Підвищення біоенергетики організму
Ця вправа підвищує біоенергетику організму в кілька разів, при цьому, як показує багаторічний досвід досліджень, відбувається включення внутрішніх резервів організму і його самовідновлення на клітинному рівні. . [More]
Вправа виконується стоячи в позі жерця або сидячи в позі кучера (см.рисунок).
На вдиху: подумки уявляєте, що мільярди частинок космічної енергії - енергії бадьорості, життя, здоров'я і довголіття - надходять на кінчики пальців, відкриваючи на них біоенергетичні шлюзи (біологічно активні точки). При цьому ви відчуваєте легке поколювання, слабкий струм, що повзуть мурашки і т. Д.
На видиху: енергію посилаєте всередину, заповнюючи кисті рук.
На вдиху: посилаєте ще більше енергії на кінчики пальців.
На видиху: посилаєте енергію всередину, заповнюючи руки до ліктів.
На вдиху: знову посилаєте енергію до шлюзів на кінчиках пальців.
На видиху: енергія йде всередину, заповнюючи долоні, руки до ліктів, до плечей.
На вдиху: берете ще більше енергії і посилаєте на кінчики пальців.
На видиху: енергія йде всередину, проходить через руки, заповнюючи плечі і шию.
На вдиху: берете ще більше енергії і посилаєте її до відкритих шлюзів.
На видиху: енергія йде всередину, заповнюючи руки, плечі, шию і знизу доверху особа. Паралельно зробіть самонавіювання за формулою: "Особа розгладжується, омолоджується і починає світитися приємним матовим світлом".
На вдиху: ще більш сильний потік енергії надходить на кінчики пальців.
На видиху: енергія йде всередину, заповнюючи руки, плечі, шию, через особа, заповнює Аджну-чакру (від основи конуса до вершини), наповнюючи лобові частки.
На вдиху: потужний потік енергії надходить на кінчики пальців.
На видиху: енергія проходить через руки, плечі, шию особа, (Аджну-чакру, Сахасрару-чакру) заповнюючи потиличну частину (западину - центр пам'яті). Паралельно зробіть самонавіювання за формулою: "Моя пам'ять сильна, ємна, я запам'ятовую все, що мені необхідно, і можу все згадати без праці".
На вдиху: ще більш потужний потік енергії надходить на кінчики пальців.
На видиху: енергія через руки, плечі, шию, обличчя заповнює головний мозок (дві верхні чакри) і опускається вниз по спинному мозку до куприка, стикаючись з вершинами конусів всіх чакр (Аджни, вішудху, Анахати, центральної, Маніпури, свадхистхани, Муладхари) , посилюючи їх.
На вдиху: знову потужний потік енергії надходить на кінчики пальців.
На видиху: енергія через руки, плечі, шию, обличчя, потиличну область, шию надходить на підставу конуса вішудху-чакри і опускається вниз по підставах всіх чакр, одночасно заповнюючи всі внутрішні і статеві органи, тонізуючи роботу органів і чакр.
На вдиху: ще більш потужний потік енергії надходить на кінчики пальців.
На видиху: енергія через руки, плечі, шию, обличчя, потиличну частину, через заснування конусів чакр, всі внутрішні і статеві органи м'якою хвилею заповнює ноги до ступень.
І на закінчення, набравши на вдиху енергію, посилаєте її на видиху по всій схемі, заповнюючи ступні ніг (на них розташовані біологічно активні точки, які відповідають різним внутрішнім органам).
Після вправи руки з'єднайте разом на 5-6 с.
Фактори що сприяють збільшенню енергетичного рівня
1. Спеціальні вправи зі збільшення енергетичного рівня.
2. Виняток негативних і накопичення позитивних емоцій.
3. Медитація.
4. Контакт з людьми, що стоять на більш високому енергетичному рівні.
5. Поглинання великої кількості - розсіяною космічної енергії - прани.
6. Сумлінне виконання всіх своїх обов'язків.
