Снідати після алкогольного удару потрібно не щільно, краще за все яєчнею або яйцем в всмятку, гречаної каші, овочами, молочними продуктами.
Є в житті і екстремальні випадки, коли ви після випитого відчуваєте, що ситуація виходить з-під контролю, а повернути вам цей контроль необхідно, треба вдатися до наступних засобів протверезіння:
1 стакан холодної води з 12 краплями настоянки м'яти. Розмішати і випити залпом.
1 стакан холодної води з 2 краплями нашатирного спирту. При сильному сп'янінні 6 крапель спирту. Розчинити і випити відразу.
Якщо людина не в силах впоратися сам, то потріть з силою його вуха долонями. Приплив крові до голови через хвилину приведе його до тями.
Широку чарку обполоснути маслом, щоб масло осіло на стінках, покласти один яєчний жовток, 2 чайні ложки томатного соусу, червоний і чорний перець, кілька крапель горілки (не переборщіть!) І трохи лимонного соку. Випити одним ковтком.
1 чайна ложка коньяку, один жовток, 2 чайні човна томата, 1 чайну ложку рослинної олії, дрібку солі з червоним і чорним перцем. Зверху на суміш покладіть неповну чайну ложку гострого (з оцтом) хрону.
Рецепт для тих, хто п'є гурманів готовий - протвережує.
У книзі безсмертних рецептів Стародавнього Єгипту, Ассирії та Межиріччя мені так і не вдалося знайти рецепти від похмільного синдрому, мабуть стародавні вміли пити так, що не завдавали шкоди своєму здоров'ю.
Ось кілька сучасних рекомендацій, як уберегти себе від неприємних наслідків:
За 2-3 години до тривалого застілля випийте 50 грамів горілки
З'їжте перед випивкою, що-небудь жирне або випийте сире яйце - жири перешкоджають всмоктуванню алкоголю.
Під час пиятик - пийте тільки один алкогольний напій
Не змішуйте слабоалкогольні напої (пиво, вино) з міцними (горілка, коньяк)
Закушуйте після кожен чарки. Благо цього добра в Ізраїлі вистачає.
Рекомендується, є більше картоплі, хліба, квашеної капусти. Ці продукти нейтралізують дію алкоголю.
Чи не запивайте і не розбавляйте алкогольні напої газованою водою - вуглекислий газ сприяє прискореному всмоктуванню алкоголю. Традиційний американський аргумент віскі з содовою нам не підходить - дози не ті!
Якщо відчуваєте, що перебрали - випийте чарку коньяку, а після не пийте протягом 40 хвилин
Ні в якому разі не виходьте на свіже повітря в холодну пору року - ризикуєте сп'яніти до втрати свідомості.
Намагайтеся менше курити - тютюн в півтора-два рази підсилює дію спиртного.
Як боротися з похміллям
У кожної людини знайомого з алкоголем не з чуток є, напевно, гіркий досвід неважливого самопочуття після того як: Ймовірно, що багато хто з Вас вже знайшли для себе найбільш оптимальний метод боротьби з цим. Вітаю! Однак, смію Вас запевнити, є шанс, що коли-небудь цей метод може Вас підвести. У сенсі - відмовить. Відбутися таке може через прийняття будь-якого нового для Вашого організму напою або ж порсто, від якогось зміни стався в ньому (в організмі). А може статися, що необхідного для лікування інгрідієнта не опиниться поруч і потрібно буде шукати щось нове: І тут Вам напевно допоможуть знання отримані в цьому розділі. Медичні препарати та методи ми розглядати не будемо, так само як і не будемо описувати сам механізм дії <наших> способів з їх хімічної і фізіологічної точок зору.
Боротьбу з синдромом можна вести двома способами. Перший - попередження похмілля. Другий (хворобливий, оскільки - воно вже сталося) - нейтралізація неприємних симптомів.
Рецепти звалені без будь-якої системи. Не варто перевіряти їх все одночасно - може трапитися нічого поганого. Постарайтеся, пробуючи той чи інший спосіб, весь час відчувати як він на Вас діє. Навряд чи всі вони виявляться для Вас сумісними, але завдання цього розділу і полягає в можливості підібрати свій оптимальний варіант.
попередження похмілля
Випити вже після свята (перед сном) - молока. Бажано пожирніше. І побільше.
Мій улюблений спосіб. На ніч дую літр - вранці як огірочок.
Хороша закуска (вже саме по собі це непогано), побільше жирненького і кисленького під час прийняття (але не переїдайте) - дасть сили вашому шлунку побороти всякаю гидоту.
Пити будь-якої один вид спиртного.
Якщо п'єте різні, то тільки по наростання градусів (оборотів).
Випили - сходіть посувайтеся. Вийдіть на вулицю, на балкончик, потанцюємо, займіться чим-небудь активним.
Забезпечте хороший приплив чистого повітря.
Під час свята перекури робіть рідше, а краще взагалі (втім, якщо Ви - курець, то цього чекати від Вас не приходиться).
Ваш шлунок повинен бути готовий до прийняття на груди. Там що то вже має бути. Обов'язково!
Змішуючи шипучі і не шипучі напої - пам'ятайте, що такі <кахтельчики> шибанут Вас набагато сильніше, тому що газики прискорюють проникнення алкоголю в кров.
Знищенні похмілля, або коли похмільний синдром бушує!