Зростаючий животик приносить не тільки щастя, а й дрібні незручності: навіть банальна поїздка на автомобілі може перетворитися на тортури через неправильно підібраного ременя безпеки. Як вибрати відповідний? Ділимося секретами.
Чи потрібен ремінь безпеки для вагітних?
Класичний ремінь безпеки проходить через середину грудей і живота. Під час вагітності такий стан ременя - не найкращий варіант. У разі аварії, різкого гальмування або поштовху ремінь натягнеться, передаючи живіт. Чи встигнуть навколоплідні води погасити удар? Ніхто вам цього не гарантує. Плацента і малюк можуть бути травмовані, створивши загрозу вагітності. Багато мам, оцінюючи ці ризики, взагалі відмовляються від використання ременя безпеки. Але і цей крок не можна назвати вдалим.
Дослідження, проведене Американським коледжем акушерства і гінекології (ACOG), показує: чотири з п'яти вагітностей, перерваних в результаті аварії, збереглися б, якщо майбутні мами пристібати ремінь безпеки.
Ремінь безпеки для вагітних
Ідеальний варіант - спеціальний ремінь безпеки для вагітних або адаптер до звичайного. Їх не так багато у продажу, і всі вони мають загальний принцип пристрою. Можна використовувати з першого місяця вагітності і до самих пологів. Як його надягати? Верхня частина звичайного ременя пропускається поперек грудей. Нижню потрібно розташувати під животом на стегнах. Налаштуйте натяг ременів так, щоб вони не висіли вільно і не стягували надто щільно. Вони повинні зручно розташовуватися на стегнах і грудях, тримаючи вас подалі від подушки безпеки. Спеціальна подушечка, яка може додаватися до адаптера, збільшить висоту посадки, тим самим знижуючи ризик травмування живота. У деяких моделях додатковий відтягували ремінь безпеки для вагітних проходить між ніг (що не завжди зручно в спідниці). В інших обводить обидві ноги. Пристрої підходять і для водійського, і для пасажирських сидінь. При різкому гальмуванні або зіткненні саме ремінь безпеки для вагітних охоронить вас від удару об кермо.
Автоконцерн Volvo, відомий своїми розробками в області безпеки автомобілів, першим зайнявся питанням поїздок майбутніх мам. Вони створили перший в світі манекен - вагітну на пізніх термінах. У точності були відтворені навіть внутрішні органи плоду. Лялька Лінда взяла участь в численних краш-тестах, які довели, що навіть звичайний ремінь безпеки, якщо він правильно закріплений, захистить майбутню маму на підводному човні, не завдаючи шкоди дитині.
Правила безпеки для вагітних
- Під час довгих поїздок на автомобілі під час вагітності, обов'язково робіть зупинки кожні півтори години.
- Якщо ви керуєте авто самі, то загальний час, проведений за кермом, не повинно перевищувати 5-6 годин в день.
- Не сидіть занадто близько до керма, відсуньтеся трохи далі, щоб звільнити простір для підрослого живота. Мінімум 10 см має бути між рульовою колонкою і животом.
- Якщо турбує біль в попереку, то можна підкласти під неї валик або подушечку.
- Не сідайте за кермо, якщо відчуваєте перепади артеріального тиску і запаморочення.
«Вагітність - не хвороба», - переконують лікарі. І самі ж накладають обмеження на все: від харчування до пози для сну. У багатьох відпустку в період вагітності стоїть під питанням: чи можна ризикувати і їхати з дому?
31
Вагітність влітку - одне задоволення. Легкий одяг, багато фруктів, сонця ... Сонця? Так! Залишилося тільки підібрати сонцезахисні засоби і взяти на озброєння правила засмаги під час вагітності.
6
Кожній з нас не терпиться якомога швидше дізнатися про майбутньої вагітності. Який тест на вагітність вибрати? Як співвідносяться ціна і якість? Від чого залежить точність результату, коли і як саме проводити тестування?
161
