Подагра - хвороба нирок і суглобів, що проявляється у вигляді гострих нападів артриту.
Взагалі, сечова кислота є антиоксидантом, і вона важлива для організму. Але її надлишок призводить до запалення суглобів, деструктивно-склеротичних змін в них, до сечокам'яної хвороби і утворення підшкірних вузлів - до того, чим характеризується подагра. Симптоми захворювання такі:
- напади болю;
- гострі больові відчуття в суглобі, особливо при торкання;
- припухлість суглоба;
- прилив тепла;
- підвищення температури, лихоманка;
- почервоніння шкірного покриву;
- після нападів можливо лущення шкіри на суглобі;
- при хронічній формі - наявність підшкірних вузликів, тофусів, які з настанням нападів розм'якшуються.
Подагра в більшості випадків спершу береться за великий палець ноги а потім вже поширюється на інші суглоби. Хоча хвороба цілком може початися з будь-яких інших суглобів верхніх і нижніх кінцівок, наприклад: з кистей, ліктів або колін.
Спочатку больові напади можуть триматися за кілька днів і вщухати самі по собі (до речі, загострюються вони, в основному, по ночах), але сама хвороба не проходить. Підкріпившись ускладненнями, подагра на ногах або руках може з новою силою заявити про себе навіть через кілька років.
Найчастіше подагру страждають чоловіки, а особливо старше 40 років. Жінки в групу ризику потрапляють після менопаузи, в похилому віці. На захворюваність впливають так само й інші фактори:
- неправильне харчування, а саме надлишок жирного;
- вживання алкоголю ;
- травма суглоба;
- хірургічне втручання в конституцію суглоба;
- спадкова схильність.
Розрізняють два види хвороби:
- первинну (вона більш поширена; коли синтез кислот в клітинах порушується через неповноцінності задіяного в цьому процесі білка, що і викликає надлишок сечової кислоти);
- вторинну (коли кислотний рівень підвищується через руйнування клітинних ядер, оскільки це може бути пов'язано з плином важких захворювань, отруєнь. а так само з тривалим лікуванням сечогінними засобами).
Харчування і дієта при подагрі
Щоб знати, які продукти слід вживати при подагрі, а які - виключити з раціону, потрібно розібратися в питанні: через що солі сечової кислоти накопичуються в суглобах і руйнують їх? Відповідь - через пуринів.
Пурини - це речовини, продуктом розпаду яких є сечова кислота. В більшості своїй вони потрапляють в організм з їжі і лише в малій кількості виробляються клітинами. Якщо обмежити надходження в організм цих речовин, то рівень сечової кислоти буде в нормі.
Найбільше пуринів міститься в м'ясі (особливо жирному), рибі, бобах, грибах, а так само в чаї, кава і какао. Виходячи з цього, харчування з адекватним зменшенням кількості калорійної і вуглеводної їжі на користь білка і ненасичених жирних кислот цілком підходить для лікування і профілактики подагри. До того ж воно допоможе повернути тілу стрункість і бадьорість духу.
Дієта при подагрі включає:
- овочі на пару, свіжі овочі;
- ягоди: особливо суницю, полуницю, чорницю;
- фруктові соки, компоти, морси;
- відварне м'ясо і нежирна риба в малих кількостях не частіше 3 разів на 7 днів,
- алкоголь, особливо пиво;
- гостру і жирну їжу;
- копченості та консерви;
- насичені м'ясні бульйони;
- шоколад;
- міцний чай і каву.
Важливо: їжа повинна бути Малосолоне, що не приправленою спеціями. Без дотримання дієти лікування подагри не буде ефективним.
Лікування в стаціонарі
Більшість людей звертаються до лікаря через нестерпного болю, яку викликає запущена загострена подагра. Лікування таких хворих проводиться на стаціонарі відділення ревматології до двох тижнів.
Гострий подагричний артрит, перш за все, вимагає негайного протизапальної дії, що триває аж до настання полегшення. Для цього використовують такі препарати: колхіцин фенілбутазон, індометацин, еторикоксиб або напроксен.
Далі проводять профілактику рецидиву подагри, а так само супутніх захворювань, якими можуть бути: гіпертензія. сечокам'яна хвороба, ниркова недостатність і ін.
У періоди ремісії подагри хворий як правило перебуває на обліку у ревматолога або нефролога свого лікувального закладу. Лікар сам визначає, як лікувати пацієнта в тому чи іншому конкретному випадку.
Зняти больовий синдром може допомогти і ліки від подагри, куплене в аптеці - про це ми поговоримо в наступному розділі. Але без кваліфікованого лікування в мед закладі хвороба може призвести до руйнування суглобів і розвитку супутніх важких захворювань.
Народні засоби і методи лікування подагри
Лікування подагри в домашніх умовах може проводитися за допомогою препаратів, що відпускають без рецепта лікаря. Вам будуть потрібні нестероїдні, протизапальні засоби, наприклад:
Для запобігання загострень подагри приймають препарат Аллопуринол. Він бореться з гіперурикемією, яка є одним з ускладнень подагри.
- Лікування народними засобами полегшує перебіг хронічної форми подагри. Для зняття больового синдрому можна готувати відвари:
- череди (вранці заварити, до обіду відстояти, процідити, до вечора потроху вживати в теплому вигляді);
- вербової кори (свіжу кору залити окропом, 2 год відстояти, після чого проварити 15 хвилин, приймати 2 рази на день після їди близько 2 тижнів).
Навіть власному холодильнику можна знайти ліки від подагри: морква з рослинним маслом, суниці, чорниці або цибулю. Перші приймати всередину, а з останнього можна приготувати диво-настойку для витривалих.
Профілактика та рекомендації
В якості профілактики подагри потрібно правильно харчуватися, виключити з ужитку алкоголь, бути уважним до себе. Якщо є генетична схильність або симптоми захворювання, можна проходити ультразвукову діагностику нирок хоча б раз на рік.
Загострення подагри - крайній термін звернення до лікарні. Рання діагностика хвороби особливо цінна при боротьбі з таким сложноізлечімим захворюванням як подагра.