- У димі тютюну міститься більше 30 отруйних речовин: нікотин, вуглекислий газ, окис вуглецю, синильна кислота, аміак, смолисті речовини, органічні кислоти та інші.
- 1-2 пачки сигарет містять смертельну дозу нікотину.
На що впливає алкоголь
Алкоголь особливо активно впливає на несформований організм, поступово руйнуючи его.Вред алкоголю очевидна.
При систематичному вживанні алкоголю розвивається небезпечна хвороба -
алкоголізм.
Алкоголізм небезпечний для здоров'я
людини, але він виліковний,
як і багато інших хвороб.
На що впливають наркотики
Наркотики - це, по суті своїй, отрути. Вплив наркотиків і їх дія залежить від величини дози. Невелика кількість діє збудливо (посилює активність). Більша кількість діє заспокійливо (пригнічує активність). Ще більша кількість наркотиків діє як отрута і може вбити.
Вплив наркотиків відбувається за певним сценарієм, але у кожної людини є вибір:
бути мертвим з наркотиками
або залишитися в живих
без них.
Кожна людина повинна пам'ятати про свої невід'ємні права:
право робити те, що йому краще;
право прийняти рішення;
право передумати, поміняти рішення.
Правила здорового способу життя
Дотримуватися правил гігієни;
2. Навчитися правильно харчуватися;
3. Любити фізичну культуру;
4. Уміння сказати «ні» шкідливим звичкам.