А хто подбає про ці руках? Чи багато уваги ви, милі дівчини і жінки, приділяєте своїм ручкам? Стандартне - швиденько нанести крем, манікюр в домашніх умовах. максимум - купити уподобаний лак для нігтів. Рідко хто робить щось більше для своїх ручок.
Спробуємо внести деяку різноманітність в давно звичний догляд за руками. Не будемо витати в хмарах - мало у кого з нас є можливість, час і бажання влаштовувати повноцінний SPA-манікюр з ванною з пелюсток троянд, молоком молодий ослиці і тому подібними радощами життя. Але зробити догляд за руками більш приємним, різноманітним і корисним - без зростання фінансових витрат - це дуже просто. Досить запам'ятати і виконувати кілька залізних правил.
Спробую описати приблизний комплекс догляду за руками в домашніх умовах, який не зажадає від вас особливих зусиль, витрат часу, не підірве ваш бюджет. Але при цьому дасть хорошу основу для повсякденного догляду, що віддалить - або, будемо сподіватися, і зовсім вбереже від того моменту, коли ми, скрушно зітхаючи, будемо дивитися на свої ручки з думкою «дааааа .... дійсно ... вік жінки видають її руки »...
Почнемо з підготовки шкіри рук до відходу. Не буду говорити тут про очищувальних засобах - думаю, кожна жінка для себе вибирає їх за смаком, скажу лише, що рідке мило діє на шкіру набагато м'якше, ніж звичні нам тверді сорти (за винятком, напевно, мила ручної роботи з корисними рослинними і вітамінними добавками).
Чи багато хто жінки приділяють увагу скрабу для рук? Зазвичай - немає. Максимум, що нашим ручкам дістається - це недбале обмахування залишками скрабу для обличчя або тіла. В цілому - і це непогано. Але якщо присвятити себе всього лише годину-півтори в недільний вечір, то чому б не спробувати зробити доглядає скраб спеціально для рук?
Нам знадобиться невелика миска для ванночки і дрібна морська сіль. Чому морська? Тому що вона містить в собі практично всі мікроелементи, необхідні нашим нігтиками, залишаючи звичайну кухонну сіль далеко позаду в справі зміцнення нігтів. Досить розчинити сіль у воді з розрахунку 1 ст. л. солі на склянку води і занурити в це маленьке «море» ручки на 10-15 хвилин. Все необхідне з соляного розчину вони встигнуть увібрати за цей час, заодно кутикула буде готова до манікюру (обріза або необрізному - в залежності від ваших уподобань).
А ось і сам скраб: змолоти разом морську сіль і сухі скоринки мандарина (або інших цитрусових). Можна в отриману суміш додати 2-3 краплі відповідного ефірного масла (кращими для нагідок вважаються ефірне масло лимона і іланг-ілангу - вони відбілюють, зміцнюють нігтьове ложе, вирівнюють поверхню нігтя, їх можна просто наносити на нігті і кутикулу, розвівши в звичайному маслі в кількості 2 крапель на чайну ложку масла). Цьому скрабу порадіють і ваші лікті, тим більше, що по цьому ж рецепту можна приготувати і скраб для тіла, трохи збільшивши пропорції і додавши в суміш мелену каву. Після ванночки досить нанести живильний крем - і ваші ручки будуть в повному порядку.
Але для того, щоб вони залишалися красивими завжди, незалежно від умов, в яких ви живете, працюєте, потрібно виробити одну корисну звичку в догляді за руками. Ті щасливці, у кого є посудомийна машина або чоловік, не заперечує помити посуд самостійно (а комусь пощастило подвійно) - можуть відволіктися, випити чашечку чаю, помилуватися на пташок за вікном ... Поговоримо поки з тими, кого доля спостерігати тарілки в піні НЕ минула.
Порада номер один, який кожна з нас чула багато разів у своєму житті: «Мийте посуд в гумових рукавичках». Чесно кажучи, у мене самої тільки така асоціація з цими словами - грізний товариш з усім відомого плаката вказує перстом: «А ти одягла рукавички ?!» Дівчата, зізнайтеся, хто з вас слід цієї поради? Хто хто? .... І тішінааааа ... Чути тільки боязке покашлювання і човгання ніжкою ... Щоразу ми самі собі даємо чесне-пречестное слово, вішаємо рукавички на чільне і доступне місце - і нагадуємо, нагадуємо, нагадуємо ... А віз і нині там.
Як кажуть психологи, звичка виробляється за 21 день. Відмучилися, в наказовому порядку змушуючи себе надягати рукавички всього лише три тижні, - і все, - засоби для миття посуду надалі будуть роз'їдати не наші ніжні ручки ... Не думаю, що багато хто вірить словами виробників миючих засобів про те, що ті самі кошти, що до скрипу очищають самий щільний, застарілий і тому подібний жир з посуду, - вони ж дбайливо доглядають за шкірою наших рук. Або чистий посуд, або м'які і ніжні руки.
Якщо спокуса забути про рукавички сильніше, то можна скористатися ще одним психологічним прийомом - довести в своїй уяві ситуацію практично до абсурду ... Уявити, як це чудове смачне пахне і ефективно діючий засіб для миття насправді впливає на ваші ручки - як вони, бідні, стискаються від жаху, коли поблизу з'являється миюча губка з піною, як шкіра рук моментально покривається сіткою зморшок, на ній з'являються тріщини, що нагадують землю пустелі, як кожна клітинка стогне від того, що з неї буквал але здирають захисний шар, і вона залишається одна-однісінька перед лицем ворога! Якщо розбудити уяву, то дуже скоро нагадувати собі про рукавички не знадобиться, - ручки самі до них потягнуться.
