Запобіжні заходи при використанні ефірних масел
Протипоказання до застосування ефірних масел
- аніс - запалення слизових оболонок шлунка;
- базилік - підвищене згортання крові, порушення серцевої діяльності, вагітність;
- гвоздика - підвищена нервова збудливість;
- іссоп- епілепсія, високий кров'яний тиск;
- лаванда - несумісна з йодо і залізовмісних ліками;
- лимон - гіпотонія;
- ялівець - гострі запальні захворювання нирок, вагітність;
- мускатний шавлія - несумісний з алкоголем;
- м'ята - алергічний сінної нежить, несумісний з прийомом гомеопатичних препаратів;
- ялиця - виразка шлунка, гостре запалення нирок;
- розмарин - високий кров'яний тиск;
- чебрець - високий кров'яний тиск;
- туя - епілепсія;
- фенхель - епілепсія;
- шавлія - епілепсія, годування грудьми, високий кров'яний тиск;
- евкаліпт - несумісний з прийомом гомеопатичних препаратів.
Якщо ваш організм не переносить будь-яке ефірне масло, то відмовтеся від його застосування, як би не був приємний вам його запах. Перш ніж використовувати нове масло, обов'язково ознайомтеся з рекомендаціями щодо його безпечної експлуатації, особливо щодо токсичності і впливу на шкіру. Вважається, що певні негативні явища може викликати застосування наступних ефірних олій:
- ефірні масла мандарина, апельсина, кориці, лимона можуть викликати алергічні захворювання;
- роздратування шкіри може бути викликане впливом на неї ефірних масел материнки, розмарину, чебрецю і лимона;
- необхідно бути обережними з ефірними маслами камфори, сассафраса, бо в деяких випадках застосування їх може спричинити за собою загальне отруєння організму.
Єдине протипоказання, яке розповсюджується абсолютно на всі ефірні масла - індивідуальна непереносимість. Вона може проявлятися в такий спосіб:
- задишка, ядуха, утруднене дихання;
- почастішання пульсу, аритмія;
- головний біль, запаморочення, шум у вухах;
- алергічний висип, почервоніння, свербіж шкіри.
Для того, щоб визначити чутливість Вашого організму до конкретного маслу, нанесіть кілька крапель на носовичок, намагаючись якомога частіше протягом 1-2 днів вдихати новий аромат.
При схильності до будь-яких алергічних реакцій (особливо на ацетон, бензин, лаки і фарби) до проведення процедур слід провести тест на чутливість. Для цього 2% -ву суміш ефірного масла потрібно нанести на одну з точок внутрішньої поверхні передпліччя, ліктьовий ямки, задньої поверхні шиї або за вухом. Після закінчення 12 годин при відсутності реакції можна проводити процедуру.
При використанні ефірних масел необхідно дотримуватися обережності
Крім чистої води і повітря, не існує на світі речовин і предметів, що підходять абсолютно всім. Ефірні масла - не виняток. Природно, мінімальна концентрація різноманітних компонентів в одній краплі ефірного масла є гарантією відсутності побічних дій; проте завжди, вибираючи своє ефірне масло, необхідно враховувати і свої проблеми.
Умовні групи ділення ефірних масел
- дитячі - апельсин, троянда, мандарин, лимон, бергамот, іланг-іланг, вербена.
- для літніх - сандал, пачулі, кедр, ялина, лимон, розмарин, м'ята, герань, левзея.
рекомендації лікарів
З невеликого набору олій виберіть те, аромат якого найбільше подобається і викликає приємні емоції.
Пам'ятайте, що для дітей до 14 років і вагітних жінок існують протипоказання до застосування деяких ефірних олій:
- Дітям не можна використовувати м'яту - до року; евкаліпт - до 2 років; герань, розмарин, чайне дерево - до 7 років; гвоздику, сандал - до 14 років внутрішньо.
- Протягом періоду вагітності не можна наносити на тіло, вживати всередину і приймати ванни з наступними ефірними маслами: ялівець, шавлія, полин, розмарин, герань, базилік, лаванда, туя, гвоздика, ялиця. Перші 4 місяці протипоказані: м'ята, троянда, фенхель, кипарис, чайне дерево. Дозування інших масел рекомендується зменшувати вдвічі від звичайного.
У медичній та косметичній практиці повинні використовуватися масла тільки з позначкою "для професійної ароматерапії". Це масла вищої якості, і, як правило, вони недешеві. Велика частина масел проводиться і використовується в якості харчових і побутових ароматів, а також ароматизаторів.
Дозування масел зазвичай вказують в краплях з голки одноразового шприца. Щоб не змішувати масла рекомендується для кожного масла використовувати окремий шприц.
Якщо під час сеансу ароматерапії Ви відчули себе погано. то слід застосувати: контрастний душ на 15 хвилин. Якщо він не допоможе, то необхідно прийняти ванну, попередньо розчинивши в ній 0,5 кг звичайної кам'яної солі.
Високоякісні натуральні ефірні масла мають "тихий, рівний, ясний, поступовий" запах, в якому все різноманіття компонентів урівноважене відтінком, що нагадує про походження (рослина) і не відразу прочитується. Фальсифіковане масло пахне агресивно, окремі компоненти як би "випирають", іноді чітко відчувається запах спирту, ацетону або інших домішок технічного характеру. Такі масла можна застосовувати лише в побуті для ароматизації повітря, дезінфекції та дезінсекції. Як правило, це штучним чином реконструйовані масла, що імітують натуральні.
Необхідно пам'ятати, що більшість масел в чистому вигляді викликає легке почервоніння, печіння шкіри. Ця реакція природна і проходить протягом 1-2 хвилин.