7. Підвищення здатності організму засвоювати їжу.
8. Підвищення здатності організму до інтенсивного газообміну при диханні.
9. Підвищення рівня фізичної тренованості.
10. Розвиток високої гнучкості хребетного стовпа і суглобів.
11. Накопичення біоенергії під час сну.
12. Зведення до мінімуму непотрібних дій і розмов.
13. Спілкування з тваринами і птахами.
14. Заняття квітникарством, садівництвом, городництвом в якості хобі.
15. Заняття мистецтвом як хобі.
16. Зменшення та навіть повне виключення з їжа м'ясних продуктів.
Для підвищення свого енергетичного рівня необов'язково виконувати всі, що наведено в цьому списку. Досить вибрати кілька рекомендацій з цього списку, але дотримуватися їх неухильно. Це набагато краще, ніж вибрати багато рекомендацій, але виконувати їх від випадку до випадку. Бажано вибрати рекомендації з початку списку, оскільки ці чинники діють найбільш сильно на зростання енергетичного рівня, а й це правило не є обов'язковим.
Ця вправа особливо корисна тим, хто займається біоенерголеченіем, масажем, акупунктурою, а також людям зі слабкою нервовою системою, які схильні до стресів. Як правило, під час стресу відбувається викид енергії з організму, в результаті чого порушується енергетичний баланс. У людей, які вміють накопичувати енергію, в момент стресовій ситуації йде заповнення енергії з енергетичного акумулятора і баланс не порушується.
Вправа виконується стоячи в позі жерця або сидячи в позі кучера особою на північ з закритими очима. Вправа виконується на рахунок "сім".
На вдиху: посилаєте потужний потік енергії на кінчики пальців.
На видиху: на рахунок "раз, два, три" посилаєте енергію через руки в основу конуса Маніпури-чакри (нижня частина живота), угвинчуючи її проти годинникової стрілки до вершини конуса (п'ятий поперековий хребець).
На вдиху: ще більшу кількість енергії надходить на кінчики пальців.
На видиху: це вже рахунок "чотири", енергію посилаєте на підставу конуса Маніпури-чакри і опускаєте вниз, проходячи центр основи конуса свадхистхани-чакри і посилаєте її потім в основу конуса Муладхари-чакри, закручуючи проти годинникової стрілки до вершини конуса (на п'ятій точці ).
На вдиху: набираєте потік енергії і посилаєте на кінчики пальців.
На видиху: рахунок "п'ять" - енергію посилаєте в Маніпуру-чакру, через чакри свадхистхану, муладхарі (за попередньою схемою) і піднімаєте вгору по хребту до вершини конуса Анахати-чакри. За годинниковою стрілкою закручуєте її до центру підстави конуса.
На вдиху: знову берете енергію і посилаєте її на кінчики пальців.
На видиху: рахунок "шість" - енергію посилаєте в Маніпуру-чакру, опускаетевніз через чакри свадхистхану і муладхарі, далі за схемою до Анахате-чакри і піднімаєте вгору по хребту через вершини конусів чакр вішудху, Аджни до Сахасрара-чакри. У цей момент у людей, добре засвоїли цю вправу, з'являється з правого боку на невеликій відстані від голови приблизно під кутом 45 ° тонкий півмісяць енергії.
На вдиху: забираєте потік енергії і посилаєте на кінчики пальців.
На видиху: рахунок "сім" - енергія, пройшовши шлях по всій схемі, опускається через підстави конусів всіх чакр знову до основи конуса Маііпури-чакри - акумулятора внутрішньої і зовнішньої псиенергією.
Сядьте на стілець, розслабилися, (як це описано вище), закрили очі.
Уявіть - чоловіки представили як прямо від кобчика, а у жінок- 2-3 см вище кобчіка- до центру Землі опускається світловий шнур або промінь.
