібний навик для будь-якої господині. Щиро бажаю всім жити в достатку, щоб досвід наших бабусь, які пройшли через важкий воєнний час, або наших мам, які піднімали дітей в лихі 90-е, ніколи нам не знадобився.
Будемо сподіватися, що попереду у нас безхмарне майбутнє без криз і втрат. Але вміння економити і зберігати в малому - запорука нашої впевненості в тому, що ми впораємося і з великими фінансовими проблемами.
Заощаджені гроші ви зможете витратити на те, що дійсно важливо і потрібно
У тебе є мрія? Наприклад, власний будинок з садом. Або нова квартира з окремими кімнатами для всіх членів сім'ї. Можливо, тобі хочеться провести відпустку в країні, про яку мріяла з дитинства. Можливо, твої мрії не так масштабні, але не менш важливі: купити дитині комбінезон на зиму і якісні іграшки, оплатити дорогий курс масажу, купити нову побутову техніку ...
Життя влаштоване так, що багато наші мрії вимагають грошей. І чим більше ми економимо і відкладаємо, тим швидше вони збудуться.
Якщо ти згодна зі мною, то цей тренінг створений для тебе, як перший крок до розумної економії і здійснення мрії.
Програма тренінгу:
Частина 1: Економія починається з планування
- 10 правил сімейного бюджету
- Як скласти економне меню
- Де шукати і як вибрати економні рецепти
- Програми для ведення сімейного бюджету
- Програми для створення меню і списку покупок
- За які продукти ми переплачуємо
- Як правильно скласти список покупок
Частина 2: Купуємо усвідомлено і з вигодою для себе
Частина 3: Як правильно зберігати і використовувати продукти
- Секрети зберігання продуктів: як довше зберегти свіжість
- Як зберігати продукти в холодильнику
- Як зберігати продукти в морозилці
- Як зберігати продукти в буфеті, кухонних шафках, на балконі
- Автоматизуємо облік і зберігання продуктів вдома
Додаткові матеріали
Таблиця обліку вартості покупок
Після заповнення таблиці вбудовані формули дозволять автоматично вираховувати вартість покупок ще до походу в магазин. Є можливість порівнювати вартість товарів в різних магазинах.
Таблиця економних рецептів
Таблиця обліку та зберігання заморозки
Таблиця дозволяє вести облік всіх заморожених продуктів, які зберігаються в морозилці. Вбудовані формули автоматично вираховують термін придатності заморозки. Якщо термін зберігання добігає кінця, колір осередки зміниться.
Таблиця обліку та зберігання продуктів
Таблиця дозволяє вести облік продуктів, які зберігаються в холодильнику, буфеті, кухонних шафках, на балконі. Вбудовані формули дозволяють автоматично вираховувати строк придатності продуктів. Якщо термін зберігання добігає кінця, колір осередки зміниться.
Що ти отримаєш на тренінгу:
1. Теоретичні знання.
Ти дізнаєшся, які знання і навички необхідні, щоб бути економною господинею: як знизити витрати на харчування, як складати економні меню і планувати сімейний бюджет, як вибирати недорогі рецепти, як купувати продукти за найвигіднішими цінами і як їх правильно зберігати вдома і т. п.
2. Практичні навички.
Теорія без практики не працює. Тому важливою частиною тренінгу є домашні завдання. Ти будеш відразу застосовувати отримані знання на практиці, і економити значну суму вже під час тренінгу.
3. Результат.
Наша мета - знизити витрати на харчування на 20-30% без шкоди якості. Залежно від складу сім'ї і харчових звичок, кожен місяць ви зможете економити від 3 000 до 10 000 рублів. А це означає, що ви повернете гроші, витрачені на участь у тренінгу, вже протягом першого місяця. Застосовуючи отримані знання на практиці протягом наступного року, ти зможеш заощадити від 24 000 до 120 000 рублів!
Хто веде тренінг
Дарина Черненко
Тренінги та програми, створені Дариною Черненко, пройшли більш 7470 чоловік!
Щаслива дружина і мама трьох дочок.
Приватне обіцянку тренера
Протягом останніх п'яти років мого життя я професійно займаюся складанням меню, калькуляцією рецептів.
Здається, розбуди мене вночі і запитай, скільки грамів плову потрібно приготувати для сім'ї з чотирьох осіб і скільки будуть коштувати продукти, я назву число і суму, не приходячи до тями :) Склавши сотні економних меню і вирахувавши вартість тисячі страв, я переконалася, що годувати сім'ю смачно, корисно і різноманітно можна навіть при дуже обмеженому бюджеті.
Моя мета - навчити учасників тренінгу не просто економити, а економити без шкоди для якості життя. Щоб з'явилися зайві гроші, а харчування при цьому стало краще.
Я покажу і навчу, як скоротити витрати на харчування на 20-30%. Щоб гроші, вкладені в участь в тренінгу, повернулися з прибутком вже в перший місяць.
