Продовжимо тему попереднього дня.
Наприклад, ви не хочете турбуватися, коли виходите на вулицю, про те, захопили з собою парасольку. Якщо останнє, що ви бачите перед тим, як покинути квартиру, це дверна ручка, то постарайтеся встановити асоціативний зв'язок між цією ручкою і парасолькою. Нехай у вас в голові виникне якась ідіотська картинка на цю тему. Уявіть, що ручка дверей - це те, що відкривається, то закривається парасольку, з якого капає вода, і ви ніяк не можете вийти, тому що не в силах з ним впоратися. І тепер, коли ви кинете погляд на цю дверну ручку, у вас відразу ж виникне думка, що потрібно повернутися, щоб взяти парасольку. Якщо ви зазвичай цілуєте секретарку, перш ніж піти з роботи, то цілком можете використовувати цей момент як нагадування про парасольці. Просто уявіть, як перед тим, як піти додому, ви цілуєте величезний мокрий парасольку. От і все. Більше нічого не потрібно. (Природно, якщо вам доведеться йти додому під проливним дощем без парасольки, це теж подіє на вас як відмінне нагадування!)
Напевно, все це здається вам занадто дурним? Так, це нерозумно, зате дієво. Це змусить ваш розум працювати так, як треба. А оскільки розум почне працювати, це зробить на нього позитивний вплив, зробить його більш гострим і посилить вашу здатність до уяви. Сама по собі теорія мене не цікавить. Нехай вона виглядає дурною і примітивною. Мене цікавлять тільки результати. І тільки такий підхід, на мою думку, є правильним.
Мені пригадується одна дама, яка попросила мене допомогти їй не забути, що вона поставила в духовку якусь страву. І сказала, що зазвичай згадує про це, тільки коли відчує запах гару. Я запропонував їй спробувати покласти в духовку поруч з великим шматком буженини зовсім тоненький шматочок. Цей скибочку почне горіти тоді, коли великий якраз зарум'яниться, - і йде від нього запах гару нагадає їй, що пора вимкнути духовку.
Правда, в наші дні навіть маленький шматочок м'яса коштує занадто дорого, щоб використовувати його виключно як «пристрої для сигналізації». Тому це моє старе рішення вже не підходить. Набагато простіше і дешевше поставити каструлю, блюдо або сковорідку посеред кухні на весь той час, поки у вас в духовці смажиться м'ясо. Тобто зробіть щось незвичайне, чого ви ніколи не робите. Це буде нагадувати вам про те, що у вас в духовці готується страва. Якщо ви йдете з кухні, наприклад, щоб подивитися телепередачу, візьміть цю сковорідку або блюдо і поставте на підлогу між собою і телевізором або прямо на телевізор так, щоб воно було постійно у вас на увазі. Це послужить вам нагадуванням. і ви не забудете вчасно вимкнути духовку.