Людина від природи не пристосований до життя у воді, не дивно, що люди іноді тонуть. Щорічно від утоплення у всьому світі гине понад 372 тисяч чоловік. За даними американських статистиків, кожен день вода забирає життя 10 жителів США - і це, не рахуючи стихійних лих. Найнебезпечніші дні тижня - вихідні, на них припадає 48% всіх випадків утоплення. Особливо тема утоплення актуальна влітку, в спекотні дні. MedAboutMe розбирає найпопулярніші міфи про утоплення і потопаючих.
Міф №1. Хороші плавці не тонуть
На жаль, потонути може будь-яка людина. І в групі ризику - як раз не обережні люди, не вміють плавати, а самовпевнені плавці. За даними статистики, половина дітей, що потонули в віці від 10 до 17 років вміла плавати. А в 70% випадків потонули підлітки і дорослі брали алкоголь. Він погіршує координацію і здатність орієнтуватися в просторі. Пекуче сонце підсилює цей ефект. Особливу небезпеку становлять також підводні течії, які можуть стати загрозою навіть для досвідченого плавця.
- 44% людей потонули при купанні;
- 36% - впали з човна;
- 6% вудили рибу з човна та 7% вудили рибу з берега;
- 5% потонули, приймаючи ванну (а душ дійсно вважається більш безпечним).
- 2% потонули в результаті ДТП.
Навіть будучи відмінним плавцем, не варто лізти в воду, будучи в нетверезому стані або під впливом інших речовин. У незнайомих місцях купання необхідно виявляти розумну обережність.
Міф №2. Потонути можна тільки в воді
Не зовсім так. Фахівці говорять про двох можливих ситуаціях, які розвиваються вже на суші, після того, як потопаючого людини витягли з води:
- «Сухе утоплення» - порушення дихання, легеневий спазм, що розвивається через невеликої кількості води, що залишилася в легких, відразу після вилучення людини з водойми. «Сухе утоплення» загрожує і хорошим плавцям, які невдало «ковтнули води».
- Вторинне утоплення - проблеми з диханням, які розвиваються поступово, протягом 1-2 діб. Причина - краплі води, що залишилися в легких, що призводить до поступового погіршення стану людини і, в гіршому випадку, до його загибелі.
Ознаки наявності залишків води в легенях:
- біль у грудях;
- утруднене дихання і минаючий кашель;
- раптова сонливість, слабкість;
- нудота;
- несподівана неуважність, забудькуватість, неадекватна поведінка.
Всі ці ознаки говорять про можливе кисневому голодуванні мозку. В даному випадку необхідно терміново звернутися за допомогою до лікаря.
На щастя, «сухе» і вторинне утоплення зустрічаються досить рідко і складають від 1 до 2% від загального числа випадків.
Навіть якщо людину вчасно витягли і успішно відкачали, за ним потрібне постійне спостереження - як мінімум, протягом ще двох діб після події.
Міф №3. Потопаючі люди б'ють руками по воді і кличуть на допомогу
Утоплення не даремно називають «тихим вбивцею». Міф про галасливих потопаючих народжений, скоріше, іграми на воді, ніж реальністю. Навіть сам потопаючий не завжди встигає зрозуміти, що з ним відбувається, як виявляється під водою. Найчастіше людина витрачає всі сили, щоб утримати себе на плаву, що не може навіть покликати на допомогу. Зазвичай так поводяться діти і люди, які погано плавають. У хороших плавців, швидше за все, вистачить сил, щоб якось привернути увагу інших людей.
До групи підвищеного ризику також потрапляють люди з серцево-судинними захворюваннями і схильні до судом м'язів. Саме такі плавці найчастіше тонуть тихо і швидко, не в силах покликати на допомогу. Серед причин тихого утоплення - серцевий напад, інсульт. тепловий удар, а також травми, отримані в момент пірнання.
Ознаки тихого утоплення:
- Стан поплавця: людина щось витягує голову над водою, то йде під воду. З кожним разом йому все складніше підняти голову так, щоб рот і ніс виявилися над водою. В результаті з боку видно, що його рот на рівні води, очі скляні, погляд не сфокусовані, він може намагатися інстинктивно нахилити назад голову. Дихання часте і поверхневе.
- Вертикальне положення тіла без руху ногами.
- Стан «Му-му»: людина мовчить і робить нескоординовані рухи руками, що нагадують підйом по мотузяній драбині, або намагається перевернутися на спину.
Відпускаючи дитину поплавати, слід не зводити з нього очей, ні на хвилину. Якщо людина входить в групу ризику за станом здоров'я, його не слід відпускати купатися одного.
Міф №4. Людина тоне довго
Ні, дуже швидко. У потопаючу людину зазвичай вистачає сил, щоб протриматися на воді від 20 до 60 секунд, в залежності від фізичної форми і віку.
Міф №5. Діти тонуть частіше дорослих
Діти більше ризикують потонути:
- у віці від 1 до 4 років утоплення - це основна причина смерті дитини;
- в вік від 5 до 14 років - друга за частотою причина, після ДТП;
- у віці від 15 до 17 років - третя за частотою.
Але частіше все-таки тонуть саме дорослі. За статистикою, тільки одна людина з п'яти потонули є дитиною у віці 14 років або молодше.
Сумна практика показує, що діти часто тонуть при наявності великої кількості потенційних «няньок». У гучній компанії дорослих кожен впевнений, що за дитиною догляне хто-небудь інший.
Ще один фактор ризику - надувні нарукавники, які дорослі так люблять надягати на дітей. На думку експертів, вони створюють помилкове відчуття безпеки щодо дитини, яка не вміє плавати. Кращий варіант - рятувальні жилети, причому бажано сертифіковані, а не куплені на найближчій розпродажу китайських товарів.
Слід постійно контролювати дитину. Більш того, у великій компанії необхідно чітко домовитися, хто конкретно стежить за дитиною або дітьми.
Міф № 6. Жінки тонуть частіше за чоловіків
Навпаки, жінки в 2 рази обережніше чоловіків: в природних водоймах тонуть 53% купальщиків чоловічої статі і тільки 26% - жіночого. А в цілому, 80% потонулих - це саме чоловіки. Причини відомі: підвищена в порівнянні з жінками схильність до ризикованої поведінки, більш активне вживання алкоголю та інших речовин, що змінюють свідомість людини.
Бути обережним слід незалежно від статі.
Міф № 7. Утоплення зазвичай призводить до загибелі людини
Не зовсім так. Далеко не всі «потонули» вмирають, якщо їх вчасно і ефективно відкачати. За приблизними оцінками, число «несмертельних утоплень» в 4 рази перевищує чисельність померлих «на воді» людей. Лікарі уточнюють: 7 хвилин без кисню приводять до необоротних пошкоджень головного мозку. Через 15 хвилин такі пошкодження стають значними або настає смерть. Утоплення, при яких розвивалася не так критична гіпоксія головного мозку, призводять до майбутньому до проблем з пам'яттю, навчаються і іншим довгостроковим ефектам.
Шанс на виживання зберігається протягом тривалого часу. Тому слід обов'язково викликати допомогу і, поки не приїхали лікарі, не залишати спроб допомогти людині до останнього моменту.
MedAboutMe радить: купаючись влітку, будьте обережні, і вода завжди буде вашим другом!