«Я відкрив Тобі гріх свій, і не сховав був провини своєї
я сказав: «сповідую Признаюсь Господеві в моїх»,
і Ти простив вину гріха мого »(Пс. 31: 5)
Даний перелік наводиться для того, щоб готується до сповіді міг поглу6же розглянути себе, точніше знайти вираження, назви своїх хвороб. Корисно при цьому скласти приблизний план для себе - які гріхи сповідувати, що б не забути потім на сповіді; але треба буде не просто прочитати з листка паперу про свої виразках, а з почуттям провини і каяття відкрити їх перед Богом, виймати їх зі своєї душі як бридких змій, і з почуттям огиди позбавлятися від них.
Невіра. Атеїзм. Незбереження обітниць Святого Хрещення. Непочітаніе ікон, неношені натільного хреста.
Маловірство. Сумнів у всемогутності і милосердя Творця. Ненадеяніе на порятунок, відчай, помисли і спроби самогубства. Недовіра до Промислу Божому. Неупованіе на Господа. Побоювання старості, бідності, хвороб, майбутніх скорбот. Невдячність Богові за все, що з нами відбувається. Приписування успіхів собі і нарікання за невдачі на Бога. Погляд на Православ'я, як на національну традицію, набір зовнішніх обрядів. Розбіжність наших слів і справ в храмі і за церковною огорожею.
Блюзнірство і божба. Нарікання на Бога за страждання, які здаються нам незаслуженими. Неблагоговейное ставлення до Бога, церковним святинь, Таїнств. Неповагу до священнослужителів. Згадка імені Божого або Пресвятої Богородиці всує (в побутових розмовах як вигуків: «Ах, ти, Господи», «Бог з ним», «Все у нас не слава Богу» і ін.). Згадка священних слів жартома, в гніві, поряд з образами. Молитва про покарання іншу людину. Також гріховно загрожувати гнівом Господнім своїм недругам. Покликання нечистої сили в гніві або простому розмові (чертиханіе). Вживання непристойних слів.
Немолітвенность. Зневага до церковній службі. Невідвідування церкви по недільних і святкових днях. Запізнення на церковну службу через недбальство і відхід з храму перш закінчення служби. Неуважність і неуважність на домашній і церковній молитві. Розмови під час богослужіння. Нечаста сповідь і причастя без належного приготування. Нерозуміння сенсу здійснюваних Таїнств і відсутність інтересу до цього пізнання. Невиконання ранкових і вечірніх молитовних правил. Невиконання молитви до і після їжі.
Егоїзм і егоцентризм. Самолюбство. Непочітаніе батьків, непочитание старших. Відсутність любові до ближнього, нетерпіння, милосердя, недовірливість, ревнощі, підозрілість вдачі, мінливість у ставленні до ближніх. Надмірна турбота про своє здоров'я.
Гордість і марнославство. Висока думка про себе, про своїх уявних перевагах. Зарозумілість, втрата простоти. Свавілля, непослух. Самовиправдання, осудження ближнього. Нехтування до свого духовного стану, з бажанням повчати і «рятувати» інших. Шукання слави, похвали від людей. Неоднакове ставлення до оточуючих (упередженість). Творіння добрих справ, милостиня і молитва на увазі, на показ людям (лицемірство). Людиноугодництво, хитрість, лестощі. Вразливість. Заздрість. Упертість.
Духовна краса. Думка про свою обраність, шанування себе гідним і досягли особливого духовного досконалості. Ухвалення снів за божественні «одкровення». Довірливе ставлення до явищ наяву видінь і знамень. Бажання бачити ангелів, сподобляються одкровень Божих, зцілювати людей, творити дива.
Зневіра. Згасання любові до оточуючих, байдужість до чужого страждання, невміння радіти радості ближнього. Сумнів в можливості прощення своїх гріхів. Хладность і тепленький до духовного, недбальство про порятунок. Лінь. Люблених тілесного спокою, порожня мрійливість. Пусте проведення часу, «вбивання часу». Зайвий сон. Телевізійна всеїдність. Пристрасть до комп'ютера. Читання порожніх книг.
Пустослів'я. Багатослівність. Порожні, марні розмови. Плітки, переказ чуток. Спів пристрасних пісень. Любов до суперечок. Порожній сміх, жарти, дотепи, анекдоти.
Брехня. Введення ближнього в оману словом, справою або мовчанням. Невиконання даних обіцянок. Лукавство. Підлабузництво. Плітки, вигадки і перебільшення в дозвільних бесідах. Наклеп. Сміливе міркування про малозрозумілих речах. Жарти, засновані на обмані. Приховані гріхів на сповіді.
Грошолюбство. Пристрасть до грошей, речей, до всякого роду матеріальних благ, що виявляється як у формі марнотратства, так і в протилежному їй скупості. Бажання багатства. Любов до подарунків. Заздрість. Чи не милосердя, презирство до жебраків. Надмірна турбота про свій добробут і страх його втратити. Азартні ігри.
Злодійство. Незаконне привласнення чужого майна (приватного або державного). Неповернення грошових боргів або речей, даних на час. Дармоїдство, жебрацтво без крайньої необхідності. Нанесення шкоди майну ближнього. Стягнення оплати своєї праці понад покладений (хабарництво).
Обжерливість. Ставлення до їжі, як до джерела задоволення. Переїдання. Пияцтво. Куріння. Недотримання постів (багатоденних - Великого, Петрового, Успенського і Різдвяного; одноденних - по середах і п'ятницях, і в особливі, встановлені Церквою, дні). Вживання їжі від нудьги, від зневіри, від неробства. Невдоволення їжею.
Гнів. Дратівливість. Запальність, прийняття гнівних помислів. Виношування в помислах помсти і гніву, обурення серця люттю, затьмарення нею розуму. Грубість. Непристойний крик, суперечка, лайливі і жорстокі слова. Злопам'ятність. Ненависть, ворожнеча, непримиренність, мстивість, оклеветаніе, осуд, обурення і образа ближнього.
Вбивство. Позбавлення життя іншої людини. Спроба самогубства. Аборт (вбивство в утробі). Рукоприкладство, нанесення побоїв, ран, каліцтв. Підбурення на бійку, підбурювання людей плітками, наговорами, наклепом. Ненадання допомоги хворому, вмираючому, бездомному, голодному, потопаючому на ваших очах, били або грабованій, потерпілому від пожежі чи повені. Вбивство тварин без потреби, катування їх. Чи не виховання дітей у православній вірі. Знущання, насмішка над чужим горем.