У рубриці «Ревізор» ми даємо слово відомим людям, мандрівникам і гурманам, журналістам і бізнесменам. Вони розповідають про свої враження від відомого місця, в якому завжди обіцяють прекрасний сервіс. Чи правдиві ці обіцянки?
Я вже давно зрозуміла, що особою, тілом і загальним станом організму треба займатися.
Постійно, без ліні і відмовок, вибравши для себе мотивацію, яка змусить підніматися без будильника годин в 7 ранку, йти на спорт, відмовлятися від апетитного десерту або келиха шампанського після 12 ночі.
Особисто про себе можу сказати, що з мотивацією і умінням дисциплінувати себе проблем майже не буває. Але в Москві це зробити катастрофічно складно: з нашими постійними вечерями, які не можна пропустити і зустрічами, які не можна скасувати.
Як мені здається, важливіше все-таки отримувати від життя задоволення і дихати на повні груди - а в якості необхідного поштовху самому собі і організму варто просто на тиждень їхати з Москви в правильні місця. Це зовсім не означає, що я закликаю посидіти тиждень в Монтре, пройти всі можливі тести, схуднути і оздоровитися, а потім знову за старе: шкідлива їжа, алкоголь, недосипання.
Дотримуватися режиму правильного харчування, ходити на спорт і, разом з тим, радіти життю потрібно, але я б не обманювала себе: на всі 100% в Москві цього робити не виходить. Інша історія - в тихому мальовничому Монтре, де незрівнянні гори, чисте повітря, басейн, процедури і продуманий особисто під вас раціон. І ось так, час від часу даючи собі можливість зарядитися і прийти в себе, можна прекрасно стежити за собою. Без істерик і зривів, тим більше що повноцінна тиждень, коли ти думаєш про себе, слухаєш своє тіло і допомагаєш йому, робить запас на дуже довго. Плюс вчить тебе прийому їжі маленьких порцій і настільки жаданої для мешканок мегаполісу звичкою фізичної активності.
Найважливіше, я впевнена, правильно вибрати місце. Цього разу я налаштувалася саме на те, що і отримала. Тому від поїздки в La Prairie у мене найкращі враження: я чекала уваги до деталей, чіткого графіка, продуманих розмов з лікарями, чистого повітря і, звичайно, на п'ять з плюсом зроблених процедур. Якби я чекала, скажімо, сонця і веселощів навколо, а змусила б себе поїхати в beauty-клініку, тиждень не залишила б нічого, крім негативу. Тому перше правило в такій справі: правильно себе налаштувати. Зціпити зуби, не дозволяти собі порушень режиму, просто отримувати задоволення від самого процесу, коли ти не шкодиш організму, а допомагаєш йому відновитися.
Точно знати, чого ти хочеш
З цим у мене рідко бувають проблеми, хоча в подібних місцях я часто бачу людей, які самі не знають, навіщо приїхали. Я ж раджу включатися з першого ж дня: ви платите гроші, ви чекаєте результат, так що - вперед. Мені сподобалося, що в клініці з вами відразу говорить дієтолог. Не важливо - приїхали ви на slimmingпрограмму, або зважилися на повний курс ревіталізації (про це - трохи пізніше), або вас більше цікавлять зірки клініки пластичні хірурги - годувати вас будуть правильно. І смачно. Пам'ятайте, на самому початку я говорила, що жити потрібно з радістю? Так ось, я ненавиджу, коли мені. не смачно.
Корисне меню буває смачним
Тому багато дієти як такі не для мене. А тут все правильно, красиво і апетитно: навіть десерт покладається, тільки легкий. Шеф серйозно стежить за тим, щоб ваші порції були не просто з мінімумом калорій, для нього важливо приготувати харчування було правильне, збалансоване. Якщо ви вибрали меню в 1200 калорій, буде цілком просто «дожити до ранку», я навіть попросила через день робити мені 1000 - дуже вже хотілося побачити результат. За вечерею ви швидко пробігаєте очима по меню і робите замовлення на наступний день.
