Незважаючи на те що жінки зазвичай ведуть більш здоровий спосіб життя, ніж чоловіки, приділяючи багато уваги правильному харчуванню і фізичним вправам, проблеми зі здоров'ям у них можуть виникати частіше. Пов'язано це з впливом жіночих гормонів на роботу багатьох органів, зокрема на функціонування шлунково-кишкового тракту. Це призводить до того, що жінки в 2-3 рази частіше страждають нерегулярністю стільця і запорами. Оскільки цей стан доставляє безліч неприємностей, необхідно знати про ефективні і безпечні способи вирішення проблеми.
Жіночі гормони і шлунково-кишкового тракту
Протягом усього життя жінки в її організмі відбуваються зміни концентрації гормонів репродуктивної сфери, які впливають на загальне самопочуття і здоров'я в цілому.
Активна дія гормонів репродуктивної сфери починається приблизно з 15-річного віку - часу, коли зазвичай у жінки встановлюється ритмічність їх вироблення та регулярний менструальний цикл. З цього ж віку починаються проблеми з роботою кишечника, однією з найактуальніших серед яких є запор.
Також не слід забувати і ще про один важливий гормон, який визначає не тільки настрій жінки і її сприйняття навколишнього світу, а й роботу кишечника. Це - серотонін, або «гормон щастя», широко відомий як засіб, що допомагає справлятися з депресією. Однак багато хто не знає, що дана речовина на 95% виробляється не в головному мозку, а в кишечнику. Внаслідок цього серотонін багато в чому визначає процеси травлення. Зокрема, саме він надає виражений вплив на моторику кишечника і пасаж, або просування, вмісту шлунково-кишкового тракту.
В силу фізіології жінка протягом життя стикається з різними проблемами шлунково-кишкового тракту, і запорами зокрема.
Запори під час менструального циклу. Менструальний цикл можна розділити на дві основні фази. Перша з них - процес освіти і дозрівання яйцеклітини, потім настає лютеиновая фаза (друга половина циклу). У другу - лютеиновую фазу - неприємності жінці доставляють не лише типові симптоми передменструального синдрому (ПМС), але і запори. Показано, що під час першої фази менструального циклу моторика кишечника набагато більш активна, ніж в лютеїнову фазу.
Скарги жінок на запори саме в другій фазі менструального циклу пов'язані з підвищеною концентрацією прогестерону, який уповільнює просування їжі через шлунково-кишкового тракту, тому що розслаблює гладку мускулатуру з метою зменшення ризику передчасних скорочень матки. Це непосредст-венним чином позначається і на м'язах кишечника.
Вагітність і запори. Запори під час вагітності - поширене явище. Воно пов'язане з підвищеною концентрацією прогестерону, а також уповільненням скорочень гладкої мускулатури, яка забезпечує нормальну моторику кишечника. Практично кожна третя жінка під час вагітності страждає порушеннями спорожнення кишечника.
Клімактеричний період і запори. Це період серйозних гормональних перебудов в житті жінки. Значно знижується вироблення і загальна концентрація естрогену в крові. І проблеми з шлунково-кишкового тракту (запори) в цей період пов'язані саме з недоліком естрогенів. При цьому реакція на подібні зміни може бути дуже індивідуальною. Приблизно третина жінок у клімаксі страждають від виражених порушень в роботі організму.
Налагодити роботу кишечника
Порушення роботи кишечника, безсумнівно, значно погіршують якість життя сучасної жінки. Постійні запори приводять до почуття втоми, перевтоми і зниження переносимості фізичних і емоційних навантажень.
Основним правилом в боротьбі з запорами є корекція способу життя. Дуже важливо правильне харчування і фізичні вправи. Проте іноді цих заходів не вистачає, і для вирішення проблеми потрібні такі лекарст-ються препарати, як проносні засоби.
Головними критеріями вибору підходящого проносного є його ефективність, безпеку і зручність застосування. При цьому в залежності від ситуації використовують ті чи інші групи проносних засобів.
Одна з них - осмотичні препарати, які викликають виділення великої кількості рідини в просвіт кишечника. Це сприяє розм'якшенню вмісту кишечника і полегшення його виведення. Однак при тривалому застосуванні з організму разом з рідиною виводяться важливі речовини - електроліти (калій, магній, натрій).
Інша група - проносні на основі сени, що викликають посилені скорочення мускулатури шлунково-кишкового тракту, при тривалому застосуванні сприяють формуванню так званого млявого кишечника, що призводить до формування хронічного запору. Крім того, препарати сени можуть негативно впливати на організм і при тривалому застосуванні приводити до передракових станів - меланозу кишечника.
Кошти на основі лактулози також сприяють розм'якшенню кишкового вмісту і полегшують його виведення, але можуть викликати відчуття здуття живота і дискомфорту.
