Посміхатися як Пророк Мухаммад (мир йому)
Посміхатися - це сунна
Іслам - це більше ніж релігія, іслам - це спосіб життя. Іслам вчить нас тому, як вести себе на протязі всього дня і ночі. Для деяких людей може здатися, що іслам диктує 24 години правил і приписів, але насправді іслам - це настільки природний і легкий для проходження спосіб життя, що дотримання правил стає таким же природним, як дихання.
Одним дією, яке природно для людини, як і дихання, є посмішка. Цей невеликий вигин губ робить щасливим не тільки того, хто посміхається, але і всіх, хто поруч. Посмішка полегшує скруті і звільняє дух. Спробуйте! Хіба вам не стало краще і веселіше?
Посланник Аллаха (мир йому) є нашим прикладом у всьому. Пророк (мир йому) часто посміхався, щиро і радісно.
Абдулла ібн Харіс розповідав: «Я ніколи не стикався з людиною, який посміхався так, як пророк Мухаммад (мир йому). Пророк Мухаммад (мир йому) дарував усмішку брату як акт благодійності ».
Джарір ібн Абдулла сказав: «Посланник Аллаха ніколи не відмовляв мені, щоб побачити його, з моменту, як я прийняв іслам, і ніколи не дивився на мене без посмішки на обличчі».
Коли одного із сподвижників пророка Мухаммада (мир йому) запитали, сидів він разом з пророком він відповів: «Так, дуже часто. Він (Пророк) мав звичку сидіти в місці, де він здійснював ранкову молитву до сходу сонця або коли воно вже зійшло, він стояв, а його сподвижники говорили і сміялися, а Пророк (мир йому) тільки посміхався ».
Один із сподвижників Пророка Мухаммада (мир йому) розповідав про ставлення Пророка (мир йому) до нього, коли він був маленьким хлопчиком. Анас сказав: «Посланник Аллаха був одним з кращих людей за своїм характером. Одного разу він відправив мене робити щось, і я сказав: Клянуся Богом, що я не піду. Але в глибині душі я відчував, що я повинен йти робити те, що Посланник Аллаха наказав мені, я вийшов і наткнувся на хлопчиків, які грали на вулиці. Раптом Посланник Аллаха підійшов ззаду, схопив мене за шию, а коли я подивився на нього, він сміявся ».
Посланник Аллаха (мир йому) володів добрим і благим вдачею. Його улюблена дружина Аїша говорила, що його характер подібний до Корану, що означало, що пророк (мир йому) живе згідно з вченнями Корану. Характер Пророка Мухаммада (мир йому) є найкращим прикладом, до якого ми повинні прагнути в своєму житті. Сподвижник, який провів понад 10 років з Пророком Мухаммадом (мир йому) сказав:
«Протягом мого перебування з ним я ніколи не чув непристойних слів з його уст і ніколи не бачив його грубим по відношенню до кого-небудь. Він говорив дуже чемно. Він був добрий до всіх ».
Саме характер і природний стан Пророка (мир йому) виражалися в його усмішці і приносили радість оточуючим.
Іслам створений Творцем досконалим і спосіб життя, який він наказує, є найкращим для всього людства, і навіть дрібниці мають велике значення. Одним з таких речей є посмішка. Тому не дивно, що посмішка має безліч позитивних ефектів.
У всьому світі посмішка є знаком дружелюбності і природною реакцією щастя. Посмішка знижує частоту серцевих скорочень і тимчасово знижує кров'яний тиск, зменшує стрес, збільшуючи виділення ендорфінів, що піднімає наш настрій. Ендорфіни також зменшують біль.
Посмішка і сміх є корисними засобами в лікуванні різних хвороб. Посмішка зміцнює імунітет, давши тілу розслабитися, і дозволяє імунній системі реагувати швидше і ефективніше.
Було доведено, що посмішка збільшує продуктивність і змушує нас виглядати молодше і продовжує життя. Посмішка заразлива, адже отримуючи всі ці корисні властивості, ви поширюєте їх всім тим, хто бачить вашу посмішку і посміхається вам у відповідь.
Пророк Мухаммад (мир йому) був добрим і щедрим в даруванні посмішок. Наукові дослідження ще раз доводять, наскільки сильним ефектом володіє посмішка, хоча іслам довів це ще багато століть тому.
Сподвижники намагалися перевершити свого Пророка (мир йому), знаючи, що його дії з будь-якого приводу схвалені Аллахом. Хіба вони знали про всі корисні властивості, які криє в собі усмішка, але робили це за прикладом Пророка (мир йому), знаючи, що в цьому приховано благо.
Посланник Аллаха (мир йому) допомагав бідним і нужденним, провідував тих, хто хворий, і кожному, кого зустрічав на своєму шляху говорив «Ассаляму алейкум» з посмішкою на обличчі.
Посміхайтеся частіше і щиро!