Токсичні речовини, що потрапляють до нас в організм, і продукти обміну виводяться, як відомо, через пори з потом, а посилене потовиділення сприяє цьому процесу. Застосування ж гарячої рідини посилює потогінний ефект. Ось чому потогінні чаї використовуються як лікарські засоби в боротьбі з багатьма недугами.
Потогінні чаї виготовляються з комбінації цілющих трав і рослин, які мають потогінну і жарознижувальну властивостями.
Наведемо деякі рецепти потогінних чаїв з натуральних рослин.
1. Чай з бузини чорної. У справу йде все - квітки, нирки, висушені ягоди. Одна столова ложка квіток заливається однією склянкою киплячої води, 20 хвилин настоюється. Пити треба по ¼ склянки тричі на день. Бузина рекомендується при бронхітах, ларингіті. невралгіях, грипі, при захворюваннях сечового міхура. Настій вживається як всередину, так і зовнішньо у вигляді полоскань при захворюваннях горла як протизапальний засіб.
2. Чай з квіток і листя липи. Липа - рослина унікальне. Як народної, так і ортодоксальної медициною липа застосовується як потогінний засіб. Дрібно нарізані квіти липи - 1 столова ложка - заварюють в одній склянці окропу, 20 хвилин наполягають, проціджують. Такий настій застосовують у вигляді полоскань при запаленнях верхніх дихальних шляхів і всередину для підвищення потовиділення і зняття жару при грипі та простудних явищах. Потогінну дію липового цвіту посилюється, якщо з'єднати його з плодами малини в пропорціях 1: 1. Настій з липового цвіту застосовується і для лікування головного болю, і в якості протисудомної кошти.
3. Чай з малини. Відоме популярне і улюблене засіб для підвищення потовиділення при застудах. малина застосовується ще й при багатьох інших захворюваннях: як засіб для регулювання діяльності кишечника і підвищення апетиту, як кровоспинний при рясних менструаціях і як протиблювотний, при бронхітах як відхаркувальний засіб, як діуретичну засіб та ін. Запасатися на зиму можна як сушеної малиною, так і свіжою. Для того, щоб вживати взимку малину в свіжому вигляді як потогінний чаю або просто для свого задоволення, можна ягоду заморозити або, прокрутивши через м'ясорубку, змішати з цукром в пропорціях 1: 1 і зберігати в скляних банках в холодильнику.
4. Чай з первоцвіту лікарського. У листі первоцвіту є вітаміни А і С, тому вживання чаю з первоцвіту дає подвійний ефект - і потогінний жарознижуючий, і стимулюючий імунітет. Чай готується також - 1 столова ложка сухого подрібненого листя первоцвіту заливається склянкою окропу, настоюється. Пити потрібно перед їжею за півгодини.
САМІ ЦІКАВІ НОВИНИ