Найчастіше годувати, прикладати дитину в нестандартоное положення, наприклад з під пахви. Після годування прикладайте лід (я наливала воду в пластікувую пляшку і в морозилку) хвилин на 10-15 після кожного годування. Якщо є молокоотсос можна їм спробувати расцедіться, але краще дитину це ніхто не зробить, можна чоловіка ще попросити, якщо погодитися.
Цитата: Викликати консультанта з грудного вигодовування (якщо є така можливість) або терапевта (адже не завжди температура у годуючої мами піднімається з-за проблем з грудьми).
Виміряти температуру під обома пахвами. Якщо температура не відрізняється, то є ймовірність того, що її причина - ГРЗ або інше захворювання.
Дотримуватись постільного режиму.
При лихоманці - зігрітися, якщо "кидає в жар" - розкритися. Це потрібно для теплообміну.
Підібрати позу для годування, в якій закупорений проток буде розсмоктуватися найкращим чином.
Найчастіше пропонувати хворі груди дитині (але в рамках ритму) .Під час годування дитини, легко і м'яко масажувати область ущільнення. Ні в якому разі не тиснути і не крутити груди, застій так не забереться, зате з'являться синці і маса інших проблем.
Виключити будь-які перерви в прикладаннях більше 2-х годин.
Організувати додаткові зціджування постраждалої грудей, якщо проходить більше 3-4 годин між прикладаннями до неї ж дитини. Погладжуючий масаж уздовж протоки, краще його робити за допомогою сильного струменя душу у ванній.
Як компресу можна прикладати мед і сир.
Можливий прийом парацетамолу, але тільки в тому випадку, якщо мама погано переносить високу температуру.
Стежити за самопочуттям і коливаннями температури. Набратися терпіння і чекати, бо лактостаз рідко проходить швидше, ніж за два-три дні. Але! Якщо немає поліпшення, краще повторно звернеться до консультанта або лікаря.
У тому випадку, якщо ущільнення стає м'якше після годування (або зціджування), температура нормальна, то можна вважати, що проблема вирішена.
А найголовніше, пам'ятайте, легше не допустити хвороби, ніж потім її лікувати. Краща профілактика лактостазу - це годуванн