Перший прикорм дитини - поради дитячого дієтолога і педіатра
Педіатри і дитячі дієтологи застерігають - перший прикорм не слід починати раніше покладеного терміну - поки малюку не виповниться 6 місяців. Чому? На питання матусь про те, як і коли правильно вводити прикорм при грудному вигодовуванні відповідає фахівець - дитячий дієтолог.
Прикорм В 4 МІСЯЦІ
Моїй дитині скоро 4 місяці, але я все ще годую його тільки грудьми. Бабуся стверджує, що пора підгодовувати і поїти малюка соком, як вона колись Прикормлюємо своїх дітей. Але чи не шкідливо це і коли краще починати прикорм?
Ще не так давно лікарі дотримувалися старої схеми вигодовування немовлят: соки вводили з 3-4 тижнів, кашу - з 4 місяців, яєчний жовток - з 3-4 місяців. Однак після досліджень стало ясно, що через раннього прикорму у дітей розвивається алергія і шлунково-кишкові розлади. Зараз фахівці прийшли до висновку, що перші 5-6 місяців життя малюка повинні бути чисто молочним періодом.
До 6 місяців материнське молоко здатне забезпечувати потребу дитини у всіх життєво важливих речовинах і енергії. З ним малюк отримує цілий ряд захисних факторів та інших біологічно активних речовин.
Прикорм рекомендують починати в 5,5-6 місяців відповідно до таблиці прикорму: з овочевих пюре і тільки за призначенням лікаря - з каш. Далі йдуть жовтки, м'ясо, сир, потім - риба. Соки радять давати не раніше 7-8 місяців. Коров'яче молоко і кефір краще вводити після року.
Читайте також: Що таке вторинна депресія і чим вона небезпечна
Читайте також: Як позбутися від бородавок в домашніх умовах
ГРУДНЕ ВИГОДОВУВАННЯ І прикорм
Малюкові скоро виповниться 6 місяців, будемо потихеньку знайомитися з нового дорослого їжею. Скільки їжі повинно бути в одній порції і продовжувати годування грудьми?
Аліна
Введення прикорму - не привід завершувати грудне вигодовування, знайомство з новою їжею і висмоктування молочка з маминих грудей - процеси паралельні. Сучасні фахівці рекомендують зберігати грудне вигодовування до двох років.
Починати прикорм необхідно з маленьких доз продукту - буквально на кінчику ложечки, збільшуючи порцію з кожним днем (якщо малюк сприймає новий продукт добре).
У перші місяці знайомства з нового дорослого їжею дитина з'їдає мало, зате їсть із задоволенням, поступово звикає до нових смаків і різновиди продуктів, при цьому не страждає його не до кінця сформувався шлунково-кишковий тракт.
Читайте також: Перша допомога при болях в серці
Так, до кінця третього місяця прикорму, 9-ти місячна дитина може з'їдати до 300 г дорослої їжі (пюре, каші, суп) на добу, до року обсяг їжі збільшується до 500 г на добу.
Поділитися "Перший прикорм дитини - поради дитячого дієтолога і педіатра"