Захист для роликів, безумовно, потрібна. Чому? Тому що роликові ковзани, не дивлячись на те, що це дуже веселий і дуже класний вид спорту, але це і небезпека травми. Тіло шкода, це наші руки, ноги, це наше життя, тому захищати, безумовно, потрібно. Тому що травми - це виняток із працездатності на досить довгий термін. Ті ж самі руки - якщо це переломи, то не менше 6 тижнів, іноді до 2 місяців, якщо погано зростається. Ноги ще довше - до півроку, якщо це стегна або гомілку. Тому звичайно, захист для роликів потрібна. Так, ми захищаємо не все, але це і не потрібно. Ми захищаємо те, що буде в разі чого довше лікуватися, найдовше зростатися.
Захист для роликів - це дуже важливо. І дуже важливо те, як вона обрана. наскільки правильно, наскільки вона зручна, наскільки вона підходить за формою, по контурах тіла. Тому що незручна захист навпаки буде ще більше доставляти приводів для падінь, для травм, для всіх таких неправильних речей.
Коли людина падає, він отримує травми самого різного ступеня тяжкості. Це залежить від успішності людини, а по-друге, від того, куди і як він впав. Відповідно, це можуть бути переломи в найнеприємніших випадках, причому переломи різні, які лікуватися будуть теж по-різному. Можуть бути вивихи і розриви зв'язок, які теж бувають різні, тобто можна відбутися лонгетки, з якої 2-3 тижні був схожий, і начебто легше. А можна відбутися операцією і довгим лікуванням в лікарні, тобто можна там лежати і думати: "Боже мій, чому я не подумав про це раніше?" І терміни лікування найрізноманітніші, в залежності від того, що пошкоджено.
Як людина падає, особливо той, який встав на роликові ковзани вперше? Швидше за все, він запнувся, або наїхав на щось, він впаде вперед, виставивши спочатку коліна, швидше за все. Тобто падати ми будемо вагою всього тіла припадаючи на ключові точки, на коліна. Функція наколінників - запобігти розриви зв'язок в колінах за рахунок фіксації суглоба щільною тканиною і пластиком. По-друге, ми запобігаємо великі удари, які можуть привести до зниження функції, тобто коліно буде погано згинатися і розгинатися. По-третє, не буде ні саден, ні порізів. Але звичайно, найважливіша функція - це все таки те, що за рахунок щитка і м'якою стягивающей частини наколінника НЕ буде розриву зв'язок, що не буде вивиху. Тобто це захищає нас від госпіталізації на довгий-довгий термін, захищає від гіпсу і милиць.
У коліні є зв'язки, які при падінні легко порвати. На жаль, якщо вони рвуться, особливо хрестоподібні, які знаходяться спереду і ззаду коліна, то це завжди операція. Це операція неприємна, з болючим відновленням. Це нікому не потрібно, простіше, звичайно, надіти наколінники і вже не турбуватися. Обов'язково потрібно, щоб пластикова частина наколінника лежала точно на колінної чашечки, в цьому суть захисту колін.
Теж саме стосується і ліктя, усі вивихи, які відбуваються, якщо впасти на лікоть, тобто коли кістки передпліччя виходитимуть з області суглоба, теж лікуються дуже довго і головне, це позбавляє людину можливості користуватися рукою протягом довгого часу. Це буває, коли людина впала на бік, тобто він їхав, завалився і потрапив ліктем на камінь, на бордюр, на що завгодно.
Чим важливі налокітники? Тим, що коли людина падає, він практично завжди падає на зігнутий лікоть. Тому є ризик того, що кістки вийдуть з суглоба, тобто функція згинання-розгинання руки в лікті буде порушена, буде вивих і будуть розриви капсули суглоба, що в гіршому випадку буде лікуватися оперативно.
Тому, коли ми надягаємо захист на лікоть, вона міцно тримає суглоб, захищає від каменя, асфальту, і дозволяє сам суглоб тримати в захисті - не буде ні гематоми, ні садна. Тобто те, що буде заважати руху згинання-розгинання руки в лікті. В цьому суть захисту на лікті.
Травми рук - це маса незручностей, пов'язаних з лікуванням, це виключення руки з життя людини, тобто за фактом ми позбавляємо себе від 6 до 12 тижнів нормального функціонування рук, або до півроку нормальної активності.
Напевно, одна з найважливіших видів захисту - це захист кистей рук. Тому що при падінні на руки, коли людина падає, він падає на руки, інстинктивно виставляючи їх вперед. Найнебезпечніший вид травми при цьому - вивих в лучезапястном суглобі. Ці вивихи лікуються дуже довго, вони болючі і навіть можуть потім супроводжуватися порушенням функції чутливості пальців, тобто те, що для всіх нас важливо і потрібно. Тому краще, звичайно, захиститися.
Нехай це буде не дуже комфортно спочатку, щось зайве заважає, немає дрібної моторики - не важливо, до цього можна звикнути. Зате ми збережемо своє здоров'я, і це дозволить абсолютно спокійно отримати задоволення від катання на роликових ковзанах, і не побоюватися того, що один камінь і людина - пацієнт травматолога.
Падають всі, навіть підготовлені люди, які вміють падати, і все одно, коли ми падаємо, інстинктивно руки ставимо вперед, щоб спертися на них. А захист долоні міцно тримає променезап'ястковий суглоб. Чи не буде вивиху, який позбавляє нас руки на якийсь термін лікування. Захист на долонях не дозволяє також розбитися подушечкам долоні, і не буде ні гематом, ні саден, і руки будуть діяти так, як вони і повинні це робити - в цьому суть захисту на кисті рук.
І, звичайно, шолом. Тому що що у нас найцінніше? Голова, мозок. Травми голови - це завжди струс, а струс завжди довго лікується, потім болить голова, в загальному, маса речей, яких можна уникнути, якщо носити шолом. Людина впала, вдарилася об щось головою, пластик врятував від черепно-мозкових травм, струсу головного мозку, від розривів шкіри на волосистій частині голови, що для дівчат важливо. Тому що це наше здоров'я в першу чергу, і краса по-друге.
Що стосується тих, хто говорить: "я вже давно катаюся на роликових ковзанах, це може бути не так важливо для мене, я ж уже вмію". Не завжди джерело травми - це невміння кататися на роликових ковзанах, це може бути абсолютно сторонній фактор: автомобіль, людина, скейтер, інший ролер, який як раз почав кататися на роликах. Ось моя особиста історія: я теж вмію кататися, але добре, що на мені був захист, так як я зіткнулася з скейтером, який їхав спиною. Я просто не встигла ухилитися і полетіла на всі кінцівки. Тобто, якби я впала без захисту, то наслідки були б досить сумними. А за рахунок того, що руки і ноги були упаковані в захист, я відбулася тільки легким переляком. Дуже важливо розуміти, що джерело не завжди в нас, це може бути будь-який рухомий об'єкт, тому треба про це теж пам'ятати.
Увага! Кожух лише для зменшення травм і не дає 100% -у гарантію від травматизму. Катайтеся з розумом!
Залиште свою думку: