Що робити якщо потіють ноги
Потіють ноги. Що робити в домашніх умовах?
Вітаю тебе, любий друже, на сторінці блогу Narmedblog.ru. Деякі люди часто скаржаться, що у них пітніють ноги. незважаючи на те, що вони дотримуються особистої гігієни і регулярно приймають душ. Сподіваюся, що інформація, яку я підготував для вас сьогодні, допоможе тим людям, які страждають на цю недугу.
Чому пітніють ноги
● У здорової людини ноги сильно не потіють. Але вони починають потіти під впливом серйозних порушень в організмі, до яких відносяться:
- сильне роздратування (перезбудження) центральної нервової системи під впливом ряду факторів;
- захворювання нирок і органів сечовидільної системи;
- захворювання ендокринної системи, зокрема щитовидної залози (гіпотиреоз. Ендемічний зоб);
- порушення гормонального фону в організмі;
- потіють ноги при наявності запальних захворювань органів і систем;
- грибкове ураження стоп і нігтів. що приводить до пітливості і неприємного запаху від ніг.
Народні методи лікування пітливості ніг
● У будь-який час року після того, як помили ноги, ходите тільки босоніж: ніяких шкарпеток або тапочок. Таким чином ви не тільки позбудетеся від пітливості ніг, але і проведете необхідне загартовування з поліпшенням терморегуляції.
● Щодня робіть вранці і ввечері контрастний душ для ніг. По черзі обливайте їх спочатку гарячою, потім холодною (крижаною) водою, але завжди закінчуйте теплою. Майте на увазі, що холодна вода в кінці процедури підвищує пітливість - це перевірено не раз!
● Зробіть для свого взуття спеціальне устілки з берести, які на відміну від дорогих, що продаються на базарі, дають можливість легко «дихати» шкірі навіть у найважчій взуття. Більш того, вони ще й гріють ноги, тому в морозні дні вам не доведеться надягати по кілька пар теплих шкарпеток.
● Коли потіють ноги, застосовуйте шавлія. Рослина має потужні протизапальні та бактерицидні властивості. Недарма багато знавців народної медицини та фітотерапії полощуть горло шавлією при ангіні та застуді. Ви можете застосовувати рослина для прийому всередину і зовнішнього використання:
- багато пацієнтів відзначають позитивну дію рослини у вигляді компресів на ніч; зробіть міцний настій: на півлітра окропу півсклянки трави, змочуйте в ньому бавовняні шкарпетки, надіньте їх, поверх - поліетиленові пакетики і вирушайте спати.
● Інший засіб: сіль і сода. Обидва засоби чинять сильну бактерицидну дію. Візьміть по чайній ложці кожного, розмішайте в склянці гарячої води і промийте ноги цим розчином; прополіскуйте теплою водою ноги, витріть насухо. Поступово неприємний запах і пітливість зникнуть.
● Якщо пітніють ноги. до вас на допомогу прийде кора дуба: варіть на слабкому вогні тридцять хвилин 100 грам кори в одному літрі води, після охолодження попарте в відварі ступні ніг сім днів поспіль. Якщо пітливість не зникла, повторіть лікування.
● Вранці розтирайте дрібної кухонною сіллю мокрі стопи, потім зробіть контрастний душ, гарненько витріть ноги, і перш ніж надіти шкарпетки і взуття, присипте шкіру ніг порошком борної кислоти (можна придбати в аптеці).
● Якщо ви закінчили курс лікування шавлією і не отримали бажаного результату, на ніч розтирайте стопи ніг тканиною, змоченою в яблучному оцті.
● Мийте ніг Дегтярний милом і робіть ванночки з додаванням листя волоського горіха і щіпки бури.
● Після кожного миття ніг змащуйте ступні камфорним спиртом і обсипайте потім тальком.
● Використовуйте прохолодні ванни з слабким розчином перманганату калію (рожевого кольору).
● Для підсушування протирайте ноги лимонним соком і змащуйте ступні двічі в тиждень 5-10% розчином формаліну. Ще більш ефективна присипка порошком тальку і уротропіну.
Будьте здорові, і дай вам Бог!