6-й кю з 13-ти років, 3 місяці (20 тренувань):
Укемі (травні - вперед, розширені - назад)
Шикк - ходьба на колінах
Тай але Хенка
Моротедорі коки-хо
Ай ханмі кататся дорі ікке (омото, ура)
Ай ханмі кататся дорі кота гаеші
Гяку ханмі кататся дорі Шіхо наге (омото, ура)
Ката дорі Ніккей
Ріота дорі Тенчі наге
Сувари ваза коки-хо
5-й кю 4 місяці (30 тренувань) після 6-го кю:
Всі попередні техніки
Тай але Хенка ки але нагаре
Ай ханмі кататся дорі Ніккей
Ай ханмі кататся дорі ірімі наге
Гяку ханмі кататся дорі ікке (омото, ура)
Гяку ханмі кататся дорі Ніккей
Гяку ханмі кататся дорі санки (омото)
Гяку ханмі кататся дорі кота гаеші
Ріо ката дорі ікке
Ріо ката дорі Ніккей
(Ще зброю на 5 запитують)
Думаю, поки і цього вистачить :)
стійки:
гяку ханмі - стійка, коли у вас і партнера попереду різнойменні ноги.
ай ханмі - стійка, при якій у вас і партнера попереду однойменні ноги.
суварі ваза - техніка з положення сидячи.
захвати:
катате дорі - захоплення однією рукою. захоплює завжди рука, однойменна з попереду стоїть ногою.
мороте дорі - захоплення двома руками одне руки партнера. зверху знову ж рука, однойменна з попереду стоїть ногою.
ката дорі - захоплення однією рукою за плече.
ріо ТЕ дорі - захоплення обома руками обох рук партнера. завжди з гяку ханмі.
ріо ката дорі - захоплення обома руками плечей партнера.
прийоми:
кокю хо - якщо дослівно, то кидок за допомогою дихання.
ікке - 1е утримання
Ніккі - 2е утримання
санки - 3е утримання
Шіхо наге - кидок на 4 сторони
коте гаесі - кидок за зап'ястя
тенчі наге - кидок "небо і земля"
* Кихон - базова техніка, початок з статичного положення
ки але нагаре - техніка в русі
Омоте - рух вперед
ура - рух назад, за партнера.
згорнути гілку
Субурі з дзе:
1. Choku tsuki
2. gaeshi tsuki
3. ushiro tsuki
4. tsuki gedan gaeshi
5. tsuki jodan gaeshi uchi
6. shomen uchi komi
7. renzoku uchi komi
8. men uchi gedan gaeshi
9. men uchi ushiro tsuki
10. gyaku yokomen uchi ushiro tsuki
* Tsuki - тичковий удар
ushiro - назад
gedan - нижній рівень
jodan -верхній рівень
uchi - рубає удар
стійки:
Цки камае - ліва нога попереду, ліва рука попереду зверху на дзе.
Кен камае - права нога попереду, права рука зверху.
згорнути гілку