Причини і лікування плосковальгусной стоп у дітей
За статистикою, майже кожен малюк молодше 5-річного віку, має відхилення в розвитку стоп (40-80%), має також діагноз «плоско-вальгусна деформація стоп». Вона супроводжується наступними відхиленнями:
- сплощення поздовжнього склепіння;
- вальгусное положення заднього відділу;
- абдукціонно-пронаційне положення переднього відділу.
Максимальний відсоток спостерігається у дітей молодшого шкільного та дошкільного віку. Хоча бувають випадки, коли даний діагноз може вважатися неправомочним.
Форма стопи, що сформувалася в ході еволюції, забезпечує рівномірний розподіл ваги тіла. Кістки стопи, з'єднані міцними міжкісткової зв'язками, утворюють її зведення, роль якого - забезпечувати максимальну амортизацію рухів при бігу і ходьбі. Опуклі склепіння орієнтовані в двох напрямках - поперечному і поздовжньому. Тому в нормі у стопи дорослої людини три точки опори - головка першої плеснової кістки, п'ятковий бугор і п'ята плюсневая кістка.
У дітей сплощення зводу стопи, як правило, зустрічається в той період, коли малюк тільки-тільки робить перші кроки; пов'язане це з досить серйозними навантаженнями на ніжки при спробі зробити крок. Звичайно ж, не можна чекати від малюка ідеально правильної постановки стоп або ходи «від стегна» відразу ж після того, як він вперше став на ніжки. Не варто і впадати в паніку або відразу ж ставити хрест на спортивній або військовій кар'єрі.
Як правило, вперше скарги батьків виникають, коли дитина робить перші самостійні кроки. В цьому випадку необхідно чітко розрізняти фізіологічний сплощення зводу стопи дитини, який поки ще не досяг віку трьох років, і власне плоско-вальгусную деформацію, яка вже вимагає спостереження лікаря-ортопеда. До трьох років у дітей на підошовної аспекті стопи є «жирова подушечка», тому при простому візуальному огляді звід стопи не видно. Але він буде помітний, якщо ви попросите малюка встати на носочки. Кісткова тканина у дитини продовжує формуватися до 5-6 років, тому тільки в цей період має сенс починати розмову про відсутність або наявність у малюка як такої плоско-вальгусна ДЕФОРМАЦІЇ.
Хоча варто мати на увазі, що плоско-вальгусні стопи у дітей можуть призвести до таких негативних наслідків, як:
- сильне викривлення хребта;
- постійний біль в ногах;
- «Дорослі» захворювання - остеохондроз, артроз.
Що можна зробити, щоб уникнути вальгусной деформації стопи?
- Забезпечити мінімальне навантаження на ноги дитину до виконання семи, а краще, восьми місяців;
- Здійснювати заходи щодо профілактики рахіту;
- Регулярно відвідувати ортопеда. Лікування вальгусной деформації стопи набагато складніше, ніж профілактика захворювання;
- Купувати правильне взуття.
Взуття для дитини, яка має плоско-вальгусную деформацію стопи, повинна мати: жорсткі берци (задник і боковина навколо п'яти), якісний, щільний і високий супінатор. З якою метою? Для підтримки стопи знизу і з боків. Цим компенсується напруга слабких м'язів і буде попереджено розвиток подальшої деформації. Необхідно пам'ятати, що потреби в постійному носінні ортопедичного взуття немає, м'язи повинні відчувати напругу, щоб стати сильніше, а шкіра повинна відпочивати від жорсткості берців.
Як скоро очікувати ефекту?
По-перше, у кожного це відбувається по-своєму. Залежить від ступеня деформації, особливості організму. Покращення проявляються не через тиждень або десяток процедур, а не раніше півроку. Кістки ростуть, виправляються, м'язи стають міцнішими, і для цього потрібен час.