Харчування при псоріазі
В основному при псоріазі в їжу вживати:
- зелень, овочі, фрукти, салати, соки,
- кисломолочні продукти - кефір, сир, йогурти,
- картопля печена або варена в шкірці,
- м'ясо нежирне відварене (не більше 2 разів на тиждень),
- овочеві супи і борщі без м'яса і без тваринних жирів, заправлені лавровим листом, рослинним маслом, цибулею, зеленню, часником, всілякими прянощами, але без перцю,
- бобові (квасоля, горох, соя) приймати найкраще з 9 до 19 годин.
Бажано: їжу після сьомої години вечора не приймати.
Виключити при псоріазі:
- гострі страви;
- все смажене і жирне;
- рибу;
- копченості;
- яйця;
- будь-яку ковбасу;
- соління;
- будь-які консервації;
- пиво, горілку;
- шоколад, цукор (можна замінити медом);
- м'ясні бульйони і відвари;
- кока-колу, каву;
При псоріазі - виключити куріння!
Голодування при лікуванні псоріазу
Благотворно впливає на лікування псоріазу голодування. Починати його треба один раз в тиждень в день найбільшою зайнятості справами. Напередодні ввечері, перед голодним днем - легка вечеря (чай зелений, салат, кефір). У голодний день можна пити воду, трохи підкислену соком лимона, або мінеральну за бажанням.
Після голодного дня пити соки: яблучний, буряковий, морквяний і так далі, їсти овочі, вінегрети, салати, фрукти, овочеві супи з підсушеним чорним хлібом.
При загостренні псоріазу, під час лікування (нові висипання, почервоніння на шкірі, свербіж, безсоння) потрібно проголодать три дні, мазями ніякими не користуватися, виходити з голоду яблучним, морквяним, буряковим соками, пити переварену теплу воду з лимонним соком без цукру.
Виключіть водопровідну воду з-під крана. Їжу і напої готуйте на воді джерельної, криничної, талої, фільтрованої.
Псоріаз, обов'язкові рекомендації
Очищення організму
Успіх лікування псоріазу буде гарантований, якщо ви зробите очищення організму від шлаків і токсинів, а також очищення кишечника і печінки. Якщо у вас є скарги на недостатню роботу нирок, то можна провести очищення нирок: сік одного лимона на склянку теплої кип'яченої води. Потрібно випити шість склянок на день, а перед цим потрібно приймати сечогінні збори 1-2 місяці, призначені лікарем.
Уникайте стресів
Заспокоює нерви затримка дихання: повільно через ніс наберіть до відмови повітря, затримайте його на 10-20-30 секунд і через рот повільно випустіть. Такий прийом, повторений 2-3 рази, заспокоїть нерви перед будь-яким хвилюванням або переживанням, або при безсонні.
Водні процедури при псоріазі
Часте миття при псоріазі протипоказано. Митися ладо дитячим милом. Ванни приймати і мити голову треба з відвару гілок берези, або гілок хвої, або листям волоського горіха, або жмені шкаралупи горіхів. Варити треба 20-30 хвилин в каструлі, настояти до теплого стану і таким відваром обмивати тіло, а голову мити з сирим яйцем, просушити і втерти мазь. Вода повинна бути не холодною і не гарячою, а просто приємною. Такі процедури робити 2-3 рази в тиждень.
хімічні препарати
Схема лікування псоріазу
збір:- Паслін солодко-гіркий - 1 частина;
- Фіалка триколірна - 2 частини;
- Рутка лікарська - 1 частина;
- Золототисячник (будь-який) - 2 частини;
- Копитняк європейський - 1 частина;
- Багно звичайне - 1 частина.
Всі трави повинні бути в сухому вигляді - в аптечній фасування. Все змішати, в 1 склянку окропу, засипати 1 столову ложку збору, закрити кришкою на 40 хвилин, процідити і ретельно віджати, долити вміст до 200 мл. Вживати по третині склянки за 20-30 хвилин до прийому їжі 3 рази в день. Курс лікування при псоріазі - 5-6 місяців. Після кожного місяця лікування робити перерви на 5-7 днів.
Мазь при псоріазі
Одночасно для лікування псоріазу втирати мазь:
У ємність помістити:
- Мед квітковий бджолиний - 2-3 столові ложки;
- Дитячий крем - третина тюбика;
- Білок свіжого курячого яйця - 1 шт;
- Сік часнику - 1 десертна ложка;
- Сік цибулі ріпчастої - 1 столова ложка;
- Порошок сірки і золи каштана - 2 чайної ложки.
Перемішати ретельно вручну або міксером і потім додати з 0,5 літра жирового солідолу (ГОСТ 1033-79 Ж), змішувати до такого стану, поки не утвориться однорідна тягуча маса. Зберігати мазь можна в холодильнику до 3 років.
Подушечкою вказівного пальця доторкнутися до мазі, потикати на невеликій площі ураження і круговими рухами втерти. При ураженні шкіри до 20% втирати можна вранці і ввечері, а при ураженні понад 20% - втирати тільки ввечері. При ураженні тіла понад 50% треба визначити приблизно 15-20% ураженої шкіри і втирати 1 раз на день щодня до очищення уражених обраних ділянок. Витрата мазі при лікуванні псоріазу - не більш 0,5 літра на місяць.
Ефект застосування мазі
Уражені ділянки очищаються за 1-1,5 місяці, але всередину краплі треба приймати 4-6 місяців. Якщо мазь викликає свербіж, нові висипання - значить, у вас період загострення. Під час загострення псоріазу ніякими мазями користуватися не можна. Потрібно почекати тиждень-два-три, при цьому можна приймати заспокійливі засоби (наприклад, настойки собачої кропиви, валеріани або глоду по 40 крапель 2-3 рази на день) до згасання загострення, а потім обережно, десь в одному місці спробувати втерти мазь і почекати годину-дві.
Якщо не буде небажаної реакції, то лікування псоріазу можна продовжити. У деяких випадках на очищаються ділянках можуть з'явитися гнійники, це не страшно, їх потрібно промивати теплою водою з дитячим милом, а краще - відваром гілок берези.
Дотримуйтесь правил лікування
При дотриманні зазначених рекомендацій по лікуванню псоріазу, при здоровому способі життя ви обов'язково вилікуєтесь. Вивчайте самого себе, записуйте і запам'ятовуйте, які обставини в житті і їжа викликають загострення хвороби і які полегшення.
Не обов'язково шукайте все ті рослини, які я вказав. Іноді досить збору 2-3-4 рослин, сухих, які є в аптеках. Приготувати з їх настоянку (вона ефективніше лікує псоріаз, ніж відвари) можна так:
помістити суміш сухих рослин в баночку до 1/3 обсягу, наприклад, в 0,5 л, залити доверху міцною горілкою або 70% -ним спиртом, настояти 14-20 днів у темному місці при кімнатній температурі, процідити і приймати по 40 крапель 3 рази в день за 20-30 хвилин до їжі протягом 2 місяців. Після одного місяця прийому зробити тижневу перерву.
Паралельно втирається мазь.