Коли потрібен пояс для спини
Досить часто люди стикаються з проблемами в спині, які проявляються у вигляді болю.
Сучасна медицина має безліч способів усунення больових відчуттів. Але серед усіх способів лікування варто виділити такий виріб, як пояс для підтримки спини. Його використовують для зменшення фізичних навантажень на м'язи спини і фіксації хребта.
На сьогоднішній день існує багато різновидів таких поясів, кожен з яких має свої особливості та переваги.
У яких випадках необхідно носити?
Багато захворювань хребта, запальні процеси у внутрішніх органах або порушення роботи м'язової тканини провокують виникнення болю в області спини. Але не завжди можна виправити за допомогою носіння пояса для спини. Тому давайте докладніше розберемося, при яких захворюваннях використовують такі вироби:
- цистит;
- остеохондроз;
- міжхребцева грижа;
- камені в нирках;
- спондилез;
- туберкульоз хребта;
- неврологічні порушення;
- артрит і артроз;
- радикуліт;
- розтягнення м'язів спини;
- травми хребта;
- м'язовий спазм;
- простріл в попереку;
- остеопороз і інші дегенеративно-дистрофічні процеси в хребті.
Корсет для підняття важких предметів
Також пояса використовуються при фізичних навантаженнях на хребет. Найчастіше їх використовують вантажники, професійні спортсмени або водії.
Залежно від проблеми лікарі призначають носіння певного виду корсета. В основному при проблемах з хребтом використовують ортопедичний підтримуючий пояс для спини, але при захворюваннях внутрішніх органів призначають лікувальний зігріваючий.
Види і особливості
В основному розрізняють два види - це зігріваючий і ортопедичний. У першому випадку виріб використовується для розслаблення м'язів, усунення болю і прогрівання спини.
Справа в тому, що зігріваючий пояс виготовлений з натуральної вовни, що в свою чергу створює лікувальний ефект від його носіння.
Завдяки сухому тепла, яке виходить від власного тіла, прогріваються м'язи спини, зменшується запальний процес і усувається біль.
У другому ж випадку, ортопедичний пояс для підтримки спини дає можливість заспокоїти вражений спазмом ділянку тіла і зафіксувати правильне положення хребта. Він має спеціальні жорсткі вставки, які знімають навантаження зі спини, а при отриманих травмах дозволяють прискорити процес загоєння. Ортопедичний пояс також можна розділити на кілька груп:
- Жорсткі. Використовуються для фіксації хребта при переломах або інших травмах.
- Напівтверді застосовуються для зняття больового синдрому в спині, при лікуванні міжхребцевої грижі або в разі прострілу в попереку.
- М'які. Такий вид найчастіше використовується для дітей шкільного віку, у яких виникли проблеми з хребтом. Завдяки систематичному носіння можна усунути не тільки викривлення хребта, але і виправити поставу.
Крім цього, пояс для спини може бути еластичним, що розтягують або магнітним. Всі вони мають свої особливості і призначаються в певних випадках.
Так, наприклад, еластичний корсет найчастіше використовується спортсменами. Такий спортивний пояс дозволяє зняти велике навантаження, запобігти пошкодженню м'язової тканини і підтримує хребет у правильному положенні, запобігаючи виникненню травм. Крім того, він створює зігріваючий і лікувальний ефект при радикуліті.
Розтягуючий пояс для спини використовується при остеохондрозі, міжхребцевої грижі або інших патологіях. Він дозволяє зняти сильний біль, зміцнити м'язову тканину, зменшити компресію нервових корінців і налагодити правильну роботу хребта. Завдяки особливості пошиття пояс для підтримки спини не подразнює шкіру і дозволяє усунути запальний процес в організмі.
Як правильно носити?
Пояс для спини може прискорити процес одужання, якщо строго дотримуватися всіх рекомендацій лікаря. Адже його неправильне використання може призвести до серйозних ускладнень в подальшому. Тому можна виділити кілька правил, які допоможуть запобігти небажаним наслідкам для вашого здоров'я.
По-перше, пояс для спини можна носити дуже довго. Це може привести до ослаблення м'язової тканини, а в деяких випадках навіть повністю атрофувалися м'язи спини. Тому лікарі рекомендують носити пояс протягом декількох годин і обов'язково знімати на час сну. Адже тривале носіння не тільки погіршує кровообіг в пошкодженій ділянці, а й погіршує загальний стан людини.
По-друге, слід правильно вибрати пояс. Наприклад при запальних процесах у внутрішніх органах чудово підходять зігрівальні пояса, але при патологічних процесах в хребті найкраще використовувати ортопедичні види виробів. Також важливим моментом при виборі є матеріал, з якого він зроблений. Для зігріваючих поясів найбільше підходить натуральне хутро, а в разі фіксують підійдуть еластичні матеріали.
І по-третє, лікарі не рекомендують прати такі пояси. Адже після прання його лікувальні властивості можуть істотно знизитися. Тому, якщо ваш пояс сильно забруднився, найкраще купити новий.
Саме такі основні правила дозволять вам використовувати пояс з максимальним лікувальним ефектом.
Але в будь-якому випадку перед їх носінням обов'язково проконсультуйтеся з лікарем.