Подагра - хвороба аристократів і тих, хто любить смачно поїсти.
Подагра - це хронічне захворювання, яке зумовлене порушенням пуринового обміну (обміну солей сечової кислоти - уратів) і відкладенням солей моноурата натрію у всіх суглобах, що провокує їх запалення (артрити).
Кому загрожує подагра
Подагра, як правило, хвороба літніх людей, причому у чоловіків вона розвивається раніше і в процентному відношенні набагато частіше, ніж у жінок. Подагру завжди називали хворобою аристократів: вважалося, що вона - наслідок рясного вживання м'яса і вина. І справді, надлишок в раціоні продуктів, багатих пуринами (м'ясо, ікра, печінка, язик, нирки, м'ясо молодих тварин і ін.), Провокує відкладення в суглобах надлишків уратів, в які трансформуються пурини в процесі обміну.
Як правило, всі страждають на подагру мають зайву вагу, підвищений артеріальний тиск, високий рівень холестерину та інсуліну в крові - тобто ознаки метаболічного синдрому. При відсутності лікування артрит стає хронічним, суглоби деформуються, на них утворюються подагричні вузли - так звані тофуси. Часто захворювання супроводжується сечокам'яною хворобою і дегенеративними змінами в нирках.
характерні ознаки
- При тому, що вражені можуть бути будь-які суглоби, найчастіше на початку захворювання страждає перший плюснефаланговийсуглоб (суглоб великого пальця ноги), а за ним інші суглоби пальців ніг.
- Все починається з нападу сильної різкою нестерпного болю і відчуття жару в суглобі. Зазвичай напад трапляється вночі або під ранок.
- Через 3-5 годин хворий суглоб виглядає сильно опухлим і яскраво-червоним, він болить ще сильніше і обмежений в рухливості.
- Одиничний напад може пройти сам собою через 3-7 днів, але він обов'язково повториться через кілька місяців, а при відсутності лікування буде траплятися все частіше, захоплюючи нові суглоби.
Дієта при подагрі
Зміна раціону - основний метод профілактики нападів подагри. необхідно:
- виключити всі продукти, що сприяють концентрації сечової кислоти: субпродукти, бульйони, м'ясо молодих тварин, алкоголь;
- обмежити бобові, шпинат, салатні листя, щавель, гриби, морепродукти, ікру, оселедець;
- знизити калорійність раціону і обов'язково скинути зайву вагу - один з факторів ризику прогресування подагри.
Використовуються препарати, що уповільнюють утворення сечової кислоти, нестероїдні або кортикостероїдні (в залежності від інтенсивності нападу) протизапальні і знеболюючі препарати. Хороші результати для зняття загострення дають фізіотерапевтичні процедури.
Але, на жаль, не йдеться про повне одужання від самої подагри. Лікарі тільки можуть призначити лікування, що полегшує перебіг нападів артриту і уповільнює процеси відкладення уратних солей при обов'язковій умові зміни раціону.