У кожної людини іноді виникає свербіж. Почухаєш - і він проходить. Якщо ж не проходить, стає нестерпним, докучає так, що людина втрачає комфорт і свободу, можна припускати нейродерміт, або, як по-сучасному називають це захворювання, атопічний дерматит, який має спадкову природу. Основа цієї хвороби - алергічна реакція, що залежить від стану нервової та ендокринної систем. На перебіг нейродерміту позначається функціонування шлунково-кишкового тракту. Ця багатофакторна залежність ускладнює лікування. З тієї ж причини зусиль одного тільки лікаря-дерматолога може не вистачити - спосіб життя пацієнта, його розуміння того, що відбувається і зустрічні зусилля, спрямовані на перемогу над складним недугою, часом виявляються вирішальними.
Як же боротися з атопічний дерматит? Самі універсальні поради, актуальні для всіх хворих, дає професор кафедри шкірних та венеричних хвороб Московської медичної академії ім. Сеченова, доктор медичних наук Микола Георгійович Кочергін.
Оскільки лікування атопічного дерматиту довгий і вимагає системного підходу, бажано довіритися одному лікарю і спостерігатися у нього якомога більш тривалий час. Тільки в цьому випадку лікар отримає можливість виявити всі тонкощі захворювання і в залежності від реакції пацієнта підібрати найбільш підходящий метод лікування. Від хворого ж багато в чому залежить успіх лікування, що вимагає терпіння, пунктуальності і послідовності.
Оскільки природа захворювання алергічна, а алергія, як відомо, часто провокується споживаної їжею, для досягнення успіху величезну роль відіграє дієта. Суть дієти при атопічний дерматит полягає в тому, що доводиться виключати з їжі білки, які легко засвоюються організмом. Це перш за все куряче м'ясо, яйця, риба, молоко, все смажене, копчене і консервоване, мед, шоколад, кава, какао, горіхи, солодкі ягоди і фрукти.
Неприпустимі запори, закономірно призводять до загострень захворювання. Тому нормалізація роботи кишечника - основа профілактики загострень даного шкірного захворювання. При цьому проносні засоби не можна вважати відповідною мірою. Краще звикнути до регулярних розвантажувальним дням: наприклад, раз в тиждень добовий раціон може бути зведений до 0,5 кілограма яблук і півлітра кефіру протягом дня.
При атопічний дерматит важливо, як і чим людина миє шкіру. Лупиться шкіру, на якій, крім того, виникають тріщини, не слід мити часто. Тому такі звичайні задоволення, як ванна або басейн, доведеться обмежити. Різні сорти мила і шампунів, якими користуються здорові люди, в даному випадку непридатні. Доведеться задовольнятися єдиним сортом мила: давно визначено, що при даному захворюванні це тільки дитяче мило - благо воно недороге і зараз доступно. Щоб вода не підсушує шкіру, посилюючи недуга, приймаючи ванну, в неї бажано додавати соду або крохмаль.
Для цієї ж мети дуже хороша так звана ванна Клеопатри. Незрозуміло, до чого тут єгипетська цариця, навряд чи, судячи з її легендарної красі, яка страждала на нейродерміт, але таке вже назва закріпилася в історії. Ванна Клеопатри - це заповнена водою на три чверті обсягу звичайна домашня ванна, в яку додають спеціально приготовлену емульсію. Літр молока змішують з півсклянки оливкової олії і збивають міксером. Чверть години в такій ванні раз в тиждень - і сухість шкіри буде значно нижче.
Як правило, у хворих на атопічний дерматит влітку спостерігається поліпшення стану або навіть повна ремісія. Сонце і морський клімат дуже цьому сприяють. Чим довше вдається пробути хворому на сонці, біля моря або в горах на висоті більше двох кілометрів, тим довше не настане загострення.
Однак у всьому потрібні міра, розсудливість і знання. Скажімо, вітамін А, дійсно необхідний нашому організму, може завдати шкоди при його бездумному застосуванні без лікарського контролю. Так сталося з однією пацієнткою, яка сама собі "призначила" ліки і тривалий час дотримувалася це безграмотне самолікування. Дерматит у неї залишився - на відміну від волосся на голові.
Взагалі ж, це хронічне шкірне захворювання важко піддається лікуванню, але рано чи пізно воно йде. Зрозуміло, чим грамотніше і точніше слід хворий приписами лікаря і розумним рекомендаціям щодо здорового способу життя, тим цей термін може бути меншим.
Микола Кочергін, професор, доктор медичних наук.
Посвята перш за все переглянути раціон харчування, виключити з нього гостре, солоне і так далі.
При сухій шкірі необхідно застосовувати пом'якшувальні засоби. Нутряне свиняче сало можна прокип'ятити на водяній бані з очищеної голівкою ріпчастої цибулі, попередньо розрізаної на частини, після чого остудити. Вийде природний жирний крем, його слід наносити на пошкоджені ділянки. Не варто в цих випадках приймати ванни з низкою, корою дуба, чистотілом - вони ще більше висушать шкіру.
А ось якщо додати у воду гілки берези, калини, смородини або траву календули, квітки ромашки, фіалки триколірної, м'яту, подорожник, мати-мачуху, то вже після декількох ванн результат буде помітний: шкіра «заспокоїться».
Щоб уникнути алергічних реакцій не варто змішувати трави, краще їх чергувати. Дуже хороший заспокійливий і протисвербіжну ефект дає ванна з відваром хвойних голок. Робиться вона так:
5-10 жмень голок (в залежності від обсягу ванни) кип'ятити на слабкому вогні 20 хвилин, настояти 2-4 години, процідити. Настій вилити у ванну, полежати в ній до півгодини. Рекомендую також ванни з крохмалем, геркулес - від 200 до 500 г на ванну.