На щастя, останнім часом ми все частіше чуємо ці слова і все більше людей навколо говорять про превентивну медицину. В La Prairie це практикують уже багато років - саме за цим сюди їдуть відомі політики, найбільші бізнесмени, рок-зірки. Ті, хто проживає кожен день як останній, і в плані емоцій, і в плані витрат організму.
Головне, про що говорять місцеві лікарі - потрібно знати свій організм і обов'язково стежити за всіма процесами. Тоді можна не тільки запобігти біді, а й вести якісно інший спосіб життя. «Скинути зайві кілограми і роки» - так між собою багато європейців називають завдання, з якими вони приїжджають в клініку.
Найостанніші апарати дозволяють побачити точну, навіть детальну картину. Щось з серцем - значить, треба зупинитися, заспокоїтися, почути сигнал власного тіла, зрозуміти, що це його прохання про допомогу. З хребтом щось не так або терміново потрібно перевірити, чому зводить шию? Тут перші три дні займаються саме цим - перевіряють, тестують, заміряють. І на підставі детального дослідження становлять вашу програму. Я б тільки додала до цього тест на кров, щоб точно розуміти, на які продукти і яким чином реагує твій організм. Такий текст я зробила в Москві і тому в клініці іноді просила прибирати з меню якісь продукти.
Якщо вам уже не 20, і ви перевірили на собі хоча б кілька апаратних процедур, то ви знаєте правило всіх клінік і центрів: хороші машини повинні бути в золотих руках, інакше результат не буде максимальним. А я як раз за максимальний результат - інакше мені стає шкода свого часу, зусиль і грошей. Тому в клініці насамперед я попросила зробити мені процедуру SIMONIN HIGH-TECH ANTI-AGING TREATMENT, так як, природно, я давно знаю цей апарат, створений колись великим Філіпом Сімоне. Більше того, час від часу літаю в Ригу до одного косметолога, яка на рівні магії вміє з ним управлятися.
Тутешній майстер робила процедуру саме так, як потрібно. Напевно, це якась суміш неймовірного професіоналізму і інтуїції, яка не у всіх народжується. Золоті голочки «ходили» по моїй шкірі і проводили енергію, стимулюючи дерму і працюючи над овалом, пружністю, щільністю. Я майже цього не відчувала - що саме по собі просто вищий пілотаж.
Головний лікар клініки зрозумів, чому я хотіла б поговорити з ним до того, як зважитися на цей курс. Це затратна історія, але питання не стільки в грошах, скільки в необхідності особисто для мене докопатися до суті, перш ніж починати. Позитивних відгуків про ревіталізації в La Prairie я чула вже досить - у мене навіть є знайома пара - вони пройшли курс рік тому і розповідали про приголомшливі зміни. Вони забули, що таке простуда і інші дрібні захворювання, які отруюють життя, забули про втому і млявості вранці, про відсутність енергії.
Клініка La Prairie в особах:
Власник Грегор Маттлі і головний лікар доктор Хейні
Не кажучи вже про зовнішній зміні шкіри, яку ніби підсвічують зсередини десяток невидимих ліхтариків. «Геть роки і кілограми» - це якраз про ревіталізації. Єдине, що мене завжди лякало - опис програми. По суті, це стимуляція клітин. А що якщо, думала я, простимулює не тільки здорові клітини, а й інші?
Виявилося, питання такі лікарям задають постійно, і відповідь на них дуже простий. Препарат викликає регенерацію і пожвавлення саме здорових клітин, які старіють, одночасно з цим відбувається уповільнення зростання неправильних клітин, балансується гормональний обмін і обмін речовин. Зовнішній вигляд поліпшується саме завдяки скороченню кількості вільних радикалів, а поліпшення якості життя - завдяки активації імунної системи, позбавлення від безсоння, мігрені і т.д. Всі ці плюси я як раз спостерігала на досвіді своїх друзів, які в недалекому майбутньому збираються повторити курс і знову провести в Монтре тиждень. Складу їм компанію - і вже тоді розповім вам про все в деталях.
