Гра на класичній гітарі передбачає і відповідну посадку. Її особливість в тому, що гітара має 4 точки опори: обидві ноги, передпліччя правої руки і груди. При класичній посадці гриф піднятий приблизно під кутом 45 градусів до підлоги. Для такої посадки гітаристи використовують підставки різних конструкцій.
Перш за все - звична для багатьох підставка під ногу. Така підставка найпоширеніша. Саме з неї починається навчання в музичній школі. Підставки під ногу можуть бути дерев'яними, пластмасовими або металевими, цільними або розкладаються, але незмінним залишається те, що дана підставка використовується з певним кутом нахилу, який може варіюватися в залежності від індивідуальних особливостей і бажань самого виконавця.
Під час багатогодинних занять за інструментом з підставкою під ногу гітаристу доводиться сидіти асиметрично: ліва нога, перебуваючи в піднесеному стані щодо правої, сприяє зменшенню кровообігу внутрішніх органів, корпус при цьому розгорнуть часто в бік грифа. Такий стан може стати однією з причин дискомфорту і навіть професійних захворювань.
Перехід на іншу підставку, підставку під гітару або, як її ще називають, супорт, залежить не тільки від індивідуальних особливостей виконавця, але багато в чому пов'язаний саме з фізіологією.
При використанні підставки під гітару є більше шансів досягти рівної посадки, рівного хребта за рахунок того, що ноги знаходяться на одному рівні.
Звичайно, для тих музикантів, які багато років займаються з підставкою під ногу, буде незвично використовувати супорт. Деякі, спробувавши один раз підставки під гітару, знову повертаються до звичної підставці, знайомої з музичної школи. Але ті гітаристи, які розуміють фізіологічне значення супорта, намагаються звикнути до нових відчуттів.
Підставки під гітару також бувають декількох видів. На сьогоднішній день найпоширенішими є супорти дугоподібної форми з різною кількістю кріплень, супорти зі складними частинами і у вигляді «піратської ноги».
Дугоподібні підставки відрізняються кількістю і якістю кріплень. Найчастіше такими кріпленнями є присоски. Стійкіше вважаються супорти з трьома присосками, але бувають також з одного і з двома. Для підставки, яка кріпиться на присоски, необхідна ідеально гладка поверхня. Якщо обичайка гітари не покрита лаком, то, можливо, така підставка не закріпилася. Ще зустрічаються кріплення у вигляді спеціальних затискачів, в які вставляється сам інструмент.
Підставки зі складними частинами мобільніші. Одного разу прикріпивши таку підставку, знімати її не потрібно, так як місця в футлярі або в чохлі вона багато не займає.
Супорт у вигляді «піратської ноги» називається так тому, що нагадує дерев'яну ногу пірата зі старих радянських мультфільмів.
Підставки під гітару придбати важче, ніж підставки під ногу, та й коштують вони дорожче. Але відомі випадки, коли супорти виготовлялися самостійно.