Нейролінгвістичне програмування - це дуже серйозна і багатогранна дисципліна, яка має досить велику предметну базу. У зв'язку з цим до вивчення НЛП потрібно підходити з усією ретельністю і відповідальністю. Процес самопідготовки необхідно добре організувати і чітко систематизувати.
Вивчення програми НЛП не повинно відбуватися хаотично. Цей процес повинен бути спланованим і структурованим. Тільки в такому випадку людина зможе отримати ґрунтовні знання і набути корисні навички, які не випустивши з уваги жодної важливої інформації.
Стандартна програма курсу НЛП практик
Програму курсу НЛП практик можна розділити на шість модулів.
- Перший присвячений знайомству з нейролінгвістичне програмування, його основними поняттями, історією і базовими пресуппозициями. В ході даного модуля відбувається освоєння таких технік, як калібрування, раппорт і підстроювання.
- Друга частина програми з вивчення системи НЛП присвячується репрезентативним системам, субмодальностями, предикатам і дисоціації. На цьому етапі необхідно ознайомитися з техніками «Помах», «швидке лікування фобій», «Позиція сприйняття», «Кинестетический алфавіт», «SMART», «ТОТЕ» та ін.
- Третій модуль стандартизованих НЛП програм, як правило, присвячується рефрейминга, метамоделі і якоріння. В ході нього людина повинна навчитися створювати ланцюжка і колапси якорів і досліджувати «глибинну структуру» мови.
- На четвертому модулі програми з вивчення техніці НЛП акцентується увага на питаннях лідерства. На ньому відбувається знайомство з логічними рівнями, а також навчання правильному визначенню місій і грамотній постановці цілей.
- Передостанній, п'ятий етап вивчення технології НЛП необхідно присвятити гіпнозу. На цьому модулі варто попрацювати з різними техніками наведення трансу. Для закінчення знайомства з нейролінгвістичне програмування, потрібно звернути увагу на техніки, що дозволяють змінювати переконання і управляти свідомістю і, звичайно ж, не забути про повторення всього пройденого матеріалу. Після закінчення процесу вивчення НЛП можна приступати до інтегрування отриманих знань і навичок на практиці.