Буквально через хвилину ви відчуєте потужний приплив енергії. Вона буде притікати як потік крові до нариву, тобто пульсацією. Наповніть цією енергією чакру Кундаліні, потім енергія тече вгору, заповнює сакральну чакру і так до вищої чакри - Сахасрара. Потім ця енергія повільно опускається, проходячи через всі чакри вниз, і йде до центру Землі.
Таким чином, ви наповніть весь організм, промиєте, наповніть енергією чакри. Представили як по цьому променю йдуть до центру Землі ваші хвороби, неприємності. Ви відчуєте відразу найпотужнішу енергетичну підживлення.
ПРАВИЛА НАКОПИЧЕННЯ біоенергії ЗА ДОПОМОГОЮ ДЕРЕВ-ДОНОРІВ.
Спосіб постачання людини запасом життєвої сили за допомогою прийому рослинної їжі є недостатньо ефективним.
Високоефективний спосіб накопичення енергії за допомогою дерев-донорів.
ДЕРЕВА - ДОНОРИ це дерева, які володіють великими запасами біоенергії, здібностями до їх швидкого відновлення. Людина, за згодою дерев - донорів, може користуватися цими дивовижними властивостями.
В порядку запасів біоенергії дерева можна розташувати наступним чином: дуб, дерева хвойних порід (особливо сосна), акація, клен, береза і горобина.
У дуба енергія потужна, надає силу, ясність думки. Ще з давніх часів говорили, що той, хто повинен серйозно подумати, нехай постоїть біля дуба.
Я знаю чимало людей, що займаються розумовою діяльністю, які охоче користуються цією порадою. Того, хто "зарядився" у дуба, легко впізнати за дуже швидкою і розмашисто ході: ноги як би самі переміщаються, майже не торкаючись землі.
Сосна наповнює людини важкої, щільної біоенергією.
"Заряджатися" у сосни завжди піддавати себе великим перевантаженням. Очевидно, тому і не рекомендують гуляти в сосновому лісі тим, у кого хворе серце, або людям, схильним до нападів головного болю.
Біоенергія акації приносить свіжість, бадьорість. Хода стає легкою, настрій хорошим. Акація - універсальний донор і її біоенергія корисна всім, особливо жінкам.
За відсутності першої трійки клен може служити лідером серед інших дерев. Особливо гарні клени в алеях або коли висаджені в ряд на відстані 5-7 метрів один від одного. Вони утворюють живий ланцюг, єдине потужне біополе.
Береза являетcя деревом особливим, і не кожен може отримати від неї допомогу, а тільки той, хто її любить, вірить і ставиться з великою ласкою. До таких людей береза щедра і обдаровує своєю біоенергією понад норму. "Кого береза полюбить, той завжди біля неї здоровий буде" говорить народна мудрість.
Горобина своєї біоенергією нагадує акацію, але за запасами на порядок нижче.
У хорошого дерева-донора, який володіє великим запасом біоенергії, зазвичай на відстані не менше 6 метрів немає сусідів. Якщо дерева, незалежно від їх породи, ростуть купчасто, то, як кожне дерево, так і ця група дерев не володіють значним запасом біоенергії.
Рівень запасів біоенергії у певного дерева можна перевірити за допомогою своєї долоні. Якщо ви з відстані 1.5 метра будете підносити до дерева долоню і вже з відстані близько метра відчуєте на долоні підвищену щільність, тепло, поколювання, то це дерево - донор має значний запас енергії.
1. Встати на відстані 40-60 сантиметрів особою або спиною і подумки ЗВЕРНУТИСЯ ДО дереву-донорів з проханням ДОПОМОГТИ ПОПОВНИТИ ЗАПАСИ біоенергії і підвищити енергетичний потенціал. Якщо ви все це робите з чистими думками, то прийде позитивна відповідь.
2. Розслабитися. Для цього подумки уявити собі як зверху вниз по тілу повільно проходить тепла хвиля. Закрити очі, перевірити, чи всі частини тіла розслаблені. Якщо немає, то знову на видиху направити в ці місця теплу хвилю.
