Особливості застосування перекису водню:
Традиційно засіб застосовується зовнішньо, лише професор І.П. Неумивакин рекомендує застосовувати її всередину. Він же і розробив свою власну систему для бажаючих схуднути за допомогою перекису водню, підкреслюючи при цьому, що ця система не є методом лікування ожиріння, а відноситься скоріше до «комплексному оздоровленню» організму.
Як діє перекис водню?
- Вживання препарату сприяє кращому постачанню органів і тканин киснем, що, в свою чергу, прискорює метаболізм.
- У поєднанні з помірними фізичними навантаженнями спостерігається посилення ефективності перекису водню.
- Поліпшення загального стану організму зазвичай призводить і до нормалізації ваги.
Основні помилки при прийомі препарату:
- Неприємні відчуття при прийомі всередину лікарського засобу є вагомою підставою для припинення схуднення цим способом.
- Суворе дотримання інструкції у випадку з перекисом водню - обов'язково. Поширеною помилкою є збільшення дози для досягнення більшого ефекту, такий підхід призведе тільки до негативних наслідків.
- Прийом зовнішній засіб всередину може спровокувати підвищення температури, пов'язане з інтоксикацією організму. Гіпертермія виникає при знищенні патогенних мікробів. Це явище не є показанням для негайного припинення прийому перекису, але якщо стає страшно або виникає емоційний дискомфорт, то краще перестати її пити.
Як пити перекис, щоб схуднути:
- Перекис обов'язково потрібно розбавляти чистою водою.
- У перший день за 30 хвилин до їжі беруть 1 краплю препарату, розбавлену в столовій ложці води.
- До 9 дня дозування збільшується по одній краплі в день, потім дозування в тому ж порядку зменшується.
- Курс схуднення триває 18 днів. повторювати його можна не частіше одного разу на три місяці.
- Перекис обов'язково приймати за півгодини до їди або через дві години після, тобто на порожній шлунок. В іншому випадку не виключена ймовірність хімічної реакції з їжею. в результаті чого виникнуть неприємні і навіть болючі відчуття в животі.
- Після завершення курсу лікарі рекомендують пропити пребіотики.
Дізнайтеся Сода і лимон для схуднення: рецепт, відгуки
Зовнішнє застосування перекису водню для схуднення:
Худнути від перекису можна і іншими, менш радикальними способами.
- Кисневі ванни вважаються вельми дієвим методом в боротьбі із зайвою вагою, особливо при грамотному приготуванні розчину. Перший рецепт: 200 мл перекису змішуються у воді з 100 грамами харчової соди, після чого суміш залишають на 10 хвилин в приготовленої ванні. Оптимальний час прийому ванни - 20-30 хвилин.
- Другий спосіб приготування кисневої ванни ще простіше - півлітра аптечної 3% перекису розлучається в теплій воді ванни. У такої насиченої киснем ванні можна перебувати до 15 хвилин.
Протипоказання:
Катерина, 25 років: Робила кисневі ванни, які допомогли підтягнути шкіру і позбавитися від целюліту. Але для кращого ефекту я ще додала біг і намагалася правильно харчуватися. Схуднути вдалося на 2 кг за 2 тижні процедур.
Марина, 34 роки: Пила перекис, розбавляючи її чистою водою, схуднути вдалося, але тільки на 2 кг за 2 тижні. Мене ефект, в принципі, влаштував, але хотілося б більше.
Про те, скільки допомагає скинути перекис водню для схуднення відгуки зустрічаються самі різні - від декількох сотень грам до 10 кілограмів, тому ефективність методу визначається в кожному випадку індивідуально.