Власне така ситуація: виявили грижу, нейрохірург сказав що в моєму випадку можна обійтися консервативним лікуванням, при перевірці рефлексів в районі стопи (якщо не складно підкажіть як називається рефлекс?) Рефлекс слабовиражени. Болі слабкі рідко з'являються по задній поверхні ноги мають місце, нахил вперед роблю практично вільно до мого стандартного кута, ногу пряму піднімаю також практично вільно до стандартного положення.
Хочеться дізнатися якомога прискорити появу рефлексу, чи є шанс що він з'явиться? які препарати попріменять, гімнастику? які положення варто обмежити? (лежачи стоячи, сидячи.)
опис знімків - на серії мр-томограм визначаються дегенеративно-дистрофічні зміни хребців і межпозв. дисків з наявністю випадання фрагмента диска L5-S1 назад і вліво на 7мм і вниз на 6 мм з поширенням в ліве міжхребцевий отвір з вираженою компресією дурального мішка і друальной воронки корінця.
Сагітальний розмір хребетного каналу 19мм.
Нейрохірург сказав при збереженні болю заважають життя-на операцію, якщо ослажнения не буде, під ніж лягає не варто (за його словами операція не панацея.)
При консервативному лікуванні, пропала біль при нахилі, при підйомі ноги лежачи, при зміні положення біль не з'являється. Лікар не відпускає з лікарняного тільки изза рефлексу (по його словам- рефлекс з'явився але млявий. Питання як підстьобнути, прискорити його поява? Без фанатизму естестно)
Нейрохірург прав. У плані консервативного лікування я б порекомендував масаж, мануальну терапію, ЛФК. Допоміжно, голкотерапію.
Основний метод-ЛФК. Це все без фанатизму.