Часто призначається лікарями препаратом для лікування закрепів є лікарський засіб на основі бісакодилу. Прийом бісакодилу, покритого спеціально розробленої захисною оболонкою, яка дозволяє вивільнятися діючої речовини тільки на початку товстого кишечника, дає можливість уникнути ряду небажаних ефектів: спазмів, болю, дискомфорту. Така оболонка Присутніх-яття тільки у оригінального препарату. Бисакодил нормалізує природну роботу товстої кишки, а отже, м'яко відновлює нормальне випорожнення кишечника. Тривалий досвід застосування і численні клінічні дослідження довели передбачуваність і безпеку дію-вия препарату.
Таким чином, сучасні лекарст-ються кошти, такі як бисакодил, наприклад, можуть вирішити проблему запору швидко і ефективно і усунути це неприємне явище на всіх етапах гормональних змін.
думка фахівця
Гормональні зміни в житті жінки починаються з встановлення мен-струального циклу, коли різко змінюється концентрація естрогену і прогестерону - основних гормонів, що визначають місячні циклічні зміни. Зміни їх концентрації і співвідношення безпосереднім-ного позначаються на функціонуванні шлунково-кишкового тракту.
Фахівці в області гінекології знають, як важливі зміни гормональної сфери для правильної роботи кишечника їх пацієнток. Зараз є нові дані про важливість ролі серотоніну. Саме дисбаланс в його змісті і виробленні, а також зміни концентрації естрогену і прогестерону в організмі призводять до таких проблем, як здуття живота, відчуттям переповнення шлунка, болів при дефекації і почуттю неповного випорожнення кишечника.
Крім того, треба зауважити, що, незважаючи на важливість циклічних змін, навіть незалежно від фази циклу, у жінок швидкість проходження кишкового вмісту по шлунково-кишкового тракту нижче, ніж у чоловіків, а гормональні зміни тільки погіршують проблему.
Вплив зміни гормонального фону на функціонування кишечника також дуже виражено в такі періоди життя жінки, як вагітність і менопауза. До кінця вагітності у значної частини жінок запори представляють собою серйозну і постійну проблему. Це пов'язано з підвищенням вмісту прогестерону і збільшенням розмірів матки. Крім того, зниження активності м'язів матки (міометрія) також позначається і на моториці кишечника.
Під час менопаузи через зниження вмісту естрогенів і їх похідних у жінок розвиваються такі неприємні симптоми, як емоційна нестабільність, «припливи», сухість шкіри і слизових оболонок. Однак запори також складають серйозну проблему. Вона пов'язана зі зменшенням вмісту естрогенів, яке, в свою чергу, викликає ослаблення дії серотоніну, що призводить до зниження активності кишечника. Тут велику роль також може грати замісної-гормональна терапія, найчастіше призначається гінекологами-ендокринологами для корекції порушень, характерних для менопаузи.
Таким чином, вплив гормональних змін протягом усього життя жінки зачіпає і таку сферу, як робота шлунково-кишкового тракту, викликаючи, наприклад, запори, що часто вимагає консультації гастроентеролога і призначення спеціальних препаратів.
На всіх етапах зміни гормонального фону в житті жінки можуть спостерігатися проблеми в роботі шлунково-кишкового тракту, наприклад запори. Саме це порушення функції травної системи найбільш поширене в популяції. Основними симптомами запору є рідкісна дефекація, відчуття неповного випорожнення кишечника, здуття живота і спазми.
Так як запор погіршує не тільки фізичний стан жінки, але і її емоційний фон, необхідна своєчасна і грамотна корекція подібного порушення. Крім дієти і підвищення фізичної активності широко застосовуються проносні засоби, спазмолітики і про- чи пребіотики.
Проносні препарати поділяються залежно від механізму їх дії на кілька груп. До осмотическим відносять магнію сульфат, макрогол 4000. Вони збільшують секрецію води в просвіт кишечника, що призводить до полегшення дефекації. Інша група препаратів - представники класу ді-і олігосахаридів. З них найбільш часто призначається лактулоза - невсасивающійся в кишечнику дисахарид, який розкладається в товстій кишці, стимулюючи перистальтику і покращуючи дефекацію.
Ще одним класом проносних засобів є препарати, що стимулюють роботу кишечника за рахунок подразнення рецепторного апарату кишки (бисакодил, натрію пикосульфат). Вони надають непо-безпосередніх вплив на слизову оболонку кишечника, посилюючи його перистальтику і підвищуючи секрецію рідини в товстому кишечнику.
Обмеження і заборони на відтворення матеріалів Сайту:
1. Матеріали, розміщені на сайті www.pharmvestnik.ru (далі «Сайт»), щодо яких Правовласником встановлені обмеження на вільне відтворення:
На використання матеріалів, щодо яких встановлено справжні обмеження, в обов'язковому порядку потрібна письмова згода Правовласника - ТОВ «Біоніка Медіа».
- відтворення матеріалів інших правовласників (користувач повинен вирішити питання правомірного розповсюдження таких без залучення ТОВ «Біоніка Медіа»);
- використання витягів з матеріалів, при яких змінюється контекст, витримки набувають двозначний характер або немилозвучний відтінок, а так само будь-яка переробка матеріалу;
- комерційне використання матеріалів, тобто використання певного обраного на Сайті матеріалу (його фрагмента) з метою комерційної реалізації права доступу до такого матеріалу або надання прав на таке третім особам.