Як тільки в житті малюка з'являється прикорм, в житті матусі з'являється нове питання: домашнє порі або спеціально вироблена фахівцями їжа?
Практично кожна матуся намагається стати ідеальною для своєї дитини. Особливу увагу молоді батьки приділяють харчуванню дитини. І як тільки в житті малюка з'являється прикорм, в житті матусі з'являється нове питання: домашнє порі або спеціально вироблена фахівцями їжа?
Домашні пюрешкі або покупні баночки. На це питання і медики, і батьки можуть відповісти, тільки розглянувши кілька важливих факторів, які супроводжують введення прикорму. Давайте розберемося, що корисніше, дешевше і зручніше і для дитини, і для мами.
Усе про домашній харчуванні
Сьогодні про домашньої їжі можна говорити тільки в тому випадку, якщо мама вирішила потурбуватися здоровим харчуванням дитини сама, і готова витратити на це час і гроші. Основні принципи правильного приготування домашнього харчування:
- Варто морочитися самостійним приготуванням їжі, тільки якщо вся сім'я харчується досить повноцінно з ухилом в ЗСЖ. Купувати окремо для малюка кролятину, індичку, інші види м'яса, - це дуже дорого, і, якщо в холодильнику всього цього немає регулярно, то краще перейдіть на прикорм з баночок. Хоча деякі сім'ї, разом з першим прикормом малюка, переходили на більш здорове харчування. Але це занадто багато роботи і має підтримуватися усіма домочадцями.
- Якщо у вас немає власного городу або невеликого присадибної ділянки, де ростуть фрукти і овочі, які не обробляються хімією або іншими засобами, то краще звернути увагу на покупні овочеві і фруктові пюре.
- Якщо ви відчуваєте, що у вас не так багато сил, ви втомлюєтеся, не встигаєте справлятися з домашніми обов'язками, виховувати малюка і повноцінно відпочивати, то краще також звернутися до магазинного прикорму.
В інших випадках, питання Купувати чи готувати прикорм для малюка? має вирішуватися виходячи з фінансових можливостей сім'ї і ставлення батьків до покупним пюре.
Куплені баночки і розчинні каші. Чим хороші, чому не дуже?
Придбана в магазині їжа для малюка має, звичайно, свої переваги і недоліки, які варто обов'язково розглянути, перш ніж визначитися з рішенням.
Плюси покупної дитячої їжі для прикорму малюка:
- Куплені баночки не треба готувати. ваш малюк отримує їжу на першу вимогу, а ви можете відпочити трохи більше.
- Фруктового і м'ясного пюре на полицях магазину величезний асортимент. У будь-який час року можна дати малюкові спробувати все, що йому захочеться і полюбиться. Плюс вам не потрібно бігати по магазинах у пошуках несезонних овочів або фруктів.
- Куплені баночки проходять серйозний тест-контроль на виробництвах, а значить, ви можете бути впевнені, що така їжа корисніше для дитини, ніж домашнє пюре з ринкових овочів, які незрозуміло, як і де росли.
- Така їжа зручно розфасована порційно. А значить, в дорогу зручніше взяти пару баночок пюре, які можна розігріти в будь-який мікрохвильовці, а не тягнути з собою фрукти-овочі, сито для протирання, додаткову посуд.
- Таку їжу можна зберігати, на відміну від пюрешек домашнього приготування. А значить, вам не потрібно кожен день стояти біля плити або блендера годинами.
Мінуси покупної дитячої їжі для прикорму малюка:
- Це досить дорого. якщо купувати продукцію відомих виробників. Можна заощадити, купуючи баночки від місцевих заводів, але швидше за все, рівень контролю якості в цьому випадку буде нижче.
- Деякі виробники нечесні і не вказують на етикетці всього складу продуктів. Усередині нешкідливою баночки з пюре може виявитися консервант або барвник, що зовсім не потрібно організму малюка.
Правила приготування домашніх пюрешек
- Беріть тільки ті овочі, фрукти, м'ясо, в яких впевнені. Якщо ви не вирощуєте самі ці продукти, то зверніться до приватним фермерам, вони зможуть запропонувати екологічно чисті продукти для дитячої їжі.
- Добре, щіточкою, помийте овочі та фрукти. Не використовуйте ніяких миючих складів, навіть спеціально заявлених як виробником, як дитячі. Також ретельно помийте всі прилади і посуд, які знадобляться для приготування пюре.
- Варіть всі овочі, які цього вимагаю. Гарбуз, баклажани і все інше краще трохи приварювати, а не просто мити, як рекомендують своїм родичок багато бабусі.
- Готуйте дитячі пюре невеликими частинами, на одне годування. Зберігати свіжу домашню їжу, навіть до наступного прийому їжі, не можна.
- Для приготування овочевого пюре, якщо це необхідно, використовуйте соєве або кукурудзяна олія. Соняшникова і оливкова залиште до більш старшого віку.
- Приготована їжа повинна бути температурою не вище 39-40 градусів, саме такий рівень тепла буде комфортним для малюка.
- Чи не переварюйте овочі, інакше всі корисні властивості підуть, і сенсу в такому складному процесі не буде.