Запитання читача: Доброго дня! Допоможіть будь ласка.
Рік тому проходила лікування у психотерапевта (порушення адаптації), після лікування - не життя, а казка.
Три тижні тому потрапила в аварію (закрита черепно мозкова травма і порушення кровотоку) сильно злякалася, а стан стало гірше, ніж до лікування у психотерапевта. Ні антидепресанти, ні транквілізатори, ні молитви не допомагають. Що мені робити? Я божеволію, а мені тільки 25 ...
На питання відповідає християнський психолог - консультант Фролова Наталія Валеріївна
Стан, в якому Ви зараз перебуваєте, дійсно вимагає термінової допомоги. До аварії Ваша психіка тільки трохи відновилася, завдяки пройденого курсу лікування, але ще не встигла зміцнитися настільки, щоб стійко винести серйозний стрес. До цього стресу додалася ще й фізіологічна травма мозку. Можна уявити, що Вами зараз відбувається: це як дуже ніжна кришталева ваза. Вона дала тріщину в одному місці (Ваш стан порушення адаптації). Прекрасний майстер підібрав спеціальний клей (курс лікування, запропонований психотерапевтом). Клей настільки точно був підібраний, що навіть тріщинка стала непомітною, і ваза знову прекрасна (Ваш стан після лікування), але все так само ніжна. І ось з цієї тендітної вазою відбувається потрясіння: її упустили. На місці колишньої тріщинки з'являється нова, величезна (Ваш переляк під час аварії), та ще й скол утворився (травма мозку). Звичайно, той, кому ця ваза належить, знаючи досвід заліковування тріщин, скористається перш за все тим спеціальним клеєм від майстра. Що Ви і намагаєтеся зробити зараз, застосовуючи старі засоби для лікування абсолютно нової, більш серйозної проблеми. Але ж пошкодження настільки потужно, що той клей вже просто не підходить.
Без сумніву, Вам терміново необхідно звернутися до хороших фахівців, які компетентні не тільки в психотерапії, а й в питаннях посттравматичного лікування. Те, що Ви молоді, є величезним ресурсом для відновлення, адже молодий організм сам по собі прагнути до цілісності. Але було б нерозумним зараз сподіватися тільки на це, потрібна професійна медична допомога. А потім вже, коли Ви відчуєте полегшення, можна зважитися і на зміцнення свого стану. Це вже компетенція хорошого, грамотного психолога. Зважившись поглянути на причини, так підкосило Вашу ніжну психіку, разом з психологом можна буде допомогти своїй вразливою і ніжною психіці навчитися справлятися з труднощами життя. Причому смію Вас запевнити, що є можливість ще й застосувати таку, на перший погляд слабкість, в своєму житті. Адже люди з ніжною психікою мають абсолютно приголомшливу чутливість, тонкість сприйняття. Адже це такий нечастий дар від Бога, який теж важливо в собі відкрити. Але, повторюся, почати займатися цим розумно тільки тоді, коли Ви фізично відновитеся після сьогоднішнього стану.
Хочеться побажати Вам знайти для себе і отримати допомогу від грамотних і чуйних фахівців, тонких майстрів своєї справи.
Архів усіх питань можна знайти тут. Якщо ви не знайшли цікавить вас питання, його завжди можна задати на нашому сайті.