Цукровий діабет багато хворих сприймають як вирок. Однак тисячі людей самостійно справляються з цим захворюванням протягом усього життя. Допомагають їм у цьому правильне харчування і народні засоби. Причому багато діабетики стверджують, що рослинні продукти часом виробляють більший ефект для організму, ніж медичні препарати. Врахуйте, що в процесі лікування цукрового діабету необхідно проявити терпіння, оскільки на проведення успішної терапії потрібно чимало часу. Які рецепти народної медицини допоможуть істотно полегшити життя діабетикові, розповімо далі.
Основа лікування - дієта
Хворі на діабет першого і другого типу просто зобов'язані відрегулювати раціон харчування. Недарма в медицині розробили спеціальне харчування для діабетиків. покликане тримати в нормі рівень цукру в крові і боротися із зайвою вагою. Основним правилом для людей, які страждають на цукровий діабет, є прийом їжі невеликими порціями в один і той же час. Обсяг їжі на тарілці повинен поміщатися в долоню людини. Крім того, рекомендується проводити розвантажувальні дні раз на тиждень, оскільки таке очищення організму сприяє виробленню інсуліну.
Тепер розглянемо найбільш популярні рецепти народної медицини проти діабету.
Кориця - діабетична імператриця
Ця спеція є однією з найбільш дієвих засобів в лікуванні даного недуги. Її широко використовують в кулінарії для приготування солодощів. Фенол в складі кориці благотворно впливає на рівень глюкози в крові. Якщо приймати її протягом року, то можна знизити високі показники вмісту цукру на 20-30%. Корицю рекомендують додавати в випічку, фрукти, молоко - від 1 до 5 грамів на добу. Гіпоглікемічні властивості прянощі зберігаються протягом п'яти годин після приготування страви.
Лавровий лист - посилить метаболізм
Він не тільки ароматизує кулінарні страви, а й благотворно впливає на обмін речовин в організмі. У лікуванні діабету з лаврового підсушених листя роблять настій і п'ють по 100 мл один раз на день протягом трьох тижнів. Потім слід зробити перерву, а через 2 місяці знову провести профілактику.
Імбир - діабет втихомирити
У цій рослині міститься більше 400 корисних речовин і амінокислот, необхідних для нормальної життєдіяльності людини. Корінь імбиру здатний покращувати обмін речовин в організмі, знижувати рівень холестерину і зміцнювати імунну систему. Для лікування діабету рекомендується пити настій з цієї рослини, приготований за наступним рецептом: залийте корінь імбиру водою на 40 хвилин, потім очистіть його від шкірки і натріть на тертці. Отриману кашку заварюють окропом і настоюють в термосі протягом 12 годин. Готовий настій можна додавати в питво чи їжу в невеликій кількості - по 1-2 ст. ложки.
Липовий цвіт - краще чаю при діабеті немає
Замість звичайного чайного напою діабетикам показано пити настій із сушених плодів липи. Для цього 1 ст. ложку липового цвіту заливають склянкою окропу. П'ють такий чай по 100 мл тричі на день.
Лимон - нормалізує цукор він
Знизити рівень глюкози в крові допоможе суміш лимона з селерою. Для приготування кошти необхідно подрібнити в м'ясорубці 0,5 кг кореня селери і 6 великих лимонів. Потім їх кладуть у каструлю, заливають окропом і ставлять на водяну баню на 2 години. Готовий відвар приймають по 1 ст. ложці вранці за півгодини до їди.
Волоський горіх - при діабеті приймати його не гріх
У лікуванні цієї ендокринної хвороби використовують не тільки плоди, але і перегородки горішків. Їх витягують з 40 горіхів, заливають склянкою окропу, томят на водяній бані 1 годину, після чого остуджують і проціджують. Приймають засіб по 1 ст. ложці тричі на день перед їжею.
Істотно знизити рівень глюкози в крові допоможе відвар або настій, приготований з квіток ромашки, листя чорниці, брусниці, ожини. Також дуже корисним стане цикорій, шипшина, звіробій, топінамбур. Ці рослини входять до складу багатьох діабетичних зборів. Для приготування відвару необхідно залити 1 ст. ложку лікарської сировини 0,5 літрами окропу, настояти в термосі протягом 30 хвилин і приймати по 100 мл тричі на день до їди.
Тепер ви знаєте, які рослинні продукти сприяють нормалізації рівня цукру в крові, тому зможете контролювати його самостійно.