3. Після розслаблення тіла проводитися вбора біоенергії за допомогою ритмічного дихання за схемою: вдих затримка дихання видих. Вдих може бути рівний 4, 6, 8 секундам. Під час вдиху необхідно представляти і відчувати, як біоенергія дерева-донора піднімається по ваших руках, ногах у напрямку до сонячного сплетіння.
Можна представляти біоенергію в фіолетовому, серебрістоголубом кольорі. При затримці дихання біоенергія концентрується в районі сонячного сплетіння.
Під час першої половини видиху біоенергія піднімається по спині до грудей (не спрямовані в голову) і до рук, під час другої половини видиху біоенергія направляється в нижню частину тіла.
4. "вбора" біоенергії від дерева - донора здійснювати не більше 2-3 хвилин. Заняття понад зазначеного часу можуть призвести до несподіваних стрибків тиску.
5. Займатися набором біоенергії не пізніше ніж за 2-3 години до сну, інакше можуть з'явитися порушення сну, безсоння.
6. Пора року грає певну роль в рівні біоенергії у дерев - донорів. Так, навесні найпотужнішим джерелом біоенергії є все квітучі плодові дерева.
Взимку запаси біоенергії у дерев - донорів знижуються, але не зникають.
За вченням древніх друїдів кожній людині, що народилася під певним знаком Зодіаку, відповідають свої "день", "дерево", "камінь", "девіз".
Водолій: День - Середовище. Дерево - Інжир. Камінь - Гірський кришталь. Девіз - Завершення
Риби День -Понедельнік. Дерево - В'яз Камінь - Сапфір Девіз - Оновлення
Овен День - вівторок Дерево - Слива Камінь - Онікс Девіз - Втілення
Телець День - п'ятниця Дерево - Мирт Камінь - Сердолік Девіз - Мета
Близнюки День - Середовище Дерево - Лавр Камінь - Топаз Девіз - Спрямованість
Рак День - Понеділок Дерево - Іва Камінь - Смарагд Девіз - Співпраця
Лев День - Воскресіння Дерево - Дуб Камінь - Рубін Девіз - Взаємодопомога
Діва День - Середовище Дерево - Яблуня Камінь - Аметист Девіз - Творення
Ваги День - п'ятниця Дерево - Бук Камінь - Алмаз Девіз - Стійкість
Скорпіон День - вівторок Дерево - Горобина Камінь - Аметист Девіз - Знання
Стрілець День - Суббота Дерево - Пальма Камінь - Гранат Девіз - Старанність
Козеріг День - Суббота Дерево - Сосна Камінь - Онікс Девіз - Зосередження
НАКОПИЧЕННЯ біоенергії ЗА ДОПОМОГОЮ навколишнього світу.
Інший вид вправ - це зарядка енергією з навколишнього середовища через чакри. Згідно індійської йоги, всередині кожного з нас є енергетичні освіти - чакри, через які наш організм отримує енергію безпосередньо з навколишнього середовища. Основних чакр у нас сім, і начебто є безліч другорядних. Місцезнаходження чакр багаторазово описано, тому ми не будемо його повторювати. У нормальному стані чакра повинна бути "відкрита" і обертатися за годинниковою стрілкою, якщо дивитися зовні.
Значить, щоб заряджатися енергією через чакри, потрібно уявити собі ці обертові воронки, які захоплюють енергію в зовнішньому світі і засмоктують всередину вас. Зрозуміло, що уявляти собі одночасно сім (а то і чотирнадцять, якщо брати і воронки на задній частині тіла) обертових воронок - фокус не для середньої людини. Тому уявляйте собі їх по черзі, як вийде. Якщо вона не захоче обертатися, то як-небудь все ж розкрутіть її (як штурвал корабля, за допомогою уявного електромотора і т.д.). Якщо вам це вдасться, то ви відмінно Підзарядіть своє тіло через ці природні енергетичні центри.