Я постараюся передати особисте ставлення до економії не як до покарання, а як до веселого виду спорту, тренують кмітливість, дисципліну і кулінарні навички.
Тому я чекаю на тренінг позитивних людей, які поділяють думку, що зекономлені гроші - це зароблені гроші.
Як буде проходити навчання
Результати учасників тренінгу
Скільки коштує участь у тренінгу?
В який час будуть проходити вебінари?
Вебінари будуть проходити в понеділок, середу і п'ятницю о 19.00 за московським часом.
Мені незручно цей час. Що робити, якщо у мене не буде можливості бути присутнім на вебінарах?
Ти отримаєш все записи вебінарів і зможеш їх скачати і подивитися в будь-який зручний час.
У мене маленька дитина, і я працюю. Чи буду я встигати виконувати завдання тренінгу?
Більшість учасників наших тренінгів - це дуже зайняті жінки. Ми це враховуємо. Тому, щоб було зручно брати участь в тренінгу, всі матеріали і завдання будуть цілодобово доступні на нашому форумі в закритому розділі. У будь-який зручний час ти зможеш їх відкрити і подивитися. Завдання також можна виконувати у зручний для тебе час.
Що знадобиться з техніки, щоб брати участь в тренінгу?
Я вже і так знизила витрати на харчування до мінімуму. Не уявляю, як можна ще менше витрачати, ніж ми робимо це зараз. Як я можу бути впевнена, що мені цей тренінг допоможе?
Я хочу бути з тобою чесної: бувають ситуації, коли витрати на харчування дійсно нікуди скорочувати. Не знаючи твоєї сім'ї, її складу і харчових звичок, суми поточних витрат і місцевості, в якій ти проживаєш, я не можу пообіцяти, що ти зможете заощадити ще більше і тим більше назвати конкретну суму. Все індивідуально. Але якщо ти напишеш мені на е-мейл [email protected] і в декількох словах обрісуешь ситуацію з витратами на харчування в твоїй родині, я відповім, допоможе тобі цей тренінг чи ні. Якщо я не зможу тобі допомогти, то теж чесно про це напишу.
Що потрібно зробити, щоб взяти участь у тренінгу?
1. Натисни на кнопку "Купити":
2. Відкриється сторінка, на якій треба ввести своє ім'я і е-мейл, натиснути на кнопку «Замовити».
3. На сторінці, треба вибрати спосіб оплати і оплатити. Якщо тобі не підійде жоден із запропонованих способів оплати, напиши, будь ласка, мені на е-мейл [email protected]
4. Після оплати відкрий свою пошту, туди протягом 1-3 хвилин прийде лист з подальшими інструкціями (де реєструватися на тренінг).
Якщо протягом 3 днів після початку тренінгу ти вирішиш, що програма тренінгу тобі не подобається, і не підходять мої методи, і ти захочеш отримати свої гроші назад, я поверну всю суму оплати.
На жаль, в разі повернення грошей ми попрощаємося назавжди.
Але я гарантую, що на тренінгу ти отримаєш саме те, що я обіцяю!
P.S. Якщо ще залишилися питання, то ставити їх можна на е-мейл [email protected]
P.P.S. Всі записи та роздаткові матеріали з тренінгу будуть тобі. Якщо через деякий час ти захочеш щось уточнити або згадати, то завжди зможеш пройти тренінг ще раз самостійно в комфортному темпі і в зручний час.
Дарина! Тренінг так швидко пройшов) Багато ще перетравлюється в голові і думаю має пройти час, щоб все освоїти і виробити нові, корисні звички!
Ми молода сім'я, знімаємо квартиру і два маленьких дитини, так що тема Економії для нас не те що актуальна, а гостра необхідна!
Я довго задавала питання мамам, бабусям, подругам, на тему бюджету і грамотного ведення господарства, але ні хто не міг дати чіткої відповіді.
Спасибо большое Вашим бабусі і мамі, що заклали в Вас основи доброї господині! І спасибі Вам, що вдосконалили ці навички та діліться своїми корисними, якісним досвідом!
Дякую вам.
Відповідь: Софія, спасибі за відгук! Розумною і приємною економії, благополуччя і достатку!
Велике спасибі за тренінг «Розумна економія». Все так просто, але в той же час вимагає великої самоорганізації.
Вперше склала меню, і зрозуміла, що моя сім'я може прожити автономно на наявних запасах аж 2 тижні.
Вже давно ходжу за покупками зі списком. А зараз, та ще й допомогою програми «Едаділ», це стало цікавіше.
Найголовніше я розклала сімейний бюджет «по поличках» і все як на долоні: розумієш де слабо, знаю над чим можна попрацювати.
Спасибі Вам, Даша, і всій Вашій команді! Успіхів Вам і побільше розумних ідей!
Відповідь: Мария, спасибо за відгук про тренінг! Розумного планування і приємною економії!
Вітаю! Дуже хотіла б придбати картки з рецептами)!
Відповідь: Сніжана, написала Вам на пошту.