Поліпшення кровообігу в очах
Від Бенедикта Луста
Доктор Бенедикт Дуст, лікар і натуропат початку XXI століття, сказав:
«Якщо в юності ваш зір було в межах норми, немає ніяких об'єктивних причин, щоб воно не залишалося таким протягом всього вашого життя. Зір починає псуватися від того, що ми піддаємо очі надмірному навантаженні, коли перенапружуватися їх, нехтуємо елементарними правилами поводження з ними і неправильно харчуємося. Ці причини завжди можна усунути за допомогою відповідних оздоровчих методів. І першим кроком є поліпшення кровотоку в судинах очей ».
Поділіться на сторінці
Схожі глави з інших книг
Глава 32 Згадайте про очі Процес старіння організму відбивається і на очах зниженням параметрів гостроти зору. Найчастіше це виражається в тому, що склоподібний кришталик стає більш твердим, втрачає свою еластичність. Утворені в організмі вільні
1. Компоненти системи кровообігу. Кола кровообігу Система кровообігу складається з чотирьох компонентів: серця, кровоносних судин, органів - депо крові, механізмів регуляціі.Сістема кровообігу є складовим компонентом серцево-судинної
40. Компоненти системи кровообігу. Кола кровообігу. Особливості серця Система кровообігу складається з чотирьох компонентів: серця, кровоносних судин, органів - депо крові, механізмів регуляціі.Сістема кровообігу є складовим компонентом
ПОЛІПШЕННЯ кровообігу: МЕТОДИКА УДАРНОГО КРОВОТОКУ Створення ударного режиму кровотоку - один із способів поліпшити кровообіг. Метод дозволяє створювати тимчасовий перепад тиску в судинах для збільшення швидкості крові за рахунок природного короткочасного
Різь в очах і сльозотеча різь в очах і сльозотеча виникають при ураженнях кон'юнктиви, рогівки та склери. Захворювання може бути пов'язано з вірусною (кір, грип та ін.) Або бактеріальною інфекцією, потраплянням чужорідного тіла, травмою рогівки, алергічних або
Для посилення кровообігу в очах Проробивши ці вправи, ви здивуєтеся тому, наскільки швидко ваші очі відчують полегшення 1 стадіяІсходное положення: стоячи, ноги разом, носки нарізно, руки уздовж тела.Сделайте повний вдих. Затримайте дихання на вдиху, не дозволяючи
ДИХАННЯ ДЛЯ ПОСИЛЕННЯ КРОВООБІГУ В ОЧАХ (I) 1. Стоячи, ноги разом, носки нарізно, руки уздовж тела.2. Зробіть повний вдих. Затримайте дихання на вдиху, не дозволяючи жодної частинки повітря вийти через ніс або рот (Кумбхака). Закрийте глаза.3. Нахиліться вперед так, щоб ваша
ДИХАННЯ ДЛЯ ПОСИЛЕННЯ КРОВООБІГУ В ОЧАХ (II) 1. Початкове положення те ж самое.2. Зробіть глибокий вдих і затримайте дихання на вдохе.3. Зігніться в поясі і нахиліться так близько до підлоги, як тільки зможете. Коли голова виявиться внизу, закрийте глаза.4. Закриваючи очі,
ШПОРИ, ПОЛІПШЕННЯ кровообігу, НОРМАЛІЗАЦІЯ СНА За "морському березі" гуляю домаЯ пенсіонерка, 71 рік. Прожила в Сибіру 57 років і ось уже 14 років живу на березі Чорного моря. Років з 40 зацікавилася оздоровчої літературою. Багато рекомендацій застосовувала, бо була впевнена,
Посилення кровообігу в очах Завершуй соляризацію, освіжіть і пожвавите очі. Для цього змочіть пальці рук холодною водою і обережно проведіть ними по закритих очей. Змоченими холодною водою долонями проведіть по вухах, лобі і затилку.Полезно робити контрастні
Глава 7. ЗАХВОРЮВАННЯ ГОЛОВНОГО МОЗКУ, периферичної нервової системи, НАСЛІДКИ МОЗГОВОГО ІНСУЛЬТУ ТА ГОСТРОГО ПОРУШЕННЯ МОЗКОВОГО КРОВООБІГУ (ГПМК). ПОЛІПШЕННЯ ПАМ'ЯТІ І МИСЛЕННЯ Лариса Костянтинівна, 70 років, Санкт-Петербург. До лікування: «Ускладнення після двох
Турбота про очі Відвідування офтальмологаВо час вагітності з'являється ризик, що зір почне погіршуватися, при цьому майбутній мамі дуже важливо зберегти відмінний зір, так як їй потрібно не тільки виносити і народити повноцінну дитину, але при цьому і самої залишитися
Вправа 2. Поліпшення кровообігу в руках і верхній частині тіла Ця вправа роблять, коли потрібно поліпшити кровообіг в руках і верхній частині тіла. Тому воно особливо рекомендується людям, що живуть в холодному клімате.І. п. таке ж, як в попередній вправі, але
Вправа 3. Поліпшення кровообігу в ногах Встаньте прямо, ноги на ширині плечей, руки опущені. Підніміть праву ногу на висоту приблизно 20 см і робіть нею різкі короткі поштовхи вперед. Нога при цьому повинна коливатися від п'яти до носка. Потім поміняйте ноги.
Вправа 4. Поліпшення кровообігу в руках і пальцях І. п. Таке ж, як у вправі 1. Підніміть руки перед собою, подайтесь грудьми вперед і сильно потрясіть розслабленими кістямі.Сделайте 15 енергійних струшувань обома руками одночасно. Потім сильно стисніть
Вправа 5. Поліпшення кровообігу в голові Встаньте прямо, ноги на ширині плечей. Нахиліться вперед якомога нижче. Руки висять вільно і розслаблено, майже торкаючись підлоги. У цьому положенні качайте головою вправо-вліво і вперед-назад. У перші дні робіть вправу 5-7