Аууу ... дівчата, у яких є посудомийні машини і чоловіки, які визволили вас від миття посуду, повертайтеся до нас!
Пам'ятаю, в одній з книг Софі Лорен давала таку пораду по догляду за руками в домашніх умовах: на кожній раковині поставити баночку крему - і змащувати їм руки кожен раз після того, як вони побували в воді. Спробуємо трохи вдосконалити цю раду. Чому б не використати не просто промисловий крем з тюбика, а власний, саморобний, покращений?
Плюсів багато: якщо зробити крем для рук самої, «з нуля», то ви будете точно знати, що саме поклали в цей крем, є можливість поекспериментувати, підбираючи потрібні вам пропорції засобів, що входять до складу, можна зробити потрібну кількість крему, а можна - і з запасом, яким потім обдарувати подруг-родичок. Запевняю вас, вони вам будуть дуже вдячні за це.
Спробуємо приготувати свій унікальний крем для догляду за руками. Я для себе обрала ось такі дієві рецепти.
Перший крем - на основі промислових кремів. Можна взяти зовсім недорогі, в залізних тюбиках, ті, які нам і нашим мамам і бабусям відомі ще з радянських часів. Виберемо крем з смачним запахом і візьмемося за справу. Нам знадобиться невелика баночка для крему, але краще дві - ми ж пам'ятаємо рада Софі Лорен? значить, нам потрібні як мінімум дві баночки - для кухні та ванної кімнати. А в літній період додамо і третю - для дачі, наприклад.
Отже, можна приготувати захисний і живильний крем спеціально для тих випадків, коли наші ручки піддаються агресивному впливу. Для цього я пропоную два варіанти крему для догляду за руками, які досить просто приготувати в домашніх умовах.
Перший варіант. Потрібно змішати ваш улюблений крем для рук з невеликою кількістю масла, бажано нерафінованої - ши, кокосового, масла какао, авокадо, мигдального, персикового ...
Тверді олії (ши, кокос, какао, манго), звичайно ж, потрібно попередньо розтопити на водяній бані, після змішування з кремом вони дадуть йому більш щільну структуру.
Рідкі масла досить просто вмішати в крем. Що нам це дасть? - крем стане більш щільним, більш важким, довше буде захищати наші ручки. Якщо є бажання збільшити бар'єрні властивості крему, то можна розтопити на водяній бані невеликий шматочок бджолиного воску і потім додати до мастил. З власного досвіду можу сказати, що кількість масел в суміші можна сміливо довести до 50%. Вбиратися такий крем, звичайно, буде довше, на роботі їм не скористаєшся, але ми і робимо його з іншою метою, чи не так? Особливо корисний такий крем для догляду за руками взимку, коли сухе повітря від батарей опалення, морози, забуті вдома рукавички іссушівают і без того ніжну і беззахисну шкіру.
Ефірні масла в такий крем додавати не варто - ніжна «ефірна душа» не витримує сусідства з промисловими косметичними засобами.
Другий варіант крему набагато більше нагадує лікувальну мазь, ніж крем, і використовувати його можна не тільки для рук, але і для ліктів, шорстких колін, як захисний бальзам для губ взимку, і в тому числі на вологі кінчики волосся його можна наносити, тим самим захищаючи їх від пошкоджень. Шкіра швидко відновлюється, зникають тріщинки, потертості, шорсткі ділянки.
Що нам для цього знадобиться? Трохи бджолиного воску (на стандартну баночку в 50 мл - приблизно 1-1,5 ч.л. воску), далі все залежить від масел, які у вас є. Якщо масла для цього крему у вас рідкі (авокадо, мигдальне та т.п.), то кількість воску можна збільшити до 20-30% від загального обсягу крему. Чим більше в кремі воску, тим він твердіше, проте його властивості схиляються в сторону захисту, а не харчування, тому не варто вводити в крем велика кількість воску.
Якщо ж масла тверді (ши, какао, манго), то вони будуть самі давати структуру вашого майбутнього крему. Можна поєднувати рідкі та тверді масла, тоді кількість воску потрібно збільшити незначно.
Отже. Розплаву на водяній бані бджолиний віск - одночасно з твердими маслами, рідкі масла можна додавати до воску, коли він майже розплавився, - щоб лише трохи нагріти.
Після того, як ми розплавили і змішали віск і масла (не давайте їм занадто нагріватися, досить просто їх розплавити) - відразу знімаємо ємність (можна все це робити відразу в тій баночці, в яку планується «поселити» крем, природно, вона в цьому випадку повинна бути скляною) з водяної бані. Даємо трохи охолонути, і, коли мазь вже не гаряча, але ще не почала застигати, додаємо в неї вітамін Е і ефірні масла, якщо вони у вас є, з розрахунку не більше 20 крапель на 50 мл суміші.
Для такого загоювального-захисного крему дуже підійде ефірне масло лаванди: воно швидко прибере всі подряпини, порізи, лущення, шорсткості. Звертаю вашу увагу на те, що ємності для будь-яких засобів, в яких містяться ефірні масла, просто зобов'язані бути скляними. Це, до речі, один з перших ознак, за яким ви можете почати відбирати для себе і промислові засоби з ефірами: якщо в складі вказані ефірні масла, а сам засіб упаковано в пластик, - сміливо проходьте мимо.
Ось це основний рецепт крему-мазі, який можна адаптувати не тільки як засіб для догляду за руками, особливо взимку, але і як основу кремів-мазей, призначених для інших цілей.
З повагою, Олександра Зенцова.